大家好，我是Gapper的聯合創始人Joy。作為半個小客服，每天在后臺解答著形形色色的問題——

從“想改變世界”的熱血青年，到“尋求背景提升”的家長；

從“擔心融入集體”的獨行俠，到“渴望人生答案”的畢業生。

當不同身份的人反復問出相似的問題時，我意識到：這些追問背后藏著同一份渴望——人們不僅想“看世界”，更想“看懂世界”。

“義工旅行和普通旅游有什么區別”；

“為什么要出國做公益，而不是在國內在身邊找需要幫助的人”；

“義工旅行是不是給錢就能參加，國際志愿者證書的含金量有多大”；

“義工旅行真的能幫助當地嗎，還是當地配合志愿者完成一次以公益為名的表演”；

“市面上有那么多提供義工旅行的組織，我為什么要選擇Gapper”。

這些困惑指向一個更深層的叩問：在精心包裝的旅行體驗時代，我們如何刺破濾鏡，觸摸世界的真實肌理？

今天，我想用親身經歷回答：義工旅行的核心價值，從來不是拯救遠方，而是讓遠方成為映照現實的鏡子。

01

為什么我會選擇義工旅行？

我曾經前往肯尼亞、泰國、尼泊爾、馬來西亞、印尼參加公益項目。作為一個參與者，對我來說，去一個地方開展義工旅行的原因很簡單：我想要旅游！

這個理由我覺得至少占了70%。

所以先是【我要旅行】，后面才是【我要以什么樣的方式旅行】。從而過度到旅游模式是看風景，還是人文體驗；是奢華游，還是簡約游；是自由行，還是跟團游；是特種兵，還是躺平人。

因此首先一定是我主觀上，對這個地方的歷史和人文產生了興趣，才會想去這個地方旅游。

那其次，為什么要選擇義工旅行，而不是普通的出行方式呢？小紅書有很多旅行攻略，Deepseek也可以安排得井井有條。我分明可以靠著前人的寶典來拔草避雷，為什么還要通過做義工來開辟“新賽道”呢？

——因為我不想這趟旅行只是像局外人一樣觀光，我希望能夠通過跟當地人的接觸和交流，來深度體驗這個地方，并留下生命中獨一無二的印跡。

在我看來，世界上沒有一個角落是小紅書攻略缺失的地方。感謝互聯網大數據的信息透明，讓我可以經歷“不需交流”的“完美”旅行——小紅書上的攻略已經詳盡到，可以告訴我在晚上6點半從哪一個車站的哪一個出口向左拐的第幾個紅綠燈的右邊的第幾個臺階上，能拍到“落日+玻璃反射+鐵塔”的絕世照片。

這樣的旅游固然打破了很多信息差，給我提供了極大的便利。但是到最后，也許是出于審美疲勞，我發現瀑布都是一樣的瀑布，高樓都是一樣的高樓，稻田也是一樣的稻田。

而只有人，是獨一無二的。我遇到了誰，一起做了什么，他說了什么，對我來說勝過無數的攻略推薦。——是的，我就是想跟當地人一起玩。

那么有什么能比做公益更能走進當地呢？通過公益活動展示的善意和友好，就是拉近我們彼此距離的第一步。憑借我的志愿者身份，大家對我關愛有加，無論是被邀請去家里做客，還是跟著當地人一起逛平民夜市，接觸到的都是當地最真實的煙火氣。

同時不論是一起做公益的同行者，還是帶領我們參加活動的在地伙伴，都是非常優秀善良的人，這也降低了旅行中遇到不安全因素的概率。但最主要的是，他們在項目過程中所展現的個人魅力和美好品質，都時常給予我啟發，也讓我變得積極樂觀。

記得有一次在巴厘島跟當地項目負責人Adi和Obama吃夜市路邊攤，這時候來了一個賣冰糕的小孩，Adi給我們大家一人買了一個冰糕，跟小孩聊天，問他幾歲了為什么來賣東西、媽媽在哪里等等。

發現他是貧困家庭之后，她立刻記錄下孩子家長的電話——因為他們公益機構有針對貧困學生的幫扶計劃，這個孩子或許可以成為他們的幫扶對象。隨后第二天就聯系孩子的家長，對孩子進行家訪、并評估他們的情況，包括是否適合申請助學基金等。

從2016年到2025年，我作為項目負責人，往返巴厘島多達9次，這個經歷只是其中一個非常細小的片段，而跟當地團隊相處過程中，我曾遇到過無數個這樣的瞬間，從項目總監大Boss，到陪同支教的協調員......每一位工作人員，在日常接觸中散發的善意和工作的專業度，都有值得我學習的地方，都在激勵我成為更好的人。

物以類聚人以群分，當你發現對方有一種向善的力量在滋養你的時候，你總是會不自覺地靠近，這也是為什么我在第一次體驗過后還頻繁選擇義工旅行并極力推廣的原因。

Gapper除了Make a difference on the way之外，其實還有一句口號，“我們等待，你更好地歸來”，也就是這個意思。我們想讓優秀的志愿者，遇到優秀的團隊，再讓善良和愛一起匯聚并傳播，1+1>2，通過看世界而成為更好的自己。

義工旅行是一種出行方式，能夠讓你跟當地人深度交流并鏈接的方式。

也許你會問，有沒有其他的方式能達到這個目的呢？

當然有！我有個朋友喜歡練瑜伽，她去每一個地方旅游，都會去當地的瑜伽館體驗課程，在上課過程中跟當地的老師交流學習。還有的朋友喜歡跑步，他就會去舉辦馬拉松的城市報名參賽，當然他的目的是為了通過跑步跟這個地方產生更深的鏈接，而不只是單純的跑步而已。

除此之外，還可以特意創造一些跟當地人有交流的機會，比如不住酒店住民宿，這樣可以通過跟房東交流了解當地；學習一個當地的特色手作技能，比如在摩洛哥菲斯古城學傳統皮革染色，或在意大利托斯卡納和農婦一起制作手工意面；

還可以選擇在有節慶的時候出行，加入當地的民俗隊伍，比如在灑紅節來尼泊爾與當地人互撒彩粉，在阿寧日來巴厘島與當地人一起參與節前狂歡，在潑水節來泰國與當地人一起打水仗……（悄悄說，這些體驗Gapper也有）

義工旅行也屬于當中的一種，通過做公益走進當地社區。我想這應該能順便回答“我為什么要出國做義工”這個問題。我從未為了做義工而出國，因為我出國不是為了做義工，是為了旅行和交流。

如果我想純粹的做義工，我會直接參與到社區的活動。我居住的小區經常有招募志愿者的需求，比如周末的助老義診服務、扶貧市集等，同時城市里一些專業的公益機構，比如認知癥服務中心、或者動物保護機構，我們都可以去義務幫忙。

如果沒有時間，但是物質上有富余，也可以通過捐贈的形式，參與到關心的公益議題中，比如書籍捐贈、衣物捐贈、或者金錢捐贈等。（對公益書籍捐贈感興趣的小伙伴，可以關注一下鎮雄的閱讀室項目，。）

因此如果你本身并不想旅游，只是想純粹地參與公益，可以在國內找一個公益機構申請實習、或者做志愿者。我們也鼓勵大家多多關注身邊的公益，從城市里的社區，到云貴川山區的貧困學校，如果你在附近找到了安放自己理想的地方，就可以朝著這個方向去努力，不必專程去聆聽來自遠方的哭聲。

Gapper倡導的是在出行途中，相比于做一個“有距離感“的旅游者，可以通過做公益來腳踏實地走進當地。我們不是說做義工要出國，而是如果想出國，你也可以考慮做義工。

02

海外義工證書的含金量有多大？

海外的義工旅行項目，其實門檻不高：年滿16歲 + 英文交流無障礙。

如果滿足以上要求，報名就能參加。只要完整參加了項目全程，就能收獲證書，證書的頒發機構是海外當地的公益組織。

本質上來說，義工旅行是一次研學體驗：通過自行承擔出行費用、報名有資質的旅行項目，在旅行途中貢獻自己的力量。

這份力量除了包括身體力行參加當地公益活動之外，還有項目費的一部分將用于捐贈給當地公益組織、學校、孤兒院等作為運營經費，以及通過社交網絡的傳播為需要幫助的群體發聲，讓弱者被看見。

相比于普通的出行來說，我們對于選擇義工旅行的參與者，充滿感激——因為多一個人參加，當地的公益就多一個被看見的機會——所以我們不設門檻，為的是讓更多人擁有參與公益的機會。

而任何參與其中的人，都值得被肯定和鼓勵，因此收獲公益證書。

所以如果你問我這個證書的含金量有多大，是否能夠幫助參與者敲開常青藤學院的大門。

我的回答是，敲開常青藤學院的大門的，首先應該是學術成績（GPA接近滿分或者年級前1%，而不是只要付費就可以參加的公益項目），其次是體驗差異化競爭力的軟實力，包括但不限于課外活動（長期投入的領域，如科研、藝術、社會公益；領導力表現，如創辦社團、國家級競賽獎項、發表論文等），個人特質，與學校價值的匹配度等。

申請海外院校的成功，多數都是長期積累的結果。不積跬步無以至千里，不積小流無以成江海。偶爾一兩次的活動，很難達到“扭轉乾坤”的效果。關于證書，我只能說頒發機構是海外正規注冊的公益組織，目的是用于證實這段社會實踐的可靠性。而這段社會實踐，是每一位能用英文交流且熱愛公益的人都可以參與的。

也許那你會說，如果這么容易就能做到的話，這段證書和經歷有什么好稀罕的呢?

我在第一次前往非洲做義工的時候，問過一模一樣的問題，被提問的對象是一位美國醫生，她在內羅畢的一家公益診所服務，一呆就是8年。這個小診所有很多志愿者來來去去，打掃、記錄、分發物資、維護秩序……做什么的都有，只要你愿意幫忙，他們就需要你。我說，這就沒有一點要求嗎，誰都可以做，他們會珍惜這段經歷嗎。

她說，很多沒有門檻的事情，如果能夠主動選擇去做，做這個選擇的本身就能證明你的不一樣。比如閱讀沒有門檻，只要識字就可以做，但是很少人能夠堅持閱讀；鍛煉身體也沒有門檻，但也并不是每個人可以將健身融入日常；早睡早起也沒有門檻，但有多少人會選擇這樣的生活方式？

同理，義工旅行看似沒有門檻，但是你分明可以選擇住五星級酒店每天躺平吃喝玩樂，卻仍然選擇了走進需要幫助的地方進行公益勞動。無論你的初衷如何，但你其實都是在為成為更好的自己往前邁了一步。（這顆珍貴的上進心，稀罕極了好嗎）

在此聲明，我所接觸的大部分Gapper的志愿者都是熱愛公益的好青年，懷著以功利的目的做義工的情況少之又少，我的回復僅僅是針對自己想象的極端情況，以及回應別人曾經發出的質疑。

雖然國際證書和背景提升是義工旅行的附加價值，也是有些人參加活動的主要動因，但奇妙的是，許多一開始只是為了國際證書而來的參與者，他們在參與的過程中，或多或少都開始改變，并認真地想將公益融入日常生活這件事。

因為一次旅行的嘗試讓他們感受到做公益的能量，于是當他們回到生活中，也開始關心身邊力所能及的公益，成為更多身邊的公益項目的參與者，他們做公益的目的也變得越來越純粹。

我聽過無數海龜保護項目的參與者跟我說，因為照顧受傷海龜或者清理垃圾，意識到人類竟然能產生如此多的垃圾，以及海洋保護的重要性。回去后他們更加關注環保，以及關注隨手一件小事對于動物的影響。

或許在參加之前或當下，我們只看到了證書，但是整個過程卻在拓展我們的認知邊界，它的影響會持續到旅游結束之后甚至很久。對于未來成為了更好的我自己來說，最初那個參與的目的，甚至那個證書的含金量，其實也不再重要了。

03

義工旅行真的能幫助當地嗎？

你怎么確保這不是一場以公益為名的表演？

這其實是我在做Gapper之前，就一直思考的問題。我很擔心一個好的初心，因為文化差異或者利益驅動而變味。因此我們對于海外在地合作伙伴的選擇，總是非常謹慎。

我們不斷考察和挑選合作伙伴，為的是找到真正熱愛公益、并且愿意通過項目來提升當地福祉及社區凝聚力的組織。我們讓專業的在地公益機構來執行整個活動流程，做志愿者培訓及帶領的工作，以便整個項目安排能更好地為當地服務。

我們在項目初期會親自考察，項目中期也會反復測評，再根據反饋及長期觀察、不斷更新迭代，淘汰浮于表面的“公益秀場”，保留能讓你蹲下身觸摸文化根脈的土壤。

所幸的是，我們目前合作的海外機構都有超過10年的公益管理經驗，所有做事的出發點都是以當地利益為優先原則，而不是配合志愿者活動的表演。

當然我也聽說了很多人對于“志愿者的介入給當地造成困擾”的各種擔憂，但是發出擔心聲音的人，有很多可能也不是活動的親歷者，而如何看待志愿者活動對于當地的影響，除了志愿者本身之外，最有發言權的也許是當地機構。

因此我也邀請了Gapper的海外項目負責人，來回答這個問題。

Bijaya Ghimire

Gapper尼泊爾項目海外負責人

Tribhuvan University特里布萬大學哲學研究碩士

尼泊爾公益基金會Third Eye Foundation創始人

多維能量療愈師與生命教育導師

尼泊爾探險徒步文旅定制師

Namaste. To make participants grounded in new places and programs definitely we need cultural immersion and sightseeing opportunities. these are not the purpose of the journey — they should be taken as tools to deepen understanding, foster respect, and build good relationships with the communities. We regard volunteers who come to join our programs not as rescuers or observers, but as learners, allies, and co-workers.

It’s not people come and take pictures of poverty what is spirit of voluntourism but expectations lies to sit together, mutual learning , and walk together . The relationship of host and guest must be equal.”

Many of local programs should be designed in a way that ensures volunteer efforts are useful, ethical, and embedded in broader community goals.

中文翻譯：為了讓參與者更好地融入新環境和新項目，文化沉浸和觀光機會必不可少。但這些并非旅行的目的，而應被視為加深理解、增進尊重以及與當地社區建立良好關系的手段。我們將前來參與項目的志愿者，既不是救助者，也不是旁觀者，而是學習者、伙伴和共事者。

公益旅行的精神，并非是人們前來拍攝貧困場景，而是期望大家能坐在一起，相互學習，攜手共進。主客關系必須平等。

許多本地項目在設計時，都應確保志愿者的付出是有益且合乎道德的，并與更廣泛的社區目標緊密結合。

Ni Wayan Sri Ekayanti

Gapper印尼巴厘島項目海外負責人

Udayana University烏達亞那大學客座講師

公益基金會Yayasan Mitra Satata創始人

巴厘島科目奴社區志愿者及學習中心創始人

社會組織Education Rock印尼地區首席執行官

This volunteering program brings many meaningful benefits, especially to the children we meet. They are always excited to welcome guests and eager to learn from the knowledge shared with them. Through these interactions, the children become more independent, confident, and develop a more open mindset toward positive things in life.

Each moment spent together—whether through laughter, stories, or shared experiences—helps them grow and feel more empowered. This program is not just about giving, but also about growing together and creating hope for a brighter future.

Few my education rocks kid, I asked their testimonial about what they have learn from yayasan, she said that from Chinese teaching that they got , she got more good point from college that she is be able to speak and communicate Chinese.

She meet with volunteer , she is be able to independent , confident , she helped her friend to can’t do homework at school.

中文翻譯：這個志愿項目帶來了許多有意義的益處，尤其是對我們這里的孩子們而言。他們總是滿心歡喜地歡迎來客，熱切渴望地從分享給他們的知識中學習。通過這些交流互動，孩子們變得更加獨立、自信，并且對生活中的事物也培養出了更開放的心態。

大家一起度過的每一刻，無論是歡樂、一起創造的故事，還是共同的經歷，都助力他們成長，讓他們更有力量感。這個項目不僅僅是給予，更是共同成長，為更光明的未來創造希望。

有幾個參與我們教育項目的孩子，我詢問他們從這當中學到了什么。其中一個孩子說，通過接受的中文課程，她在大學取得了更好的成績，因為她能夠說中文并進行交流。她與志愿者接觸后，變得獨立、自信起來，她還會在學校幫助那些不會做作業的朋友。

Harsha Buddhadasa

Gapper斯里蘭卡項目海外負責人

斯里蘭卡公益機構Helping Hills項目總監

斯里蘭卡Hill Tours Lanka公司創始人

While concerns about superficial volunteer tourism are valid in some cases, many international placement programs—especially those locally designed—offer far more than sightseeing or symbolic gestures.

In Sri Lanka, for example, well-structured observational and experiential placements are developed in partnership with local institutions, ensuring respectful engagement and real value for both participants and communities. The presence of international volunteers often fosters meaningful dialogue, mutual learning, and cultural exchange.

Importantly, underprivileged groups also benefit—not just from exposure or support, but through genuine human connection. For many, these interactions offer inspiration, broaden worldviews, and even introduce role models. Volunteers bring diverse experiences and fresh perspectives that can motivate and uplift local youth and professionals alike.

When thoughtfully implemented, such programs are not about pity—they are about shared growth, dignity, and lasting impact.

中文翻譯：雖然在某些情況下，對流于表面的公益旅游的擔憂是合理的，但許多國際義工項目，尤其是那些由當地設計的項目，所提供的遠不止觀光或象征性的舉動。

例如在斯里蘭卡，精心組織的觀察與體驗式義工項目是與當地機構合作開展的，確保參與者以尊重的態度融入其中，同時為參與者和當地社區都帶來真正價值。國際義工的存在常常促進有意義的對話、相互學習以及文化交流。

重要的是，弱勢群體也從中受益，這種受益不僅來自外界的關注或支持，更源于真誠的人際交往。對許多人來說，這些互動帶來啟發，拓寬世界觀，甚至能接觸到榜樣人物。義工們帶來多樣的經歷和全新的視角，能夠激勵和鼓舞當地的年輕人以及專業人士。

如果實施得當，這類項目無關憐憫，而是關乎共同成長、尊嚴以及持久的影響。

Jones Ndombi

Gapper肯尼亞項目海外負責人

肯尼亞公益組織Tofauti on The Move聯絡員

肯尼亞“Old Cambrian”高爾夫錦標賽2019冠軍

In my opinion the volunteers come go through orientation and then visit schools or orphanages or old age homes where they use their skills and finance to assist their hosts at the same time acquiring the necessary experiences in those fields which will help them( volunteers) in future. They have done a great job in the schools, orphanages and old age homes visited. I have never thought they would act like treating the people as a spectacle for tourists to display their sympathy, they show the care and love from their heart.

中文翻譯：在我看來，志愿者們先參加培訓，之后前往學校、孤兒院或養老院，在那里運用自身技能并提供資金，幫助當地的人們，同時積累這些領域的寶貴經驗，這對他們（志愿者）未來發展有益。他們在所走訪的學校、孤兒院和養老院都做得非常出色。我從未覺得他們把窮人當作供游客展示同情心的景觀，他們展現出的是發自內心的關懷與愛。

04

有那么多能提供義工旅行的組織，

給我一個選擇Gapper的理由。

首先，我們做了12年了。

說實話，時間長短本身說明不了什么。但這十二年像一塊反復揉捏的面團，讓我們更懂真實的分量。我們12年來一直專注義工旅行，時間沖刷出的不僅僅是資歷勛章，還有對真實的忠誠。

如果一件事你做得足夠久，證明你已經累積了足夠多的判斷能力、稀缺資源、應急經驗，來協助你處理預期之外的情況。相比于經驗沒有這么豐富的新組織來說，我覺得資歷比較久的機構在運營和管理上相對更成熟一些。

不能自吹說很優秀，但擔得起“靠譜”兩字。

其次，我們的專業性，具體體現在：

1、安全的項目環境：每一個海外項目，都是團隊親自到當地考察、確認每個細節之后才開放的。

2、靠譜的駐地團隊：海外項目均有駐地團隊保障大家每日活動期間的衣食住行。印尼巴厘島，斯里蘭卡，尼泊爾，泰國，肯尼亞、馬來西亞等駐地團隊，都有超過10年的項目運營及接待經驗。

3、專業正規，資質齊全：Gapper中國具有正規的出入境旅行社資質及文化交流資質，Gapper所有的海外項目地點，均具備合法的項目運營資質，包括但不限于社會組織注冊資質（NGO）、旅行社資質等。

合法資質與保險是底線，但真正的專業藏在細節：

我們的海外團隊皆選自深耕本地10年以上的社會工作者（非導游），他們教你如何理解這個世界，而非簡單翻譯，從分享親身經歷的社會觀察，到走進本地人的客廳和菜市場，如在肯尼亞的貧民窟尋找用報廢手機主板改裝成導電裝置的密碼，在巴厘島的稻田神廟了解水利分配背后的宗教契約，在加德滿都探討裂縫墻上畫“眼睛”和災后集體心理療愈的關系，在科倫坡的香料市場解碼肉桂報價里的內戰記憶。

這些經歷不會出現在任何攻略里，但某天深夜，當某個畫面突然闖入腦?！赡苁羌砥艺爬讍T殘缺的右手，也可能是冰島漁民談論冰川消退時的停頓——你會明白什么是真正的“看見”。

最后，志同道合。相信大數據讓你看到我，是有原因的。

Gapper大部分參與者具有以下特質：

年齡在18-35歲的青年人；

50%以上為獨自旅行者。

50%以上有海外教育/生活背景，或即將前往海外留學；

80%以上國內重點高?；驀H聯合辦學高校在讀生/畢業生；

90%為女生；

如果你滿足以上超過3種情況，那么我們的相遇就是命中注定。

當然你也會說，很多組織都具備以上三點，理由不夠充分。但是這篇文章你既然都讀到這里了，我相信你已經知道為什么要選擇Gapper了。

我要想表達的是，Gapper存在的意義，是給大家提供不同旅游方式的選擇機會?？词澜缬泻芏嗑S度，我希望你能看看我的角度。因為這個世界原本就不止一種選擇，不止一種聲音，它是多面的。義工旅行的意義，不是拯救，而是讓你看見真實的世界。

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