要是某個月里沒有中氣，那就算作上一個月的閏月。

今年7月22日（農歷六月二十八）是中氣大暑，下一個中氣處暑在8月23日（農歷七月初一），這中間從7月25日到8月22日的農歷月里，只有一個節氣立秋，沒有中氣，所以這個月就成了閏月，又因為上一個月是六月，它就被叫做“閏六月”啦，而且這個閏六月有29天呢。

閏六月不罕見，本世紀它要來6次

您可別覺得閏六月有多稀奇，在本世紀這100年里，它總共會出現6次，分別是2017年、2025年（也就是今年）、2036年、2055年、2074年和2093年。

它出現的頻率僅次于閏五月，還算挺常見的。

不過，它的出現時間也沒啥特別規律，有時候相隔19年，像1960年和1979年；

有時候相隔38年，比如1835年和1873年；

還有像2017年和2025年，就只隔了8年。

閏月會對傳統節日產生影響

閏六月還會對傳統節日產生影響。

據中國科學院紫金山天文臺工程師王科超介紹，傳統的農歷節日所在的公歷日期相應地就會推遲，比如傳統的七夕佳節，它今年的公歷日期是8月29日，比去年足足晚了19天。比如2026年的春節就是2月17日，相應的公歷日期非常晚，是近五年來最晚的一次。

為什么老話說“最怕蛇年閏六月”？

蛇年碰上閏六月的概率較低，這種罕見性也為其增添了神秘色彩。古人懼怕蛇年閏六月，可能有多方面原因。

· 天氣變化 ·

閏六月使夏季延長，民間有“六月逢閏，夏季不退”的說法。今年夏天，我國整體氣溫較常年偏高，閏六月延后了伏天，使最熱時段與雨季重疊，高溫高濕天氣將持續更久。宋代《歲時廣記》云：“閏夏多雨，伏氣不揚”，正是此理。陰雨連綿，自然少見晴空。

但其實，中國天氣網首席氣象分析師胡嘯表示，今年夏天的特殊天氣，更多的可能還是夏季“雨熱同期”的氣候特征，即夏季風帶來降水的同時伴隨高溫。“當副熱帶高壓強盛時，其籠罩區域高溫范圍廣；在副高邊緣，水汽條件好，就易形成強降雨天氣。

不過，在科技不發達的古代，極端天氣直接影響農事收成與健康，因此會產生敬畏心理。

· 農事影響·

閏六月的出現，往往會帶來氣候上的變化，對咱農業生產影響可不小。

老一輩人總結了好多關于閏六月的農業諺語，像“雙春夾一閏，春寒逢秋旱”，意思是一年里要是有兩個立春還碰上閏月，春天可能會冷，秋天容易旱；

還有“閏六月，糧倉瘦”，說的就是閏六月可能會影響莊稼收成。

從氣象學角度看，閏六月可能讓三伏天延后，一年里最熱的時候和雨季撞一塊兒，農作物的生長就容易受影響。

像《齊民要術》里就記載，閏六月會讓秋播推遲，影響農作物生長；

明代《天工開物》也提到，閏六月多雨，晚稻可能會爛根，收成也就跟著打折扣。

· 陰陽失衡 ·

2025年是乙巳蛇年。根據中國的傳統干支紀年法和五行學說?，蛇在五行中象征著陰火，兼具火與陰濕的雙重特性。農歷六月，通常被視為盛夏陽火旺盛的時期，然而閏六月的出現打破了這種陰陽平衡。這種現象在古籍《協紀辨方書》中被稱為“蛇年閏六，白蛇掛鈴，天道失和。”因此民間流傳著在閏六月不宜進行重大活動，如搬家、遠行、動土等。

不過，從現代科學的視角來看，蛇年閏六月只是正常的歷法現象，與自然災害、運勢吉兇并無直接關聯。雖然古人的說法缺乏科學依據，但它也反映了古人對自然現象的觀察與思考，以及對自然的敬畏之心。

閏月民俗

在傳統民俗中，“閏月”被視為特殊甚至略帶“虛盈”的時光，人們借此表達美好祝愿，尤其強調孝敬長輩，有很多關于閏月的風俗至今保留：

送閏月鞋、閏月襪

這是流傳最廣的習俗。出嫁的女兒或晚輩，會特意在閏月前買好舒適的鞋子或襪子送給父母公婆，祈愿他們穿上后“踩掉”坎坷，健康長壽，路路順遂。民諺有云：“閏月鞋，閏月穿，閏月老人活一千。”

閏月飯、六親飯

在閏月里，出嫁的女兒會精心準備一桌飯菜，請娘家父母兄弟等至親來聚餐，或由娘家請女兒一家，稱為“吃閏月飯”。這既是團聚感恩，也蘊含著為父母添福添壽的祈愿。

婦女喝閏月茶

在福建武夷山等地方，閏月期間有婦女聚在一起喝閏月茶的習俗。大家輪流做東，在輕松愉快的氛圍中品茶、閑話家常，增進情誼，也祈求平安順遂。

飲食進補

閏月多出來的時間，被視為“天增歲月人增壽”的吉兆。民間認為此時適當進補，如燉煮滋補湯品，以期強身健體，延年益壽。

閏六月，既承載著農人的耕耘智慧、文人的風雅情懷，也暗藏氣候變遷的科學密碼。與其糾結于吉兇之說，不如借此契機，讀懂古人“敬畏自然、調適身心”的生存哲學。畢竟，順應天時、珍視當下，才是跨越千年的生活智慧。

今年閏六月

你準備怎么應對超長版的夏天？

你家鄉有哪些關于閏六月的獨特習俗？

大眾·半島新聞綜合自新華社、央視新聞、光明網、健康時報、北京日報、健康中國等