溺 水

是世界非故意傷害死亡的第三大原因

據世界衛生組織

《全球溺水報告》顯示

每年至少約24萬人溺水死亡

據人民網輿情數據中心發布的

《2022中國青少年防溺水大數據報告》顯示

我國每年約有5.9萬人死于溺水

其中未成年人占95%以上

今天

是第四個“世界預防溺水日”

2021年開始

聯合國大會將

每年的7月25日定為

世界預防溺水日

提醒我們要特別關注溺水問題

正值夏季

溺水事故易發

哪些情況

容易導致溺水

1

不了解水性，對自己的體力和游泳能力缺乏正確估計，進入水中便可能導致溺水。

2

即使是習水性的人，未做充分準備活動，下水后突然在遭受冷水的刺激，或者游泳的時間過長，體內的二氧化碳喪失過多等情況下也會在水下出現四肢痙攣、抽搐，導致失去自主能力而下沉。

3

安全意識淡薄，在非開放的水域游泳，四肢可能會被水底的水草纏繞而導致下沉，或者陷入泥沙而失去控制能力。

4

在水中互相嬉戲、打鬧，發生意外后又驚慌失措，導致溺水。

5

身體不好，患有心臟病、貧血、癲癇及其他慢性病的人，可能在游泳中因冷水的刺激而引起舊病復發，從而導致溺水。

不會游泳意外落水，我們該如何自救上岸？

世界游泳冠軍楊麗娜親身示范

自救動作要領

進入暑假，溺水安全教育更是重中之重！

快樂過暑假

安全不放假

這份防溺水安全知識請查收

溺水的空間分布

水上救援五部曲

01 水上救援五部曲——叫

如果發現有人溺水，千萬不要貿然跳到水中施救。要立即高聲呼救，獲得幫助，并撥打電話報警，呼叫120。

02 水上救援五部曲——伸

近距離救援時，可以將樹枝、毛巾、竹竿等伸給溺水者，把他拉上岸。為了避免刺傷溺水者，伸出工具時要從側面移動。

03 水上救援五部曲——拋

遠距離救援時，可以采用拋擲法。用繩索把溺水者拉上岸，或者把救生圈、木板、空礦泉水桶等拋向溺水者，幫助溺水者借物漂浮在水面上，等待救援。

04 水上救援五部曲——劃

如果現場有小船、竹筏等，受過必要訓練的專業救援人員可以施救。

05 水上救援五部曲——游

需要經過專業救援訓練，方可下水救人。落水者要保持冷靜、不拼命掙扎，聽從救援者指揮非常重要。

岸上救護五原則

01

將落水者救上岸后，無論其有、無意識，都無需控水。

02

盡量將溺水者放置于側臥位，做好保溫。

03

如果溺水者意識不清，迅速清理口鼻異物，保持氣道通暢。

04

如果溺水者發生心搏驟停，先進行2～5次人工呼吸，再進行胸外按壓。

05

不要輕易放棄對溺水者的搶救。

來源：中國應急管理微信公眾號、中國紅十字會總會訓練中心