鮮蜂少兒體能 成立于2017年

目前已有高新、長平和金紫三家直營店

是一家專注幼少兒體能的兒童運(yùn)動館

專業(yè)的老師＋有趣的運(yùn)動＝【遛娃圣地】

現(xiàn)六一鉅惠活動多多

還能薅個福利9.9元就能體驗！

鮮蜂少兒體能根據(jù)小朋友身心的發(fā)展特點

采用安全、趣味、科學(xué)、實效的體能運(yùn)動

讓小朋友們在愉快有趣的環(huán)境下

愛上體能運(yùn)動，健康成長~

體能是指為適應(yīng)不同運(yùn)動的需要

所儲存的身體能力要素

是人體活動基本能力的表現(xiàn)

是人體各器官系統(tǒng)的功能

在不同身體運(yùn)動中的綜合反映

少兒體能是指在成長過程中的

身心健康、身體形態(tài)、生理機(jī)能、運(yùn)動素質(zhì)

（心血管系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、

神經(jīng)肌肉系統(tǒng)、骨骼韌帶系統(tǒng)、能量代謝系統(tǒng)）

（力量、速度、耐力、柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏）

及動作技能等不同維度表現(xiàn)出來的身體狀態(tài)

體適能=體能+適應(yīng)力

其中衡量體能狀態(tài)的五要素為

心肺耐力、肌力與肌耐力、身體成分、

柔韌性、神經(jīng)肌肉松弛

衡量身體體能素質(zhì)主要有

協(xié)調(diào)、靈敏、平衡、速度、力量、耐力、柔韌

好的體能是孩子堅實的身體基礎(chǔ)

我們?nèi)粘５纳罴案鞣N專項運(yùn)動

完成不同的動作及運(yùn)動項目

都需要不同體能素質(zhì)進(jìn)行匹配

有了扎實的體能基礎(chǔ)

孩子就能很好的駕馭生活和各類運(yùn)動的挑戰(zhàn)

而體能的提升黃金期要從小抓起！

「鮮蜂少兒體能」是 粵東shou批

專注于幼少兒體能的兒童運(yùn)動館

品牌累計已服務(wù) 1000+會員

訓(xùn)練經(jīng)驗近 10000+節(jié)

深受家長信賴！

鮮蜂少兒體能的教練們

由“國家一二級運(yùn)動員、體能康復(fù)師、

資深幼少兒體適能教練”等組成

業(yè)務(wù)能力和親和力都杠杠的！

走進(jìn)教室腦子里只有細(xì)節(jié)和安全兩詞

全部教室都是由柔軟舒適的地板

和親近大自然的人工草坪

全方位無死角護(hù)著孩子們的安全和健康

家長們也更加放心~

教室均是透明開放式設(shè)計

家長們就可以關(guān)注孩子們的課堂表現(xiàn)和安全

還可以及時記錄下孩子的進(jìn)步瞬間呢！

鮮蜂的運(yùn)動計劃具有科學(xué)性

根據(jù)不同的年齡區(qū)域的孩子

制定不同的運(yùn)動方案

成果和效率簡直是顯而易見！

在專業(yè)教練的指導(dǎo)下

打開孩子們的運(yùn)動細(xì)胞

緩解孩子們的肢體不協(xié)調(diào)

每一節(jié)課都是一個新的蛻變！

L1 運(yùn)動啟蒙（3-5歲）

培養(yǎng)興趣為主

涵蓋100多個動作技能教學(xué)

發(fā)展孩子空間感及節(jié)奏感

建立規(guī)則感、增強(qiáng)指令接收能力

提升孩子身體穩(wěn)定性、靈活性、協(xié)調(diào)性及柔韌性

把趣味游戲融入運(yùn)動中

更加能被孩子們接受訓(xùn)練！

L2 運(yùn)動基礎(chǔ)（5-7歲）

開始系統(tǒng)運(yùn)動訓(xùn)練

提升孩子身體協(xié)調(diào)性、靈活性、穩(wěn)定性及柔韌性

開始學(xué)習(xí)初級運(yùn)動技能

（以跑酷、田徑、體操類技能為主）

增強(qiáng)孩子對環(huán)境的適應(yīng)力！

科學(xué)、實效、趣味、安全的系統(tǒng)訓(xùn)練

讓孩子們從小就愛上運(yùn)動~

L3 全能提高（7-10歲）

培養(yǎng)體育精神

提升孩子身體靈敏、協(xié)調(diào)、

速度、平衡等運(yùn)動素質(zhì)

形成基礎(chǔ)力量

擴(kuò)充孩子運(yùn)動技能

（以跑酷、田徑、體操類技能為主）

增強(qiáng)身體對環(huán)境的適應(yīng)力及應(yīng)急反應(yīng)能力

還可以激活大腦發(fā)育提高主動思考能力

幫助孩子們塑造健康積極的人格！

L4 綜合體能（10-14歲）

掌握科學(xué)運(yùn)動訓(xùn)練系統(tǒng)

熟練駕馭各類常用運(yùn)動技能

建立穩(wěn)定而靈活的身體

全面提升速度、力量、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌

一方面增強(qiáng)身體素質(zhì)

另一方面激發(fā)大腦對運(yùn)動做出的條件反射！

跑酷（9-13歲）

教室里模擬日常生活運(yùn)動環(huán)境

結(jié)合游戲和跑酷姿勢讓孩子們

可以依靠體能快速、有效、可靠的

駕馭任何已知與未知環(huán)境

一方面可以快速強(qiáng)健體質(zhì)

使得自身身體平衡，反應(yīng)靈敏

還可以形成自我保護(hù)機(jī)制，降低運(yùn)動風(fēng)險呢

籃 球 啟 蒙

教練會講授籃球相關(guān)知識和規(guī)則

以及傳授籃球的基礎(chǔ)運(yùn)動技能

增強(qiáng)孩子們的團(tuán)隊協(xié)作和物體操縱能力

不管是身體素質(zhì)還是心理素質(zhì)都有顯著的提高

還能從小培養(yǎng)正確的體育精神！

乒 乓 球 基 礎(chǔ)

鮮蜂新增了“乒乓球基礎(chǔ)”運(yùn)動

還另設(shè)了全新的乒乓球教室和自動發(fā)球器

作為一項全身運(yùn)動

能全方位活動全身的肌肉關(guān)節(jié)組織

提高了動作的速度和上下肢活動的能力！

跳 繩 特 訓(xùn)

跳繩對上下肢的協(xié)調(diào)性

以及下肢的力量和耐力

都有很好的提升作用

短短10節(jié)課的時間

孩子就可以從零基礎(chǔ)

到每分鐘完成100跳的質(zhì)的飛躍！

不得不說，孩子們的潛力真的是無法想象的！

花 樣 滑 輪

輪滑，俗稱“旱冰”與花樣滑行技術(shù)原理相同

初學(xué)者練習(xí)輪滑對早期接受滑冰訓(xùn)練非常有幫助

這也是可以鍛煉孩子們下肢平衡協(xié)調(diào)的運(yùn)動方式

鮮蜂更是邀請了冬奧會花滑冠軍

啟蒙教練靖德華老師過來指導(dǎo)

大家熟知的龐清、佟健等

都是他細(xì)心觀察從幼兒園中發(fā)現(xiàn)

并且手把手培養(yǎng)訓(xùn)練的！

陸地花樣輪滑練習(xí)后可以上真冰場哦！

可以做出花樣滑冰動作

在真冰上的體驗感是完全不一樣的！

花樣輪滑對于身姿體態(tài)

身體柔韌性有大益處

是結(jié)合音樂舞蹈的綜合體現(xiàn)

-鮮蜂少兒體能-

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周二至周五

下午16：:00—晚上21:00

周六日

上午9:00—晚上21:00

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