有網友問,“老年人的高血壓,到底有多復雜?”。
其實,也不是老年人的血壓特別復雜,年輕人的高血壓有時候也很復雜。只是老年人身體老衰、臟器功能減退,合并的其他慢性疾病多,高血壓有自己的特點,治療起來需要兼顧的地方比較多,就讓人覺得復雜了。
歸納起來,老年人的高血壓有這么七個特點:
- 高壓高、低壓低
這是動脈硬化的結果。血管硬了,彈性差了,心臟收縮、血流進血管的時候擴不開,高壓高;心臟舒張不射血的時候,靠血管彈性回位沒力量,低壓低。所以老年人更多見的,是單是“高壓高”的“單純收縮期高血壓”。
- 脈壓大
高壓高、低壓低,結果就是脈壓(差)大。當然,老年人還要注意排除因為瓣膜老化出現的主動脈瓣關閉不全。
- 血壓波動大
年紀大了,各種機能都減退了,血壓的調節反射也遲緩了,外界環境有個刺激、自身體位改變一下,血壓就來不及調節跟上,波動就大了,忽高忽低的,給平時的安全也帶來隱患。、
- 容易出現低血壓情況:體位性低血壓、餐后低血壓
老年人血壓調節慢,肌肉力量也差,改變體位時血壓來不及調節跟上,會發生體位性低血壓,引起腦供血不足。老年人還容易在餐后出現“餐后低血壓”,因為腸道血管擴張、血液去幫助消化了。這些低血壓的情況在血壓控制不穩定時更容易出現,也是老年人發生意外跌倒傷害的重要原因。
- 血壓晝夜節律異常
就是夜間本該下降的血壓下不來了。這樣,正常血壓晝高夜低的節律也就消失了,勺型曲線平了,甚至反過來了,反勺型了。這樣的情況,往往提示動脈硬化嚴重、心腦腎這些靶器官的損害也嚴重。
另外,老年人喉頭肌肉松弛、舌根下墜,就容易阻塞呼吸道打呼嚕,影響呼吸繼而影響血壓。睡眠呼吸暫停低通氣,會引起夜間高血壓。
- 假性高血壓
有些老年患者真實的血壓并沒那么高,可是由于動脈硬化嚴重,測血壓袖帶加壓時壓不住血管,測出來的血壓就可能高于真實的血壓。這樣的人,一用降壓藥血壓就會降得比較低,有風險。
- 合并多種慢性病
人老病多,就不僅有高血壓,還可能有糖尿病、冠心病、腦血管病,還有其他慢性病。治療時需要兼顧的就多。
另外,老年高血壓雖說多是高血壓多年到了老年、或者是老年后血壓升高,屬于原發性高血壓,但也可以有繼發性高血壓的因素參與其中。比如前面說到的睡眠呼吸暫停低通氣綜合征,比如動脈粥樣硬化嚴重了出現腎動脈狹窄,比如腎功能減退、腎功能衰竭合并了腎性高血壓,還有腎上腺增生甚至長了腫瘤的,以及服用一些可能升高血壓的藥物等。
正是由于老年高血壓的這些特點,治療時需要考慮、兼顧的問題比較多,就使得老年人的高血壓變得復雜起來了。
老年人的正常血壓也不應該高
不少人覺得老年人的血壓就應該高,這種觀念是不對的。老年人高血壓的診斷標準也是≥140/90mmHg,高了也是病。而且老年高血壓的心血管風險更高,降壓治療同樣會獲益。
老年高血壓的降壓標準,一般老年人是要降到140/90mmHg以下;80歲或以上的高齡老年、或者體質虛弱的老年人,起始用降壓藥的標準可以放寬,150/90mmHg或以上再開始用藥,先降到150/90mmHg以下,可以耐受的,再進一步降到140/90mmHg以下。
老年人的藥物降壓治療有這么5個原則
- 小劑量起始。開始選用比較小的有效劑量,根據血壓情況再調整藥物。
- 選用長效藥物。選用那些吃一次能控制24小時血壓的藥物。這樣的好處是,藥物開始起作用不會那么猛,作用時間長,能把白天晚上都覆蓋上。
- 單藥起始。對于身體虛弱或者80歲或以上的老年人,主張開始用一種降壓藥,不主張一開始就聯合用藥。
- 聯合用藥。如果單藥血壓降不下來,就要聯合用藥。實際上,老年高血壓的降壓常常是聯合用藥的。
- 個體化。就是根據每位患者的具體情況選用合適的降壓藥物。
在老年高血壓的治療中,尤其要注意防止低血壓。
不少老年人低壓低,低于60mmHg。一般來說,降壓治療控制在不低于50mmHg就可以。
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