在這個物欲橫流的世間，活著，不易。
年輕時，我們害怕孤單，特別喜歡扎堆，生怕自己不合群。
恨不能多結識幾個人，擁抱更多的熱鬧，入更多的圈子，壯大自己的人際圈。
在利益中沉沉浮浮數十年，歲月磨滅了我們的純真，時光蒼老了我們的容顏。
人過中年，我們才醒悟，一生所爭，不過人間一碗煙火。
但就是這一碗煙火，燎盡了我們千般惆悵，萬般滄桑。
然而人生，酒，喝不出朋友；鬧，趕不走寂寞；訴，換不來同情；炫，帶不來幸福安寧。
周遭一圈人，卻沒有人在意你過得好不好，累不累，胖了還是瘦了，吃得好嗎，睡得香嗎，開不開心？
走過半生，總結過往我們才發現，人生最舒服的生活狀態竟然是：
不！合！群！
因為人情社會，人情，才是最大的消耗，總讓人縮手縮腳。
比起有人左右情緒的日子，我們更喜歡無人打擾的時光。
一個人獨處，安靜，自在，不用周旋于他人的情緒，不必刻意揣測他人的心思。
可以不用戴著虛假的面具，融入不喜歡的圈子，陪人演戲；
可以心安理得，只關照自己，盡情放松，回歸一個真實的自己。
叔本華說得對，當一個人孤獨的時候，他才是自由的。
不必和太多人產生鏈接，去勉強自己；
不必將太多人請進自己的生活中，占滿自己有限的光陰。
當我們走過繁華，歷盡滄桑，會發現，華麗的東西，反而沒那么大的吸引力了。
年輕時向往、憧憬、追求的東西，已隨著時光慢慢褪色。
閱盡繁華，我們卻更愿意靜默如水。
成年人的解壓方式，已不再是吃吃喝喝，熱熱鬧鬧，而是放空自己，享受獨處的時光。
中年人，當你不再做面子功夫時，才能獲得真正的放松和歡愉。
或許，表面上看起來有些孤單，但其實內心反而很富足。
成長就是這樣，在某個時間點，突然就看穿了虛假的繁華熱鬧，而不想再去演繹自己不擅長的人生。
喬布斯告訴我們：你的時間是有限的，所以，不要浪費時間活在別人的生命里。
一輩子，學習、工作、休息，陪伴家人，哪一項不比合群重要？
空閑時，陪陪重要的人，做做喜歡的事，世界很大，但我們的心很小，安心、舒心就好，不是嗎？
人過中年，活的已不再是日子了，而是被歲月沉淀后的心境。
獨處的時光，自律的生活，哪怕無聲，也有力量，哪怕一個人，也有歡喜。
因為不必再刻意逢迎，不用再隨波逐流，主動退出一些他人的世界，把時間還給自己；
不是逃避生活，不是變得冷漠了，而是更懂得了如何愛自己。