社區(qū)志愿者，是在社區(qū)發(fā)揮自身優(yōu)勢、奉獻(xiàn)時間和資源、從事志愿服務(wù)的人群，是“五社聯(lián)動”的“聚力者”，是“用愛發(fā)電”的公益者。

為引導(dǎo)志愿者們樹立積極樂觀的態(tài)度，在提升愛自身能力的同時也能更多服務(wù)他人，近日，赤龍南街社工站開展了“學(xué)會愛自己”志愿者主題沙龍活動。

本次活動中，專業(yè)社工從女性視角出發(fā)，以同齡人的故事為切入點(diǎn)，從樹立自信心、提升服務(wù)綜合能力等方面與在場志愿者就“如何愛自己”進(jìn)行了深入交流。

隨后，社工教大家制作“愛自己”手冊：接納真實的“我”，找出自身迷人的優(yōu)點(diǎn)及可愛的缺點(diǎn)；學(xué)會自我照顧，照顧自己的身體與心靈；給自己寫一封情書，感謝自己，鼓勵自己，祝福自己。并鼓勵志愿者們在分享互動中體會自己與他人、與家庭、與團(tuán)隊、與社會的真實關(guān)系，從而提升自己的心理認(rèn)識和思維能力以及團(tuán)隊凝聚力。

梁阿姨說：“我迷人的優(yōu)點(diǎn)是善良、喜歡幫助別人，幫助他人讓我感到充實與快樂，我要告訴今后的自己，愛出者愛返，福往者福來，做志愿服務(wù)，讓我很快樂，我會繼續(xù)堅持下去的。”

吳阿姨熱淚盈眶的表示：“我要感謝我的先生，如果不是他，我也不能好好的愛自己，我要給我的先生寫一封情書：先生，謝謝你的陪伴，讓我學(xué)會了很多很多，在余生的日子里我會繼續(xù)陪你走下去，好好的愛自己愛每個人?！?/p>

本次主題沙龍，讓志愿者們在活動中以自助助人的方式互相支持，以此緩解心中壓力，樹立信心，找到前行的方向與力量。激發(fā)女性志愿者的最大潛能，攜手與共，發(fā)揮女性共識，凝聚女性志愿力量，撐起社區(qū)的“半邊天”。