又要放寒假了，寶爸寶媽們又又又又開(kāi)始煩惱，孩子放假天天在家打游戲，眼睛度數(shù)是不是要飛快上漲了？

而且，還有部分家長(zhǎng)開(kāi)始嘀咕： “孩子這么小，近視度數(shù)也低，不用戴眼鏡吧？”

那，如果小朋友近視了不戴眼鏡，會(huì)產(chǎn)生什么后果呢？

孩子近視了不戴眼鏡，視網(wǎng)膜接收到的模糊圖像，會(huì)影響大腦對(duì)視覺(jué)的判斷。為了看清遠(yuǎn)處的物體，孩子會(huì)不自覺(jué)地瞇眼、歪頭、揉眼、眨眼、皺眉等，久而久之，會(huì)讓眼睛很累很累，眼睛度數(shù)也會(huì)隨之增長(zhǎng)。

戴上眼鏡后，負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)晶狀體的睫狀肌得到放松，不會(huì)一直緊繃，其次，戴眼鏡還能避免孩子錯(cuò)過(guò)成長(zhǎng)過(guò)程中周圍世界的信息和細(xì)節(jié)。

這個(gè)時(shí)候，有的人會(huì)說(shuō)，我同學(xué)小海，他一只眼睛近視，另一只眼睛視力正常，他一直沒(méi)有戴眼鏡。

其實(shí)，雙眼視力差距很大的人是需要戴眼鏡的。不然一只眼睛看不清楚，大腦就會(huì)忽視這只眼睛傳來(lái)的模糊信號(hào)，抑制這只眼睛繼續(xù)向大腦發(fā)信號(hào)。最終導(dǎo)致他失去立體視覺(jué)，還會(huì)讓視力不好的眼睛發(fā)展成弱視，甚至斜視。

一旦患上斜視或弱視，治療的難度比近視大很多，而且弱視得在六歲之前治療,效果才好。而且，眼睛出了問(wèn)題會(huì)影響未來(lái)生活的方方面面，比如選專業(yè)、就業(yè)、畫畫、開(kāi)車等。

也有人認(rèn)為孩子一旦戴上眼鏡度數(shù)會(huì)越來(lái)越高。對(duì)未成年人來(lái)說(shuō)，不戴眼鏡，反而會(huì)越來(lái)越近視。小朋友只要還處在成長(zhǎng)發(fā)育期，眼軸就會(huì)增長(zhǎng)，近視度數(shù)就會(huì)上升。

研究證明，孩子配戴度數(shù)合適、質(zhì)量合格的眼鏡比不戴眼鏡度數(shù)增長(zhǎng)得慢。

此外，近視度數(shù)加深還與用眼習(xí)慣等因素相關(guān)。

日常多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持做好眼保健操，保持飲食均衡，規(guī)律作息，睡眠充足。

拒絕不良用眼習(xí)慣，科學(xué)用眼，做到每看屏幕20分鐘，抬頭遠(yuǎn)眺20英尺20秒以上。

再定期做好眼健康檢查，建立眼健康檔案，都有利于科學(xué)防控近視度數(shù)增長(zhǎng)。

又有人說(shuō)，我爺爺長(zhǎng)年戴眼鏡，眼睛都突出來(lái)了。我可不想像他一樣，太難看了。

眼睛突出是因?yàn)樗难圯S比普通人要長(zhǎng)。眼球和眼眶本來(lái)是相處融洽的，但眼軸變長(zhǎng)，眼眶就裝不下眼球，它只能向外尋找新的出口。

所以，眼球突出并不是眼鏡的問(wèn)題，而是眼軸變長(zhǎng)。

雖然，未成年人戴上眼鏡，確實(shí)很難再摘下來(lái)。但，家長(zhǎng)朋友們，請(qǐng)正確認(rèn)識(shí)眼鏡對(duì)近視防控的作用，不要偏聽(tīng)偏信各種謠言而拒絕眼鏡這個(gè)好幫手。

最后，總結(jié)一句，孩子近視了，需要正確戴好眼鏡。

撰稿：張健英 四川省醫(yī)學(xué)傳播學(xué)會(huì)眼科發(fā)展與傳播專委會(huì)干事，四川省視力保護(hù)科普基地—眼的奧秘科普館講解員/講師。

初審：王怡

終審：伊傳慧