你有沒有想過,假如人生可以重來,你會選擇如何度過這一生?
最近爆火的日劇《重啟人生》中,女主角麻美意外獲得了重生的機會。
她先后重啟了5次,每次都帶著上一世的記憶,以一個小嬰兒的面貌重新開始人生,有了許多不同于原來生活的、豐富多彩的體驗:
第三次輪回,她嘗試了當年自己喜歡、但是沒做成的工作——電視制片人,從制片助理做起,推動了整個劇集的拍攝,成功讓拍攝任務提早完成;
第四次輪回,她考上國立大學醫學部,畢業后又繼續攻讀研究生,成為研究醫師,做出了卓越的研究成果;
第五次輪回,她通過魔鬼訓練,在29歲成為飛機機長,阻止了一場空難,挽救了整架飛機乘客的生命。
重生前,她只是一個在小鎮默默無聞的公務員,后來,她變得優秀、也做出了成績,是不是意味著改變人生軌跡,走上巔峰?
然而并不是。最后一次輪回,她阻止空難、成為英雄機長后就辭職了,回去做第一輪人生的工作,當一個平凡的市役所窗口服務人員。
這個選擇或許會讓許多人感到疑惑:
為什么會這樣?是什么在指引我們人生的選擇?
01
人生公式
在冥冥中指引我們的命運
現代心理學中,你會遇見什么樣的人,經歷怎樣的事,選擇何種生活,得到怎樣的結果,其實大部分早已被悄悄“決定”。
這個被決定的部分,是你潛意識最深處的真正欲望,是你內心最原始的沖動,是你,到底想成為一個什么樣的人——
它,就是你的“人生公式”。
每個人都有獨屬于自己的人生公式,不同的公式組成,會在冥冥中指引我們的命運。
就像麻美,她的人生公式組成是“安穩、歸屬、愉悅”,平淡快樂的生活是她真正想要的。不管輪回多少次,體驗過多少的成功與刺激,最后她還是會選擇回歸平凡,因為這順應了她內心原始的渴望與沖動。
而麻美的朋友真理,則是一個目的性很強的上進者,她的人生公式是“責任、成就、發展”,所以她輪回的每一世,都為了自己的目標竭盡全力拼搏,對比之下,總是會讓麻美感到自卑。
人生的選擇沒有對錯之分,重點在于你是否找到自己內心最深處的渴望,做出不讓自己后悔的選擇。可是現實生活中,我們卻常常不知道自己想要什么,在人生的迷宮中徘徊,虛度光陰,過得迷茫而痛苦。
我的好友娜娜,從小就是“別人家的孩子”,高考高分進了重點大學,因為不知道自己喜歡什么,選了當時就業熱門的專業,畢業進了銀行工作。
我們總是羨慕她活得光鮮亮麗,卻不知道她內心其實很痛苦。她發現自己根本不喜歡銀行的工作,糾結許久之后,無視家人的勸阻,辭了工作想考研轉行。
可是,辭職之后,她又陷入焦慮,開始懷疑自己過于激進,內耗之下考研也失敗了。她對自己喪失了信心,終日渾渾噩噩,過得痛苦自責。
你是否和她一樣,總是在遺憾和后悔,不知道該往哪里去?
02
找到人生公式
從現在開始“重啟人生”
一家比利時雜志社,曾經對60歲以上老人做了一份關于“你最后悔什么”的調查問卷。
結果顯示:
72%的人后悔年輕時不努力;
67%的人后悔選錯了職業;
58%的人后悔不重視鍛煉身體;
47%的人后悔孝心不夠;
41%的人后悔選錯另一半;
32%的人后悔一生過得平淡;
11%的人后悔沒能賺到更多的錢……
“選錯專業,入錯行。”“大學四年沒有好好學習。”“當時不懂珍惜,傷了最愛女孩的心。”“父親在世時,經常和他吵架,從來沒有和他好好說過話。”……
每個人的心中,都有一個關于遺憾的故事。
我們總想著,如果人生能夠重來,大概能過得比現在更好,但這是真的嗎?
如果不知道自己真正想要什么,不管重來多少次,都是一樣的后悔和迷茫。
人生每一次選擇都沒有彩排,唯一能減少遺憾的辦法,就是認真對待腳下的每一步。
不后悔的體驗,永遠是以自己想要的方式去生活。而最糟糕的狀態,莫過于渾渾噩噩度日,最后抱怨沒有得到自己想要的人生。
你知道自己的人生公式由什么組成嗎?
了解自己行為背后的動機、需求和目標嗎?
如何做出不后悔的選擇,發揮自己的人生價值?
測評團隊集體研發出「人生公式測試」,將:
通過10個維度,測出你人生公式的三大組成成分,以此分析你的驅動力及其影響,并根據結果,提供有針對性的心理學建議。
-人生公式測試-
測試題:31題丨測試報告:12頁
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