教育是一個藝術活，養育孩子更是一場修行，父母做好自己，多給增加孩子能量，多信任孩子，鼓勵孩子，讓孩子有更多的主動性和內驅力。

　　——薩姐

　　作者：暖心

　　知乎上有媽媽問：12歲孩子暑假天天玩手機，讓她交出手機她說想跳樓，怎么辦？

　　這位媽媽說：孩子現在處于五年級暑假，下半年上六年級。

　　孩子偷偷拿走了家里的備用機，然后天天呆在自己的房間里把門反鎖玩手機。

　　家里怕影響她的學習，跟她商量每天玩一小時，她不干，在家又哭又鬧，還說想跳樓……

　　暑假來臨，擺爛已經成為了很多孩子的常態，孩子沉迷于電子游戲，變得懶惰。

　　其實，此時孩子擺爛屬于“退行狀態”，只考慮自己，不在乎別人的感受。

　　如果此時父母強硬地管教孩子，很有可能讓孩子變得極端、叛逆。

　　有人說過，教育最忌諱“硬碰硬”。

　　一旦孩子開始擺爛，父母千萬別“管”，做好這4件事就好了。

　　01

　　不增加孩子的負能量

　　剛剛放假一周，就有個媽媽在群里吐槽：

　　孩子一放假就知道睡覺打游戲，讓他寫個作業，催十遍都不動一下。

　　前兩天把手機沒收了，他居然頂嘴說“不讓玩就不學習”。

　　當時她氣得罵孩子“遲早被廢”、“沒出息”之類的話，結果孩子一氣之下躲到奶奶家到現在都沒有回來。

　　面對頹廢的孩子，父母的第一反應往往是批評、打擊孩子。

　　從心理學上來說，當父母焦慮、抱怨的時候，會讓親子關系產生一種“情緒共生體”。

　　即：父母焦慮，孩子也焦慮；父母挖苦、諷刺、打擊孩子，孩子的負能量也會越來越多。

　　一般“墮落”的孩子會有這幾種心理：

　　我學不學都一樣，反正在爸媽眼里，別人家的孩子總是更優秀；

　　爸媽總是批評我不夠努力，卻從不關心我心里的想法；

　　考完中考還有高考，拼完大學還要拼工作，生活別無其他，人生一點樂趣都沒有。

　　焦慮的父母會讓孩子在負能量中變得自卑、自負。

　　一位網友說：

　　以前，兒子一有什么小小的差錯，她就會立刻發火大罵。

　　時間久了以后，兒子對她越來越抗拒，學習上也變得越來越懶惰。

　　有時候多說兩句，他會直接頂嘴：“不用你管！我自己知道怎么做!”

　　后來，她看到一位心理專家說：

　　“孩子進入青春期后會更需要價值感和成就感，對于本來就壓力大的孩子，不要給他負能量的教育，否則很容易引發孩子的逆反心理。”

　　那一刻她忽然意識到，她的負能量太多了，讓孩子失去了成就感。

　　后來她不再給孩子增加負能量，教育孩子盡量去選好的方面來說：

　　數學成績考差了，就夸他語文有進步；

　　體育不好，就表揚他的表達能力很不錯；

　　陪他做作業時給他支招……

　　當我不再給他制造壓力，主動跟我分享自己的煩惱，也愿意與我商量學習上的問題。

　　當孩子開始擺爛，父母一定不要再為孩子增加負能量了，少挖苦、少打擊。

　　美國親子教育專家麗貝卡·艾恩在《積極養育》一書中寫道：

　　“你要記住，他是一個有積極動機的好孩子，只不過做了糟糕的選擇。這樣一來，你在糾正他的行為時，就會帶著同情心，在不損害孩子正在發展的自我概念的前提下，幫助孩子改正錯誤。”

　　盡量用正能量的詞語去激勵孩子，讓他感受到父母是真正地關心、愛護他，會激發他心里的“愧疚感”，從而改變孩子的擺爛狀態。

　　積極的養育方式才能讓孩子真正地“動起來”。

　　02

　　離孩子“遠”一點

　　抖音上，一位媽媽含淚講起過孩子得抑郁癥的過程。

　　從小她就為孩子操了不少的心。

　　盡心盡力地為孩子規劃學習、安排她的生活。

　　小時候孩子也爭氣，成績好、懂事。

　　到了初中，孩子因為要學繪畫、學口才、學奧數，壓力大了以后，只要她一管，孩子就反抗，惰性也越來越大，嚴重的時候甚至出現了厭學癥狀。

　　為什么父母用心培養孩子，孩子卻越來越差？

　　那是因為，你離孩子太“近”了。

　　許多父母總是喜歡去管住孩子。

　　極端的情況是：如果我們堅決認為孩子“不聽話”，“不乖”，甚至認為孩子有問題，就去更強制和粗暴施壓，好讓孩子按照我們的要求做。

　　殊不知，近距離地盯著孩子學習、生活，消耗的不僅僅是孩子的健康，還有生命的活力。

　　心理學上有個理論：

　　當我們特別重視某個問題，越是過度去關注它，越是著急去解決，越會使問題變得更加嚴重。

　　好的教育，一定要分清楚“你”和“我”。

　　有一個媽媽，以前把女兒管得太嚴厲，一看見女兒閑下來，恨不得讓她多做幾張試卷。

　　有一天，女兒突然問她：“媽媽，是不是我死了，就不用做作業了？”

　　那位媽媽當時很吃驚。

　　當她發現自己對孩子的關注太多了讓女兒反感之后，她開始“躺平”了。

　　她不再過多介入孩子的學習和生活，開啟了吃吃躺躺看看書的自由生活。

　　她每天回來不再盯女兒的成績，周末的時候和朋友約著逛街吃火鍋，只是對女兒說“沒事，好好活著就行”。

　　當媽媽不再逼迫女兒，女兒的成績卻直線上升。

　　有時候，父母不需要“自作多情”，可能我們以為孩子離不開我們，實際上是孩子在反感我們。

　　孩子就像風箏，只有牽著手中的線，他才能高飛；如果你總是攥著他，他就無法飛翔。

　　教育孩子，別去太在意，“任其生長”也許他會走得更遠。

　　03

　　為孩子重塑自主權

　　一位心理咨詢師講了一個案例。

　　一個男孩從15歲后就一直在家游手好閑，整天什么都不想做，就待在家里玩游戲。

　　讓他去找工作，他就說自己能力不行，非常自卑。

　　他的媽媽希望能充分利用好時間，自考一個大學文憑，所以每天都督促男孩，一看到他擺爛，媽媽就說：“你怎么又看手機啊，有這個時間看會書不行嗎？”

　　媽媽給他報輔導班，男孩也拒絕：“別浪費錢了，你報了我也不上！”

　　媽媽很生氣，指責兒子“不懂珍惜，爛泥扶不上墻”。

　　男孩激動地怒吼著他的媽媽：“你以為我想這么活著？天天被你數落，我還不如去死！”

　　從那以后，男孩非常排斥媽媽，一交流就像吃了炸藥一樣脾氣很爆。

　　心理咨詢師說：

　　這位媽媽太強勢，所以把家庭變成了戰場，男孩擺爛的最根本原因是“喪失自主權”，什么都由媽媽來催促，導致孩子的主動性下降。

　　想讓孩子有內在動力，家長必須放手，讓掌控感回歸孩子自身。

　　之前看過一個有趣的實驗。

　　心理學家召集了一群小學生，讓他們玩一個科幻主題的電腦游戲。

　　實驗者將學生分為兩組：

　　一組學生能自由命名自己的飛船，并能選擇代表自己的頭像。

　　另一組學生則沒有選擇權，游戲中的角色和飛船名字都是預先設定好的。

　　結果顯示，有選擇權的學生對游戲更加投入，玩得也更開心。

　　這個實驗也充分說明：當孩子有了選擇權，他就會擁有更多的樂趣。

　　教育的對立面是操縱，被“第三只手”束縛的孩子沒有自由，沒有動力，也難以靠自己站立。

　　在《男孩的自驅型成長》中，亞當·普萊斯博士給父母提供了2個養孩子的方法：

　　1）養育孩子要遵循的原則：讓孩子自己解決問題

　　把“我能為孩子做什么”變成“他自己可以做什么”，在保證孩子安全情況下，讓他大膽嘗試。

　　2）給孩子自主權

　　小事情讓孩子自己選擇 ，父母盡量去做一個旁觀者，孩子有自己的意見時，尊重他的獨立思考。

　　父母要做腳手架，不做高樓，給孩子提供恰到好處的支持，孩子的路才會更穩固。

　　04

　　做正能量父母

　　在抖音上看到一個視頻，一個5歲的小男孩哭著吐槽自己的爸爸：

　　“天天你就知道讓我學習，可全家就你不學習，還在那里玩手機。

　　你自己有學過嗎？加減乘法口訣表你都不會，你還讓我讀這么難的。

　　就你會在家里那么早睡覺，還晚起，你還老玩你手機上的游戲，你的手機沒收，不許再玩了。”

　　孩子哭訴的模樣真的很讓人心疼。

　　有許多的父母，都在過著“雙標”的生活。

　　允許自己玩手機，不要孩子打游戲；

　　允許自己下班躺平，孩子一回家就催他學習……

　　教育上有一個詞叫“影響”，講的是父母的言行對孩子的影響力。

　　每個孩子都會情不自禁地模仿父母，拷貝父母的處事方式，將它視為人生的標準和榜樣。

　　如果家里有孩子擺爛，拋開一切的心理因素以外，擺爛的父母是讓孩子頹廢的關鍵。

　　心理研究表明：

　　父母的雙標對孩子的影響很大，孩子容易產生委屈心理，不信任父母，久而久之就產生逆反心理，甚至以激烈而極端的行為來對抗父母。

　　孩子擺爛，這是對父母雙標最大的“警告”。

　　一個積極、努力的父母才會讓孩子充滿動力。

　　在網上看到一對母子打點滴的視頻。

　　一位媽媽和兒子同時打點滴。

　　媽媽一邊打點滴一邊批改作業；兒子一邊打點滴、一邊寫作業。

　　每一種成功的教育方式，就是從“影響”開始。

　　你要求孩子讀書，父母即使是生病了，也要為孩子做好榜樣。

　　曾經有一項研究發現：7歲以前的孩子是一個全然的“感官器官”。

　　他們能通過眼睛看到父母的全世界，并學習他們的一言一行。

　　所以，父母要學會在自己身上使勁。

　　與其每天把時間和精力都花在孩子身上，試圖掌控孩子成長的每一秒，做父母的不如把自己的事情做好。

　　父母塑造正能量的言行，會讓孩子永遠崇拜我們。

　　05

　　聽過這樣一句話：

　　人生就是一路不斷成長、開枝散葉的過程，父母就是孩子的根，幫著他們吸取更多的養分，枝葉才會更加茂盛。

　　沒有孩子天生就勤奮，任何事情都是父母教育的結果。

　　孩子不是機器人，難免也有“罷工”的時候，如果父母方法錯誤，那會摧毀孩子的一生。

　　倘若父母有智慧，造就孩子的一生。

　　如果你的孩子擺爛了，父母記住：

　　不要以暴制暴，減少“自作多情”，讓他學會自食其力；

　　減少嘮叨，讓他學會自己承擔責任；

　　減少批評，多一些正面影響。

　　點擊“在看”，讓我們一起把愛傳遞給孩子，才是最美的教育。