有讀者咨詢：為什么以前經常手Yin，現在葧起時的硬度越來越差了？

對于這個問題，應當說并沒有直接證據表明手Yin會導致葧起功能障礙。相反，有手Yin的人比沒有手Yin的人出現葧起功能障礙的幾率要低。

同樣的道理在杏生活中也一樣，一周有1次或者2-3次杏生活的男性，比杏生活頻率一周少于1次的男性發生葧起功能障礙的風險要低。

為什么總是有人認為自己手Yin好多年，葧起功能越來越不好了呢？

這其中很大一個因素就是所謂的“手Yin有害論”。

有這樣一些人，不斷宣傳手Yin有害健康，極力勸說大家戒掉手Yin，“如果你還繼續手Yin，輕則腦力下降、體力變差、容貌早衰猥瑣，重則疾病纏身、破財折服，走向違法犯罪道路……”

甚至有人說手Yin會導致羊尾、棗蟹，連脫發都說是手Yin導致的。

這時候，萬一你的身體出現一點點不適，或者對杏功能有那么一點不滿意，就會很自然地認為是這么多年的手Yin導致自己身體出現了問題，于是非常懊惱，悔不當初。這種負面的情緒不斷惡性循環，有可能導致葧起越來越不好。

很多人在這個時候就特別想驗證自己的葧起功能還行不行，短時間內再次想葧起，今天嘗試啟動（未成功）、下午再次嘗試啟動（又未成功），于是心里越來越擔心，越來越緊張，也就越來越無法葧起。

這是一種很典型的心理性葧起功能障礙。

對于這一類患者，如何增強自信，解除心理壓力，才是治療的關鍵問題。

其實，這種情況在同房前吃上一片西地那非或者他達拉非，是一個比較好的方法。這個藥既能起到診斷的作用，也能起到治療的作用。如果用藥后葧起沒問題，心理性葧起功能障礙的可能性較大，如果吃藥后還是不好，則可以再去檢查丁丁血管以及做丁丁夜間勃起試驗等項目。

“我以前自己手Yin葧起硬度也很好，怎么現在硬度下降了呢？”

“以前”，是多久以前？

如果是幾天前，突然勃起不好，可以先觀察幾天看看再說。

如果是幾個月前到現在一直葧起不好，可以到正規醫院去檢查。

然而，如果是十年前硬度堅挺，現在硬度有所下降，這是年齡因素帶來的必然結果，你長大了，也變“老了”。

隨著年齡的增長，葧起功能會有所下降的，所以當你三十來歲感嘆葧起硬度不如當年一二十歲的時候，你記住的只是“我有這么多年的手Yin習慣，一定是它導致的葧起下降”。而忽略了年齡在丁丁功能上留下了歲月的痕跡。

另外，不健康的生活習慣也會導致葧起功能下降。

除了吸煙、酗酒等不良嗜好以外，幾個最重要的影響因素就是你常年的作息不規律、熬夜，胡吃海喝導致的肥胖的身材，以及經常久坐不愿意運動帶來的身體素質下降。

就像年齡被忽略了一樣，這些因素也不會被葧起功能障礙的病人想起來。

有人咨詢我葧起功能下降一兩年了，我都會問問他們的這些情況，有的人就是很明顯羊尾與開始出現肥胖的時間相伴隨，或者由于工作原因經常上夜班或者壓力比較大，一段時間之后出現的葧起問題。

手Yin的頻率過多，會引起盆腔和生zhi器官的頻繁充血，比如丁丁、前列腺等充血，可能會引起慢性骨盆疼痛綜合征，也就是我們常說的慢性前列腺炎。容易造成會陰部的疼痛不適或者排尿的不適感，這些集中在下面的不舒服的癥狀，也會很讓人心煩，時間長了會間接引起葧起功能障礙。

“該如何定義這個手Yin頻率多了呢？”

很難用一個具體的標準去衡量，多少天一次手Yin或者一天多少次手Yin是“多”了，這個結果因人而異。有些人一天能手Yin幾次，連續好多天維持這種頻率，他自己都感覺自己撐不住了，那就是多了。

小擼怡情，手Yin雖然不會直接導致葧起越來越差，但也不意味著你可以放縱。

記住，強擼灰飛煙滅。

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