BLUELION

在當下這個信息爆炸、價值多元的時代，我們常常被外界的聲音所裹挾，忙于追逐外在的成功與認可，卻忽略了內心深處那份對真實自我的追尋與堅守。

正是在這樣的背景下，我們更加需要回望那些心靈探索的先驅者，“自我分析之父”的卡爾·古斯塔夫·榮格認為，每個人的心靈都是一個復雜而獨特的宇宙，其中蘊含著無盡的潛能與可能性。通過自我分析，我們可以深入了解自己的內心世界，發現那些被忽視或壓抑的真實感受與需求，從而找回屬于自己的力量與勇氣。

榮格派新銳分析師山根久美子的新書《活出自我的勇氣：“自我分析之父”榮格的心靈哲學》將模仿榮格的方法，在書中穿插自身的經歷，開啟一趟圍繞榮格心理學展開的旅程。也希望能為讀者提供一座橋梁，在這個焦慮的時代里去了解自己的個性，為生活的選擇與可能性帶來一些啟發。

點擊上方鏈接，即可優惠購書

1

這本書主要講了什么

Main Content

《活出自我的勇氣：“自我分析之父”榮格的心靈哲學》

現在也許可以說是一個自由但充滿焦慮的時代。從生活方式的選擇變多來看，人們是自由的。但選擇這條路，另一條路就會被堵??；即使做出選擇，也無法保證這一條路一定是正確的——在可以自由選擇的情況下，人們反而面臨“選擇困境”。

在這樣的狀態下，人們擁有選擇生活方式的自由，但是不知道究竟要怎樣做才能獲得內心的安寧和幸福。例如，在“男主外，女主內”的價值感被普遍接受的時代，人們只要遵循這樣的規則，就能在一定程度上獲得內心的穩定感，但是在當下，諸如此類的很多價值觀已經被動搖，人們失去了明確的標準。

在自由可能造成的嚴重后果面前，人們躊躇不定，變得焦慮不安。要在這樣自由但焦慮的時代里摸索適合自己的生活和工作方式，榮格心理學或許會有幫助。榮格心理學的魅力也是它的特征，即重視“個性”，它并不會教我們“正確答案”，而是像一位引路人——引導并告訴在無路之地探索道路的我們，每個人背負的包袱里裝的是什么，我們該怎樣使用它們，并從中得到什么。這正是對我們的個性加深理解，為生活賦予意義，讓人生變得更豐富的一步。

2

一起了解作者

Understand the author

山根久美子

榮格派新銳分析師、資深臨床心理學家

英國埃塞克斯大學臨床心理學、分析心理學博士。曾先后在日本、英國、瑞士開展心理臨床工作，咨詢經驗豐富，擁有跨文化視角。現為日本榮格派分析師協會的正式會員、日本榮格心理學研究所的培訓分析師、榮格學派心理治療室Libra的主理人。

主要研究領域包括榮格心理學中的沖突概念、社會原型研究等。

點擊上方鏈接，即可優惠購書

??添加館長·小獅子：lanshizi321，加入書友群，還有更多及時資訊福利等著你~