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做好這些事,讓自己變得更強大

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很多人在進行心理剖析時,習慣將自己的痛苦和不幸歸于過往。

這樣的歸因,或許能給當下的自己一點安慰,但比起經歷本身更重要的是,我們如何看待過去的經歷,以及給它賦予的意義是什么。

生活中,我們難免遇困難、波折,但請相信,無論好壞,每一段經歷都有其存在的意義。

它幫我們認清人、看清事,然后從中吸取經驗,讓自己變得更強大。

人生從不是別人賦予的,而是由自己選擇的,你怎樣看待生活,生活就怎么對待你。


我們之所以無法改變,是因為我們自己下了“不改變”的決心。即使我們對現在的生活有各種不滿,但還是認為保持現狀更加輕松,更能安心。

我們每個人都曾對自己的現狀心存不滿,總是渴望在改變后,能夠實現理想自我。

但每次到了實際行動時,總是行動不起來,又或者行動了,但堅持不下去。

比如:覺得打工沒什么前途,想去開店創業,又在網上看到不少倒閉欠款的創業者,于是就放棄了;

想要減肥變瘦,運動計劃列了幾大頁,堅持幾天又歇菜了;

看著身邊的人一個個都比自己優秀,知道自己需要改變但又怕自己不行……

說到底,人之所以無法改變,是因為自己不斷下著“不改變”的決心。

選擇一種新的生活方式,那就意味著既不知道新的自己會遇到什么問題,也不知道該如何應對新的難題。

最后當你陷入一種自我慰藉和開脫中時,你其實已經做了選擇。

可是,好的改變從不是一蹴而就的事情,每個人都是在不斷體驗、探尋著前進。

你不用給自己那么大的壓力,踏踏實實去努力,日復一日去積累。

踏踏實實地努力于眼前的事,把握眼前的時機,多讀書、多旅游、多交朋友。

把全部的力量都集中在當下這一刻,全心全意地認真去接納、投入和體驗這一切。

如此,就能免去很多不必要的憂慮與苦惱,從容不迫地過上理想中的生活。

校長派投稿郵箱:xzpxzzk@163.com





來源丨十點讀書

編輯丨智庫君

版權說明丨校長派尊重原創,版權為原作者所有,若侵權,我們會及時聲明或刪除。

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