這兩天，關于“80后死亡率超5%”的傳言在網上流傳。按照這一數據，80后的生存狀況竟還不如其父輩（50后/60后），我一位朋友因此震驚：“這得有多少白發人送黑發人？”

然而，這些數據其實是假的。

根據2020年人口普查數據，30-39歲人口（對應80后）總數2.1903億，和2010年人口普查時20-29歲人口的2.2399億相比，十年間減少了496萬，死亡率為2.22%。

再看60后：2020年50-59歲人口2.1620億，和2010年的40-49歲人口共2.2376億相比，十年減少756萬，死亡率為3.38%。

當然，網上流傳的圖上所謂“死亡率超5%”，是歷年累計下來的，但要達到這個數字，就意味著還有超500萬80后在30歲之前就去世了，即便有此可能，這似乎也很難歸結為“生存壓力”。

更重要的是，60后的十年死亡率遠超過0.7%，如果考慮到肯定也有一部分60后在40歲之前英年早逝，那么現在60后的死亡人數超過1000萬應屬正常，這一群體才是真的“死亡率超5%了”。

那么，80后的死亡率是否比70后更高？答案恐怕也是否定的。

根據2010年人口普查數字，30-39歲人口（對應70后）一年內死亡220491人，總人口219676539人，即死亡率0.10%；到2020年人口普查，同樣是30-39歲人口（對應80后）一年內死亡人口137464人，總人口219029299人，推算死亡率0.06%。

目前傳開的 信息 都來自 一個不靠譜的 自媒體消息 ，沒有標注數據出處，但任何觀點只要佐以數據，似乎給人感覺就可信得多，畢竟不是誰都有能力去查實、驗證這些數據的，如果數據背書的觀點還剛好符合人們已有的信念，那就更能取信于人了。

這次正是如此。聽說很多微信群里對此反響強烈，沒有人去核實數據本身，倒是都在熱烈討論80后子女與60后父母的那些事，有的甚至都扯到了兩代人之間的控制與反控制，歸結為父母“絞殺”了子女。

正如我有朋友一針見血指出的，“每個假新聞能被熱議，說明背后是戳中了一些情緒的”。人們之所以不暇驗證就相信這些說辭，是因為現在80后作為“上有老下有小”的一代，確實承受著諸多壓力，苦不堪言，因而那些數據裝扮成“令人震驚的真相”，立刻就喚起了他們的情緒。

在這種情況下，他們都沒細想，80后死亡率再怎么高，高過60后七倍多，這可能嗎？對比死亡原因可能還有點說服力，自然老去的話，80后怎么可能死亡率比50后、60后還高？

這個假消息能熱傳，或許也跟日前的熱點事件有關：新周刊41歲的審校主任流感去世。之前娛樂明星大S因流感48歲去世，人們還相信這是她向來體弱多病、又在異國他鄉未能及時送醫救治所致，突然又出來一個41歲的國內人士也因流感去世，且是在已經及時送醫的情況下，就難免有一些情緒反應。

更何況，這兩年來，幾乎每隔一段時間就傳出諸如“騎手在送外賣路上猝死”、“白領被裁員后跳樓”之類的新聞，而悲劇的主角往往正是80后這一代。盡管這樣死亡大多屬于極端個案，但兔死狐悲，總喚起一種“生存處境艱難”的感受——事實上，之所以有人編造那樣的數據，恐怕就是印證這樣的主觀感受。

對這一代人來說，自己甚至還不如父母那一輩，好歹那是“先苦后甜”，而自己“先甜后苦”，人到中年迎來失敗和轉折，那種后座力之猛烈，是難以承受的。

之前就看到一位在深圳的打工人感嘆：

在深圳奮斗八年，以為買了房就能安家，沒想到趕上降薪裁員，還不起月供，想賣房，房價還跌了折價賣了房，還完貸款，一分錢沒剩下，首付賠進去了，好在沒有倒欠銀行錢，最終落了個兩手空空回老家。八年一夢，恍若隔世。

那是這一代人的坎，他們需要哀悼自己的傷痛和挫敗，但社會卻不給他們喘息的余地，呼喚他們繼續打起精神努力奮斗。

諷刺的是，人民日報的這段雞湯中，第一句“我從未見過，一個早起、勤奮、謹慎、誠實的人，抱怨命運不好的”，其實出自美國南北戰爭時的牧師亨利·比徹之口。有人揶揄：“句句提努力，句句不提回報。你大可不必假裝關心我們，畢竟我們又不能拿你怎么樣。”

努力是需要得到反饋的，尤其是正反饋。很多人之所以躺平，是他們多少年努力的結果讓他們幻滅，何況他們正確地發現，努力也沒結果，有時努力之后結果還更糟了，那還不如別折騰了。

現在的問題并不是人們不夠努力，而是他們已經承受了時代的重負，需要自己的情緒得到寬解，此時，哪怕是一個假消息，也能讓人有機會哀悼自己。畢竟，在沒有其它辦法的情況下，還有什么比這樣抱怨一番更解壓的呢？

不論如何，這種情緒得到釋放總是好事，但這不足以讓人們走出當下的困境，在看到這種情緒的同時，關鍵在于：作為中國社會挑大梁的這一代人，在面臨挑戰、迷茫痛苦之際，下一步還能怎么走？

《丈夫得了抑郁癥》

這當然沒有一成不變的答案，但我想，此時最需要的是一種改變的勇氣：如果生活已經太困苦，那證明原先的道路已經走到頭了，還不如試試新的活法。就算放棄努力，也沒什么，有時候，改變正是從這里開始的。

當感覺前面無路可走的時候，痛苦在所難免，但別害怕，走下去，會有新的路可走。