根據2025年《勞動法》及相關修訂內容，勞動者在特定情況下可因用人單位違法行為主張“被迫離職”，并有權要求經濟補償或申請失業保險待遇。以下是具體規定及操作要點：

一、被迫離職的適用條件

勞動者在以下情形下可單方面解除勞動合同，視為“被迫離職”：

勞動保護或條件不達標：用人單位未按勞動合同約定提供勞動保護或勞動條件（如安全設施缺失、工作環境危害健康等）。

拖欠或克扣薪資：未及時足額支付勞動報酬、加班費或獎金，或低于當地最低工資標準發放工資。

社保繳納違規：未依法為勞動者繳納社會保險費。

規章制度違法：用人單位規章制度違反法律法規，損害勞動者權益（如不合理罰款、強制加班等）。

勞動合同簽訂存在欺詐、脅迫等情形：如用人單位通過欺詐、脅迫或乘人之危手段迫使勞動者簽訂或變更合同。

強迫勞動或危及人身安全：用人單位以暴力、威脅、非法限制人身自由強迫勞動，或違章指揮、強令冒險作業危及安全。

二、經濟補償標準

勞動者因上述情形被迫離職時，用人單位需支付經濟補償，標準如下：

計算方式：按工作年限，每滿1年支付1個月工資；6個月以上不滿1年按1年計算，不滿6個月支付半個月工資。

工資上限：若勞動者月工資高于當地職工月平均工資3倍，按3倍標準支付，且補償年限最高不超過12年。

特殊情形：若用人單位違法操作（如暴力威脅、惡意欠薪），勞動者可要求額外賠償，如雙倍經濟補償或行政處罰。

三、操作流程與注意事項

書面通知與證據保留

勞動者應以書面形式（如《被迫解除勞動合同通知書》）通知用人單位，明確解除理由及法律依據，并通過快遞保存送達記錄。

收集相關證據：工資條、社保繳費記錄、規章制度文件、溝通記錄等，需包含用人單位蓋章或簽字確認的痕跡。

申請勞動仲裁或訴訟

若用人單位拒絕支付補償或存在爭議，勞動者可向勞動爭議仲裁委員會申請仲裁，需提交仲裁申請書（載明雙方信息、仲裁請求、事實理由及證據）。

對仲裁結果不服的，可進一步向法院提起訴訟。

失業保險申領

累計繳納失業保險滿1年；

已辦理失業登記并有求職意向。

被迫離職屬于“非因本人意愿中斷就業”，符合條件者可申領失業保險金，需滿足以下條件：

四、用人單位限制與責任

不得扣留工資或證明：用人單位不得以任何理由扣押離職員工工資，且須出具離職證明（注明勞動關系解除原因及時間）。

違約金條款限制：僅允許在提供專項培訓并約定服務期的情況下設置違約金，其他情形無效。

五、典型案例與風險提示

風險1：主動辭職與被迫離職混淆

若勞動者僅因個人原因提交辭職信，可能喪失經濟補償和失業保險資格。需明確區分“主動辭職”與“被迫離職”，后者需基于用人單位違法行為。

風險2：證據不足

未充分舉證用人單位違法行為的，可能被認定為主動離職。建議在爭議初期咨詢律師或勞動監察部門。

總結：勞動者在遭遇用人單位違法行為時，應通過法律途徑維護權益，嚴格遵循通知程序并保留證據。用人單位則需規范用工行為，避免因違法操作承擔高額賠償風險。如需進一步了解具體條款或操作細節，可參考《勞動合同法》第38條、46條及相關司法解釋。