3月9日國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)主任雷海潮表示，將實(shí)施“體重管理年”3年行動(dòng)，普及健康生活方式，加強(qiáng)慢性病防治。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)成年居民超重肥胖率突破50%，慢性病已悄然成為“全民公敵”。

△國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)主任雷海潮

全身警報(bào)：肥胖引發(fā)的

健康“多米諾效應(yīng)”

《柳葉刀》研究指出，內(nèi)臟脂肪每增加1kg，胰島素抵抗風(fēng)險(xiǎn)飆升45%。肥胖對(duì)細(xì)胞的“隱形攻擊”正在加速衰老進(jìn)程。臨床數(shù)據(jù)顯示，當(dāng)肥胖人群脂肪干細(xì)胞無(wú)法正常分化時(shí)，動(dòng)脈硬化、胰島素抵抗等連鎖反應(yīng)接踵而至。

《代謝綜合征追蹤報(bào)告》中顯示：BMI≥28的糖尿病患者中，68%在確診5年內(nèi)出現(xiàn)心腦血管并發(fā)癥，這一比例是正常體重患者的2.3倍。

科學(xué)判斷肥胖的三把“標(biāo)尺”：

①BMI（體質(zhì)指數(shù)=體重（kg）/身高（m）2）：健康成年人的BMI正常范圍在18.5-24之間，24-28之間為超重，超過(guò)28就是肥胖。而兒童如10歲男孩BMI超過(guò)18.5即提示肥胖風(fēng)險(xiǎn)。

②體脂分布：腰圍男性≥90cm、女性≥85cm，表明內(nèi)臟脂肪超標(biāo)，代謝疾病風(fēng)險(xiǎn)顯著增加。

③器官功能評(píng)估：結(jié)合血糖、血脂、肝功能等指標(biāo)，可精準(zhǔn)識(shí)別“隱性肥胖”（BMI正常但代謝異常）。

當(dāng)肥胖成為慢病導(dǎo)火索

我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)？

近年來(lái)名聲大噪的“神藥”——司美格魯肽成為減肥人士力捧的明星藥物。

司美格魯肽可以減少食欲，并增加飽腹感，但服用后可能會(huì)導(dǎo)致便秘、鼻咽炎、消化不良、膽石癥、急性胰腺炎等多種不良反應(yīng)，而且一旦停藥體重還會(huì)顯著反彈。難道沒(méi)有真正安全有效的減肥方式嗎？

干細(xì)胞或?yàn)椤案傻簟敝尽?/p>

改善相關(guān)慢性病提供新思路

干細(xì)胞是一類具有自我更新能力的特殊細(xì)胞，研究證實(shí)，細(xì)胞療法可有效改善多種肥胖相關(guān)的代謝并發(fā)癥。

臨床研究案例1

《Stem Cell Res Ther》的關(guān)于間充質(zhì)干細(xì)胞的研究中，探討了長(zhǎng)期抑制炎癥是否可以成功，緩解高脂肪飲食（HFD）引起的肥胖。

研究結(jié)果

與對(duì)照組相比，IL10-MSCs可以顯著抵消肥胖相關(guān)的代謝癥狀，包括體重增加、肝臟和脂肪細(xì)胞脂質(zhì)積累、葡萄糖耐量、胰島素抵抗和血脂指標(biāo)。

▲《Stem Cell Res Ther》截圖

臨床研究案例2

《Science》上的研究表明：與對(duì)照組相比，用一種稱為TSLP的細(xì)胞因子治療肥胖小鼠，能夠顯著減少腹部脂肪和減輕體重。研究人員向肥胖小鼠注射了一種可增加體內(nèi)TSLP的分泌的病毒載體。

研究結(jié)果

4周后，接受TSLP治療的小鼠體重在28天內(nèi)，從45克下降到健康的25克，也就是說(shuō)下降了55%！同時(shí)，這些小鼠的血糖和空腹胰島素水平也有所改善，脂肪肝疾病的風(fēng)險(xiǎn)也有所降低。

▲《Science》截圖

總結(jié)

多項(xiàng)研究證實(shí)，細(xì)胞療法為減重、防治肥胖相關(guān)疾病帶來(lái)更多益處。但科學(xué)減重需遵守原則，我們?cè)陲嬍澈蜕盍?xí)慣上應(yīng)注重健康飲食，樂(lè)歡向上，避免再次肥胖。