上海
你是否曾經因為失眠而輾轉反側，翻來覆去難以入睡？
你是否一度為如何改善睡眠質量而苦惱？
3月21日下午，由同濟大學附屬同濟醫院、上海市崇明區精神文明建設辦公室、上海市崇明區新時代文明實踐中心、上海市崇明區向化鎮人民政府、上海市新階層志愿服務團健康分團主辦，同濟大學附屬同濟醫院老年醫學科、同濟大學附屬同濟醫院體檢與健康管理醫學中心、同濟大學附屬同濟醫院社工部、上海市崇明區新的社會階層人士聯誼會、上海崇明石榴籽公益發展中心聯合承辦，組織專家們開展“同益濟世 健康天下”直播間暨“石榴籽城鄉大健康直通車”線上健康科普講座活動。
精彩健康講座
《重塑睡眠衛生習慣：告別失眠》
主講人：李宇航主治醫師
《中醫針灸如何改善睡眠》
主講人：蔡友恩主治醫師
線上直播活動時間：
3月21日（周五下午）13:00--15:00
如果您有關于睡眠、健康等方面的問題，也歡迎到場咨詢（線下科普地點：上海市普陀區雙山路128號），專家們將為您提供專業的建議和指導。不論你是長期受到失眠困擾，還是希望提升睡眠質量的小伙伴，這場活動都將為你提供實用的知識與幫助。
同濟大學附屬同濟醫院科普專家團隊：
老年醫學科主任醫師馬文林
老年醫學科主任醫師李健
老年醫學科副主任醫師劉曉利
老年醫學科主治醫師鄧冰
針推傷科主治醫師蔡友恩
老年醫學科主治醫師李宇航
老年醫學科主治醫師劉瑞平
記得在3月21日，13:00準時加入我們，與專家一起破解失眠的秘密，開啟健康睡眠之旅！
趕快拉上小伙伴們一起參與吧！
期待與你相約直播間，我們不見不散！
信息來源：同濟大學附屬同濟醫院體檢與健康管理醫學中心、社工部
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