一、番茄胡蘿卜玉米排骨湯
準備食材:番茄、玉米、胡蘿卜、鮮香菇、排骨、姜片。
做法步驟:
1、排骨剁成小塊下鍋焯水,接著加入姜片和料酒去腥,焯水以后,再撈出瀝干水分放入燉鍋中。
2、接著把胡蘿卜去皮,再和清洗干凈的玉米、番茄一起切小塊放入燉鍋中,然后把香菇和姜片也一起放入。
3、最后加入姜片和適量的清水,再中小火燉煮一個小時,接著加入食鹽調味,即可出鍋開吃。
二、菠菜瘦肉湯
準備食材:菠菜、瘦肉、姜絲。
做法步驟:
1、瘦肉切成薄片,然后加入料酒、淀粉、食鹽和食用油抓拌均勻,再腌制十分鐘備用。
2、清洗干凈菠菜,然后起鍋燒水,水燒開之后,放入菠菜焯水去除草酸,再撈出瀝干水分備用。
3、另熱鍋燒油,油熱以后,放入姜絲爆香,接著加入適量的清水大火煮開,然后加入瘦肉煮兩分鐘煮熟,再放入菠菜煮一分鐘。
4、最后加入適量的食鹽調味,即可出鍋開吃。
三、娃娃菜牛肉湯
準備食材:娃娃菜、牛肉、姜絲。
做法步驟:
1、牛肉切成薄片,然后加入姜絲、淀粉、食鹽和花生油抓拌均勻,再腌制十分鐘備用。
2、清洗干凈娃娃菜,然后熱鍋燒油,油熱以后,放入姜絲爆香,接著倒入適量的清水大火煮開。
3、然后放入娃娃菜一起煮兩分鐘,接著放入腌制好的牛肉滑熟。
4、最后加入少許的食鹽調味,即可出鍋開吃。
四、番茄豆腐牛肉湯
準備食材:番茄、豆腐、牛肉、姜絲、蔥花。
做法步驟:
1、牛肉切薄片,再加入姜絲、淀粉、生抽和花生油抓拌均勻,然后腌制十分鐘備用。
2、清洗干凈番茄切小塊,然后熱鍋燒油,油熱以后,放入番茄煸炒出汁水,接著加入適量的清水大火煮開。
3、然后把豆腐切成小塊放入繼續煮三分鐘,再加入腌制好的牛肉滑熟,接著加入食鹽調味,撒入一把蔥花點綴提鮮,即可出鍋開吃。
五、白菜豆腐雞蛋湯
準備食材:白菜、雞蛋、豆腐、姜絲、蔥花、枸杞子。
做法步驟:
1、清洗干凈白菜切好,然后熱鍋燒油,油熱以后,往里打入兩個雞蛋油煎。
2、煎至雞蛋成型后,再切成小塊,然后放入姜蔥爆香,接著倒入適量的清水大火煮開。
3、然后把豆腐切小塊,也倒入湯汁中煮兩分鐘,接著放入白菜一起煮熟,再加入食鹽調味,撒入枸杞子和蔥花點綴提鮮,即可出鍋開吃。
六、平菇瘦肉湯
準備食材:平菇、瘦肉、姜絲、蔥花。
做法步驟:
1、瘦肉切成薄片,接著加入淀粉、料酒、食鹽和食用油抓拌均勻,再腌制十分鐘備用。
2、清洗干凈平菇,然后熱鍋燒油,油熱以后,放入姜蔥爆香,接著倒入平菇煸炒。
3、炒軟以后,再加入適量的清水大火煮開,然后加入腌制好的瘦肉煮熟。
4、接著放入適量的食鹽調味,即可出鍋開吃。
七、白菜火腿雞蛋湯
準備食材:白菜、雞蛋、火腿、姜絲。
做法步驟:
1、火腿切成小塊,然后熱鍋燒油,油熱以后,往里打入兩個雞蛋油煎,煎熟以后,再盛出切成小塊備用。
2、清洗干凈白菜切好,然后熱鍋燒油,油熱以后,放入姜絲爆香,接著倒入火腿炒出香味。
3、然后往里加入適量的清水大火煮開,再放入白菜一起煮熟,接著放入食鹽調味,即可出鍋開吃。
八、魚頭香芋蔬菜湯
準備食材:魚頭、香芋、白菜、香菜、姜絲、胡椒粉。
做法步驟:
1、香芋去皮切小條,然后熱鍋燒油,油熱以后,放入香芋油煎,煎至香芋兩面金黃熟透后,盛出備用。
2、清洗干凈魚頭瀝干水分,然后熱鍋燒油,油熱以后,放入魚頭油煎,煎至魚頭兩面金黃后,再加入姜絲爆香。
3、然后加入適量的開水繼續煮開,再加入香芋一起煮三分鐘,接著放入白菜和香菜一起煮熟。
4、最后加入適量的食鹽和胡椒粉調味提鮮,即可出鍋開吃。
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