大家好，我是小可。

想先問大家一個問題，此時此刻，你，最渴望的畫面是什么？

或精神，或物質，我猜，當被問到「渴望」時，你一定會萌生出一個下意識的美好「起念」，

但隨后又會迅速「自我否定」。

比如，「渴望穿著比基尼在海灘度假」的念頭剛閃過，

你腦中又會有個聲音響起：「我太胖了，我得減掉20斤才可以穿比基尼，但是這根本實現不了。」

又或許，你的渴望是「像一個真正的老板一樣擁有自己的事業，殺伐決斷，每天都特別帶勁特別酷！」

但都不需要一秒鐘，當你釋放這種渴望時，你腦中的警報又會響起「你只是個打工人/普通寶媽/小鎮青年···啊，別做夢了！」

強于理性和邏輯的現代人，總是精于計算當下自我的投入和回報，甚至會斤斤計較于當下條件中的「最優選」。

于是，你既不允許自己「冒險」、更不容許自己「犯錯」、亦不接受自己去嘗試好似「實現不了」的事。

畢竟，邏輯上的安全區永遠是：

「等我成了瘦子，我就敢穿比基尼了」，「等我當了老板，我就可以過上事業女性的日子了」，「等我有錢了，我就能想做什么就做什么了」···

因為還沒有「成為」，因此不敢「輕舉妄動」。

在我們對自己看似完美主義的「自律」中，生活卻如同一灘毫無波動的靜水，連些許的水花都不允許泛起。

如此，日復一日，年復一年。

可是朋友們，

人不是因為「成為」才「抵達」，是因為「抵達」才「成為」。

瀟灑姐之前常說一句話，叫做「信所未見」。

很多人將這四個字理解為，「相信一切美好即將發生」。

這當然沒有錯。

但我想，這句話給我們更寶貴的啟迪應該是：

因為「信所未見」，所以「我出發、我行動」去「見我所信」。

「信所未見」是「起念」，「見我所信」是「行動」。

如果不邁出這一步，不去像你「想象中的未來」一樣行動、做事、生活，那么「想要的未來」就永遠不會到來。

因為，

——過上理想生活的唯一方式，是現在就去過上理想生活。

唯有現在「出發」，方能「抵達」。

??

此次趁早將在4月啟程的「青城山·正向生活訓練營」

就是一次理想生活的預演儀式。

你將進入一個與瀟灑姐和趁早星人同吃、同住、同練、同對話、同修煉的全方位「滋養場域」。

不管是星級庭院式的住宿環境，還是天然有機的營養餐食，萬里無一的富氧園林風景，以及同行的趁早星人、瀟灑姐和趁早的專業團隊，

都是形成這個獨一無二的「場」的關鍵要素。

毫無疑問，你將吃得好、住的好、練得好、在好山好水好景好心情中，達到你此生迄今為止的「最高能量場」。

經過這三天三夜，相信我，你將會迎來身體能量和心靈能量都最為豐足的時刻。

姿態挺拔，情緒飽滿之時，趁早隨行金牌團隊將用一張張健身寫真，一段段4k影像將那個最生機勃勃的你留存，

讓你真實地「驗收」經歷了這「三天三夜正向生活」的成果

——一個全新的自己。

讓你知道，原來人生真的還可以這樣活。

當然，人生總有起落，但當你「定格」過自己身體、情緒以及能量最為高漲的時刻，

擁有了這一幀、這一瞬，

那么滿溢的能量和笑容，定將會深深地鼓舞你，走遍未來人生的任何時刻。

因為感受過豐盛，低谷也只是過客。

那些真切感知過的美好，會衍生出綿延不絕的「長尾效應」，讓你淡然而堅定地走過人生的每一個「波峰浪谷」

告訴自己：關鍵時刻，我沒問題。

——我健康、強壯、積極、勇敢而有運動量。

這些充滿力量感的瞬間，會交織出你未來人生中新的維度。

說白了，此行，對于很多趁早星人的一大重要命題，就是擺脫我們身上的「匱乏感」與「不配得感」。

很多時候，我們會陷入「缺錢 缺愛 缺認可 缺能量」的自憐情緒中，在一個深不見底的「黑洞」中看不到光亮在何方。

這時候，你最需要的，就是去往一個能豐盈你、點撥你、引領你走出人生死胡同的一個「場域」，無論是身體還是精神。

?♀?發掘身體的美好

在本次「正向生活訓練營」中，孫喜哲教練將全程陪伴大家。

擁有20+年從業經驗的他，不僅是瀟灑姐和眾多名人的私教，還是耐克官方培訓導師，堪稱教練的教練。

孫教練一向倡導，用科學健康的方式去運動，「運動應該讓身體更健康、身材更好，而不是加速損傷和體態問題」。

在「身體」領域，孫教練持有的獨家的診斷系統，絕不同于普通的健身房體測，他將洞察你多年的身體使用習慣，給你裨益終身的健身飲食指導方案。

本次「正向生活訓練營」將是孫教練在趁早的首次線下授課。

在這里，孫教練與你面對面解決塑身困擾，你將擁有一次全程跟明星私教共同學習和訓練的寶貴體驗。

除此之外你還會獲得！

1-詳實的運動健康問卷

開營前，每一位學員都會收到一份詳細的運動健康問卷調查，這會讓孫教練更加了解每個人的情況，做出更貼近個人真實需求的運動塑身方案。

2-1v1運動塑身方案

通過問卷和3天面對面評估，結營時，每位同學都可以拿到一份孫教練定制的運動塑身方案。

3-「一人一方」動作庫的使用權限

在「動作庫」中，有107個動作模式糾正訓練動作，輔助運動塑身方案更好執行，方便你在日后隨時調用。

4-富有生命力的的「人生健身照」

在趁早，我們始終認為，「美」無關身材，大膽展示自己的生命力好看，認可和愛自己身體，是一切的開始。

在青城山的時光，你將獲得或許是你這一生迄今為止最具生命力的人生照片，它給予的力量將伴隨你的一生！

*特別提醒：本訓練營對體能、運動經驗沒有要求，請大家放心來喲～

精神的破殼與重構

而在「精神」領域，「積極解讀小火堆」以及「主體性圍談」，都是瀟灑姐的原創，也是趁早的強項。

「想要逾越低谷期，就要牢牢抓住主體性，從意識和生理層面開始改變， 構建以自己的感受為主體的生活系統。」

在本次「正向生活訓練營」中，瀟灑姐將帶來 「積極解讀理論」 的 首次線下分享帶練 ，助你「破殼」

你將會獲得：

1-重啟人生的法寶

2-找回被消極解讀（限制性信念）困住的天賦和人生可能性

在「主體性思維訓練」環節，你還會迎來對自己思維的「重構」！

這項理論和訓練系統與積極解讀一脈相承，先練習積極解讀，然后構建主體性，將會最大程度地疏通你目前人生的「思維卡點」。

瀟灑姐獨創的「講練結合」的模式，會讓你在這「三天之內」就 完成對自我人生重要課題的梳理 從而長出一個新的自己！

你大可以帶著你的問題、疑惑來到這里，

在青山綠水間，在瀟灑姐和趁早星人的陪伴中，展開對人生終極命題的求索。

余生，你將像被打開了任督二脈

看似無事發生，但你已經不是原來的你。

開悟之后，已然不復。

從此，

你會更加清楚，到底什么是你此生不能割舍的，

你會更加明白，自己這一輩子的所求與所愿，到底是什么。

三天三晚的時光，你盡可以在青城山打開自我，讓人生新的可能性涌入，并學會如何將理想的生活即刻搬入日常。

讓這3天的沉浸式學習，成為你未來人生不滅的燈塔。

重要聲明，為了保證大家的絕佳體驗，首期正向生活訓練營將嚴格限制參與人數，僅限「26人」，額滿即止。

點擊搶先占位 正向生活訓練營

好山好水好靈魂

「找到同類，主動構建自我支持系統， 多與世界鏈接，才能看見更多人生活法，消解自我限制性信念。」

相較于做什么事，人更重要的是，與誰同行。

在青城山，你會更加近距離地看到「正向生活」的一個 個真實樣本， 與她們交換人生故事，找到「靈魂共振」的良師益友。

我們將和瀟灑姐和趁早星人一起，入住位于青城山的五星級庭院酒店，在好山好水間，汲取靈氣和能量。

吃健康的食物，見值得的人，說有意義的話。

你還將收到 價值705元的趁早獨家定制的伴手禮 ，所有理想生活的構成要件，一次帶走，讓你盡可以 一比一復制 于自己的生活。

除瀟灑姐和孫教練以外，趁早金牌服務團隊6人 包括4位NASM-cpt認證教練、1位認證營養師、以及專業攝影師，都會全程陪伴，捕捉你的精彩時刻！

ps.會附送全程實時云相冊直播哦！

首期特別福利

首期「正向生活訓練營」，趁早特別開放 「自媒體創業實戰課」 名額，參加特訓營同學可直接參與全天課程并獲得「高級趁早教練」權限。

毫無疑問，這將是一次「賺錢、好看、好玩、心流」時間無限疊加的4天3晚！

看到這里的你，相信會恍然大悟。

這一次趁早「正向生活訓練營」為你帶來的，

絕對不是某種單項的「訓練」，而是一整套系統的「理想人生」方案。

之前無比抽象的「理想生活」圖景，在這里將無比「具象」。

在青城山的三天三夜，

你將感受到前所未有的 身體舒展，頭腦澄明，靈魂滌蕩。

精神和物質，靈魂和肉體，都將在這里，找到最佳答案。

而美麗和富足，都將在這種高能量的頻率中緊隨而來。

你的身上將不再有「匱乏」與「不配得」感，

取而代之的，是對自己無比豐盛的「愛」。

是的， 這次之后，你一定會更愛自己。

因為你已然明白，這世間最豐盛的愛，應該由自己給出。

也正因為懂得「愛自己」，所以對自己生命時光中的每時每刻，都將更積極而富有勇氣。

與其想象，不如親身為自己創造一個能夠過上理想生活的場域。

這一次，有意識地去記錄下高峰體驗，記錄下巔峰時刻，記錄下蓬勃的愛，而后我們各自回家。

帶著最豐沛的能量，在世俗中，用一磚一石建設出理想生活的模樣。

這個4月，讓我們相聚在青城山的春天，

以盛大的能量開場，完成對自我的「破殼」與「重構」，收獲美麗、豐盛、富足的終極體驗。

不僅習得「過上理想生活」的身法、步法，更掌握能指導余生每一天的「心法」與「活法」。

此行畢，

理想的生活和豐盛的愛，將刻印于你我腦海，

這能量，足以令我們的此時此刻豐滿，亦能將我們未來的每個夢想點燃?

點擊占位 先到先得