敏感無罪，只是用錯(cuò)了地方。

hi，我是貓。

高敏感的人天生感觀、細(xì)胞跟基因、甚至是毛孔，都自帶放大鏡屬性，在他們眼里一葉就知秋、舉一能反三、聞一可知十，這是天賦，這世界上多少人眼巴巴修煉一輩子可能都沒有這種一眼萬年的能力。

但為什么很多高敏感的人依然還是活得不快活呢？最典型的一點(diǎn)就是，他們把這份能力、天賦錯(cuò)置了。

在最應(yīng)該清醒認(rèn)知世界、少年心氣最強(qiáng)的時(shí)候，沉迷于感情至上、唯心主義為上的精神文明建設(shè)，一邊鄙視文青身份一邊又不可避免地成為文青，鉆進(jìn)一個(gè)牛角里嘰嘰歪歪凄凄慘慘戚戚，矛盾且痛苦。

很多人甚至糾纏一輩子，也沒有從這種單一、有局限性的淺薄視角中掙脫開來。

在最應(yīng)該打開眼界、格局的年齡，滿腦子裝的是花前月下，這是一種人生的遺憾。人不能太依賴你某一個(gè)屬性，尤其是敏感，因?yàn)樗吘怪皇翘峁┝艘环N思路。

假設(shè)敏感最頂用的話，那這個(gè)世界就不是以客觀運(yùn)行的那套規(guī)律轉(zhuǎn)移，而是以每個(gè)人的意志轉(zhuǎn)移。所有人都活在一個(gè)自我判斷，相信為真的世界，不是太可怕了嗎？

感覺一個(gè)人不是善茬，他就不是嗎？難道不需要事實(shí)證明，難道不需要再而三出現(xiàn)良善之舉才好給他定性嗎？這跟偶像圈里面流行的飯圈文化有差別嗎？這跟金秀賢的粉絲一味地給他洗白有差別嗎？盲目、全憑感覺走、不可證偽。

高敏感的人一定要清楚一件事，你感知痛苦、焦慮、內(nèi)耗、細(xì)微情緒變動(dòng)的能力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過平常人的，只有你能嘗到“冬天青菜的苦味”，“新鮮魚肉的腥味”，這不是一種脆弱，更不是什么麻煩，只能說明在你眼中的世界太龐大了，細(xì)枝末節(jié)都太具象化了，盤根交錯(cuò)難以忽略。

噪音、痛覺、味覺、感官等被不斷地放大，需要你用更精確的方法、更大的精力去撫平和處理。

少看一點(diǎn)情感、文學(xué)作品，多關(guān)注一些現(xiàn)實(shí)客觀世界的作品跟內(nèi)容，史書、兵法、紀(jì)實(shí)類、社會(huì)學(xué)科等，當(dāng)你有了一個(gè)相對(duì)客觀的視角時(shí)候，你就會(huì)知道這個(gè)世界上的人千差萬別，總有人跟你在乎不同的事物、也總有人不在乎什么情感、思想，他們活在紅塵中，只關(guān)注世俗茍且，只衡量利弊得失。

當(dāng)然，你不用走跟他們一樣的生活圖景，但你多看，積極入世之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，顧影自憐是一種自我為難，毫無意義。最粗暴的方式，就是讓自己去融入社會(huì)，讓自己拼命往上走，在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)世界的真相，非常痛苦地蛻變，長出新的血肉。

這幾乎可以說是唯一，也是最高效的方法。

致廣大而盡精微，只有對(duì)這個(gè)世間、人間保持熱情，只有真正浸潤在紅塵中，用包容以及事物發(fā)展的規(guī)律去考慮問題，那么敏感的人就等來了重生，不會(huì)因小失大，反而控制敏感，不落入只見一葉不見森林的障目中去。

這種開竅需要笨方法，倘若以我自己的親身體會(huì)來說，你必須把這份天賦轉(zhuǎn)化應(yīng)用場地，不要放在內(nèi)求，而應(yīng)該外求。高敏感的人天生會(huì)自虐，這就導(dǎo)致了他們的推演，預(yù)設(shè)都變成內(nèi)心獨(dú)角戲，演了老半天，都只有自己一個(gè)觀眾。

這種動(dòng)作一多，不僅沒辦法緩解敏感帶來的的傷害，反而會(huì)放大敏感，產(chǎn)生毀滅性沖擊。

最典型的就是對(duì)人性判斷不清晰，樣本數(shù)據(jù)不夠，總是盲目地相信他人，并且在相信別人之后，受到不平待遇，也不敢把攻擊力向外釋放，選擇默默忍受。重點(diǎn)就不是盲目的苛責(zé)自己，而是去到另外一個(gè)能盛放你霞光和天賦的地方。

商業(yè)領(lǐng)域跟藝術(shù)領(lǐng)域都極需高敏感的人把他們的放大鏡能力發(fā)揮出來。從0到1，把這種深度洞察力用于生產(chǎn)，用于創(chuàng)造，你整個(gè)人的世界觀、人生觀、價(jià)值觀都會(huì)歷經(jīng)一場顛覆性的洗禮。

那些困擾你的情關(guān)、義觀、金錢觀，都會(huì)在這個(gè)創(chuàng)造過程中，一步步邁過去。

多數(shù)人之所以一直困頓，正是因?yàn)槎匆姴涣诉@個(gè)世界的運(yùn)行規(guī)律，太陽的東升西落、四季的交替輪轉(zhuǎn)、蔬菜的純種秋收、人性里的貪嗔癡恨。

什么叫做知己知彼，百戰(zhàn)不殆？

了解自己的過程叫做知己，看見客觀規(guī)律和人性的過程就是知彼。當(dāng)一個(gè)人做到無我、無相的狀態(tài)，那么他就會(huì)真的開天眼，冷靜地看待發(fā)生的一切，瓜熟蒂落就采摘，地空就播種，等待、等待。

高敏感的人要盡快地縮短知己跟知彼的過程，這一步走過，人生接下去就是康莊大道，一片坦途。

End.