芳菲四月，春意盎然。為了豐富學員們的生活，倡導健康、積極的老年生活理念，近日，安寧市老年大學各教學班在教師和班委們精心籌備下或走進公園、或步入景區，或走進書畫展覽館，或走進梨園……開展了一系列校外課堂活動。

2025年，由于受“倒春寒”影響，氣溫低導致安寧市大多數梨花遲遲未開，但這絲毫不影響學員們學習、創作的積極性。近日，安寧市老年大學攝影班40多名學員在教師帶領下，走進八街街道少管所1000余畝梨園，用鏡頭捕捉春天的美景，記錄美好瞬間。開啟沉浸式校外采風課堂教學實踐活動。到達目的地后，師生們相機、手機齊上陣。在老師示范指導下，學員們紛紛按動快門、調整光圈、對準焦點……鏡頭下千姿百態的老樹梨花和學員們燦爛的笑容交相輝映，傳遞著一份份幸福與喜悅。

近日，安寧市老年大學錢曼昆老師以公園為教室，以公園花草樹木為素材，指導彩鉛班40余名學員進行校外寫生活動。錢老師引領學員們仔細觀察花花草樹木的形態、結構特征等，通過親身示范講解寫生方法，讓學員們慢慢去感知、去領悟寫生方面的學習。對于學員們來說，戶外寫生和室內畫畫的氛圍是截然不同的，轉換一下作畫形式，從而使學員們的興趣也變得更高了。課堂中，學員們作畫狀態既專注又認真，仔細觀察，認真實踐，老師也一一認真指導。戶外寫生不僅鍛煉學員們的觀察能力，也能鍛煉他們的實踐能力。置身于大自然的懷抱中，才能感受更為立體真實的景物，對畫面的層次感把握也更加準確。

安寧市寧湖公園小廣場上，學員們的太極扇舞動如行云流水。扇骨輕搖間，剛柔并濟的招式演繹著傳統文化的韻律。學員們身著練功服，或展扇如蓮，或收扇似松，每一式都暗含陰陽之道。扇面繪有太極雙魚，旋轉時似水墨暈染，既強身健體，又陶冶心性。這項兼具武術與舞蹈運動，讓銀發學子們在扇影翩躚中重煥青春光彩。

寧湖公園內，安寧市老年大學形體儀態美學班學員們換上色彩鮮艷、造型優美的馬面裙。伴隨著富有節奏感的音樂，學員們手持紅色折扇，隨樂起舞。折扇開合之間，裙擺翩躚生姿，構成了一幅動態的國風畫卷。她們舉手投足間盡顯優雅氣質，將馬面裙所蘊含的東方美學展現得淋漓盡致。

此次校外課堂不僅是一次專業技能的提升，更是一次心靈的放松和情感的交流。學員們在寧湖公園里感受著大自然的美好，釋放著生活的壓力。他們用自己的行動證明，年齡從來不是追求美的障礙，只要有熱愛和勇氣，就能在任何時候綻放光彩。

2022年來，安寧市老年大學積極探索、大膽創新，始終致力于拓展校內校外兩個課堂，全方位豐富教學方式和教學內容。在校內，精心設置課程，不僅有傳統的文化藝術課程，還開設了許多貼合老年人興趣和需求的特色課程。在校外，充分利用本地豐富的文化資源和優美的自然景觀，將課堂延伸到公園、景區和文化場所，為學員們搭建了更為廣闊的學習和展示平臺。學員們不僅能夠在豐富多彩的課程中享受學習帶來的樂趣，還能積極投身于社會實踐，自信地展現新時代老年人樂觀向上、熱愛生活的精神風貌，努力實現老有所

學、老有所樂、老有所為的老年幸福生活。

安寧市老年大學 王衛東盧靜