嗨，大家好，我是咩小胖。

先來問問大家，不論是寶爸還是寶媽，在媽媽孕期，夫妻倆分房睡了嗎？大家覺得，是分房睡好，還是不分房睡好呢？

接下來我來說說自己的觀點，我覺得懷孕后要不要跟老公分房睡，需要根據(jù)每家不同的情況來決定。但是，前提還是要以孕媽媽的感受為首要參考因素。

如果有以下4種情況中的一種，還是建議分房睡更好。

1、老公打呼嚕威力大

打呼嚕也分等級，有的人打呼嚕是偶爾累了，或者不舒服，才打呼嚕，而且聲音不算大。

還有的人打呼嚕，是幾乎天天打，而且聲音“震天響”。真不是夸張，有的人打呼嚕的聲音，在家里不同房間都能聽得到，威力值滿滿。

如果老公打呼嚕屬于威力大的，還是盡量跟孕媽媽分房睡比較好。因為這種聲音超大的呼嚕聲，就算孕媽媽習(xí)慣了，胎寶寶也能聽到，影響到胎寶寶的休息。

2、老公睡覺很晚

在孕期很多孕媽媽都有入睡困難的煩惱，要是老公睡覺很晚，就很容易打擾到孕媽媽。

特別是晚睡，還喜歡刷手機、打游戲的，更要跟孕媽媽分房睡，以免打擾孕媽媽無法入睡。

3、老公睡覺不老實

睡覺滿床打滾、亂踢亂踹，恨不得打出一套組合拳的，不僅僅是小孩子的專利，有些大人也如此。

如果準(zhǔn)爸爸睡覺多動不老實，還是跟孕媽媽分開睡比較好，以免夜里誤傷到孕媽媽，尤其是碰到孕肚就危險了。

4、孕媽媽聞不了老公身上的味

這個情況不是瞎編哈，真有姐妹在孕期聞不了自己老公身上的味，具體啥味也說不清，反正老公靠近就惡心想吐。

如此孕反，也得分房睡，要不然晚上總孕吐，孕媽媽也沒法好好休息啊。

夫妻分房睡，影響感情怎么辦？

首先，這是在孕期特殊階段的特殊處理方式。寶寶出生以后，可以再重新回到一個房間，還方便寶爸夜里幫忙帶娃。

其次，夫妻之間的感情，也不僅僅是靠在同一個房間睡覺而維系的。更多的還有日常生活中的點點滴滴相處，和有效的溝通。

在孕期分房睡的夫妻，可以在晚飯后一起散步、追劇、聊天。睡前洗漱完，老公幫老婆按摩按摩緩解腿酸背痛的不適，然后互道晚安，各自回房睡。老公也不用害怕自己影響到老婆休息，兩個人都能收獲良好的睡眠。

當(dāng)然，如果有的姐妹說沒有老公陪伴睡不著，或者是覺得分房睡弊大于利，那就不要分房睡。還是從自家情況出發(fā)，選擇自己覺得舒服的方式。