慢性疼痛：身體發(fā)出的「瘀堵預(yù)警」！現(xiàn)代人久坐辦公、運(yùn)動(dòng)損傷、寒濕入侵等因素，導(dǎo)致頸肩腰腿痛、關(guān)節(jié)僵硬、肌肉勞損等慢性疼痛高發(fā)。新加坡貢方堂TCM表示：不通則痛，不榮則痛，慢性疼痛多與三大病機(jī)相關(guān)：
氣滯血瘀型：疼痛固定、夜間加重，按壓有痛點(diǎn)（如久坐引發(fā)的腰肌勞損）?
寒濕痹阻型：疼痛遇冷加重、局部發(fā)涼，陰雨天明顯（如膝關(guān)節(jié)退行性病變）?
肝腎虧虛型：酸痛綿綿、勞累后加劇，伴乏力腰膝酸軟（如更年期全身關(guān)節(jié)痛）

多維度治療方案：從止痛到固本?
貢方堂采用「辨病 + 辨證」結(jié)合模式，制定個(gè)性化方案：?
1. 核心療法：快速通絡(luò)止痛?
針灸精準(zhǔn)干預(yù)：頸肩痛取頸夾脊穴、天宗穴，配合電針增強(qiáng)局部血液循環(huán)? 腰痛選用腎俞、大腸俞，急性期加刺阿是穴（壓痛點(diǎn)）特別推薦「腹針療法」：通過(guò)腹部穴位調(diào)節(jié)全身氣血，對(duì)婦科關(guān)聯(lián)疼痛（如慢性盆腔痛）效果顯著?
中藥內(nèi)服調(diào)理：? 血瘀者用身痛逐瘀湯（桃仁、紅花、川芎），寒濕者予獨(dú)活寄生湯加減? 研發(fā)「貢方止痛膏方」：針對(duì)反復(fù)疼痛人群，加入三七、乳香等制成膏劑，便于長(zhǎng)期調(diào)理?
2. 特色外治：解除局部粘連?
推拿整脊：采用「理筋 - 正骨 - 通絡(luò)」三步法，改善頸椎 / 腰椎小關(guān)節(jié)紊亂?
中藥熱敷：川芎、艾葉、伸筋草等打粉調(diào)敷，配合 TDP 烤燈促進(jìn)藥物滲透?
拔罐放血：適用于氣滯血瘀型，在痛點(diǎn)周?chē)探j(luò)拔罐，排出瘀滯氣血?
3. 固本培元：防止疼痛復(fù)發(fā)?
食療方：肝腎虧虛者每周 2 次杜仲枸杞排骨湯（杜仲 15g + 枸杞 10g + 排骨 200g）?
功能鍛煉：定制「八段錦止痛操」（如「雙手攀足固腎腰」改善腰痛）?
體質(zhì)調(diào)理：冬季采用「三九貼」貼敷腎俞、脾俞等穴，增強(qiáng)抗寒能力

慢性疼痛不僅是身體信號(hào)，更是整體失衡的警示。新加坡貢方堂TCM通過(guò)「通瘀止痛 - 修復(fù)損傷 - 增強(qiáng)體質(zhì)」三階段療法，幫助患者從「反復(fù)止痛」轉(zhuǎn)向「根源調(diào)治」。