別人家孩子能坐半小時看書，自家娃 5 分鐘就上躥下跳，這到底是活潑好動，還是多動癥？其實，每個孩子都有活潑天性，但“普通好動”與“多動癥”存在本質區別。今天準備了一份對照自查表，幫你簡單快速地分辨。

一、3 個核心區別，看懂孩子行為

1、注意力方面

普通好動的孩子，對感興趣的事就能保持專注（如看動畫片、搭積木）。然而多動癥孩子（ADHD）面對無論是否喜歡的事情，都很難專注，注意力很容易被其他事物干擾。

2、行為控制方面

普通好動的孩子能聽從指令暫?；顒?，比如先洗手再吃飯，過馬路等紅綠燈，別亂跑。但是多動癥孩子難以控制沖動，而且常打斷別人，做事缺乏思考，容易做出危險行為。

3、影響范圍

普通好動的孩子僅僅在特定場景比較活躍，如玩耍時，上體育課等，但是多動癥孩子的多動是不分場合的，即使是在課堂、圖書館等需要安靜的場景也無法自控沖多、多動的行為。

二、具體場景對照，幫您深度自查

1、課堂表現

普通好動的孩子，只是偶爾扭頭看窗外，但老師提醒后能迅速回到課堂，課本、文具很少丟三落四。

多動癥的孩子，因為注意力問題導致學習持續受影響，他們可能整節課都在座位上扭來扭去，老師講課像“耳邊風”，常漏抄作業、忘帶課本等。

2、寫作業時

普通好動的孩子只是單純貪玩，因為想快點完成任務出去玩，所以偶爾會抱怨 “作業太多”，但在家長陪伴下能按時完成。

然而，多動癥孩子一開始寫作業，就很多事兒，一會兒削鉛筆 ，一會又要上廁所，不然就是盯著天花板發呆，1 小時的作業拖成 3 小時，錯誤率極高。

3、和小朋友相處

普通好動的孩子玩游戲時會遵守規則，輸了可能會不高興，但是還是能平和的接受，懂得輪流等待。

然而多動癥的孩子輸不起，輸了就摔東西哭鬧，不遵守游戲規則，玩滑梯等游戲會直接插隊，還會搶其他小朋友的玩具等，所以常被小朋友排擠。這不是他們社交技巧不足，而是缺乏行為抑制能力。

活潑好動是小孩子們的天性，但是“普通好動”與“多動癥”孩子還是存在本質區別的。如果您在自查中發現異常，歡迎在評論區留言或私信我，我們一起為孩子的成長保駕護航。