前幾日天氣悶熱，不少人吹起了空調(diào)但是也有人擔(dān)心吹空調(diào)會導(dǎo)致面癱。

2023年夏天，寧波18歲的陳同學(xué)剛結(jié)束高考，因沒日沒夜吹空調(diào)、熬夜打游戲，一覺睡醒不僅嘴巴歪了，左眼也閉不起來，就醫(yī)后被診斷為單側(cè)面部神經(jīng)炎，也就是俗稱的“面癱”。

吹空調(diào)真的會導(dǎo)致面癱嗎？

“面癱”，又叫面神經(jīng)炎，俗稱面神經(jīng)麻痹（即面神經(jīng)癱瘓），中醫(yī)稱為口眼?斜。

“面癱”的常見表現(xiàn)：

單側(cè)面部表情肌不能收縮，額紋（抬頭紋）消失、眼瞼下垂但無法閉緊眼睛、鼻唇溝消失或變淺、口角下移等。

其實吹空調(diào)只是“面癱”的誘發(fā)因素之一。過度疲勞、熬夜并長時間對著面部吹風(fēng)等，也是“面癱”比較常見的誘因。

“面癱”的真正“元兇”：

目前，研究發(fā)現(xiàn)可能性較大的原因包括感染和“非感染”兩種因素。

1.感染：

單純皰疹病毒激活被認(rèn)為是最常見的原因，大多數(shù)人發(fā)生“面癱”也都是感染所致。此外，很多其他病毒也會通過多種途徑來攻擊面部神經(jīng)，比如大家最熟悉的流感病毒也是其中的“可疑兇手”。

2.“非感染”：

主要原因有壓迫和缺血，集中在妊娠期的女性。其中的原因可能和這個階段的“液體滯留”有關(guān)，因為太多的“水分”可能會造成神經(jīng)壓迫。

長期處在空調(diào)環(huán)境中除了容易誘發(fā)“面癱”之外，還可能出現(xiàn)頭暈、頭痛、食欲不振上呼吸道感染、關(guān)節(jié)酸痛等癥狀也就是人們常說的“空調(diào)病”。

如何預(yù)防“空調(diào)病”？

1.保持房間通風(fēng)透氣，長時間開空調(diào)時，要注意開窗換氣，每2~3小時開一次窗，每次通風(fēng)10~15分鐘。

2.房間濕度不宜過低，適當(dāng)飲水補(bǔ)充水分，或在空調(diào)出風(fēng)口下方放置一盆水來改善房間濕度。

3.勿將空調(diào)溫度設(shè)置過低，應(yīng)避免空調(diào)直吹面部或其他身體部位。

4.老人、小孩、孕婦等不宜長時間吹空調(diào)的人群可嘗試“風(fēng)扇加水降溫法”。

我們不僅要預(yù)防室內(nèi)“空調(diào)病”在封閉車內(nèi)使用空調(diào)也要多加注意謹(jǐn)防車內(nèi)空調(diào)成“隱形殺手”汽車發(fā)動機(jī)在怠速時會產(chǎn)生大量一氧化碳并充滿車內(nèi)。

使用車載空調(diào)時關(guān)閉車窗并開啟內(nèi)循環(huán)，將導(dǎo)致空氣不流通，一氧化碳大量聚集，進(jìn)而使人出現(xiàn)頭暈、惡心等中毒癥狀，嚴(yán)重者可能會呼吸衰竭。

車內(nèi)使用空調(diào)應(yīng)注意以下幾點：

1.打開空調(diào)外循環(huán)：讓抽風(fēng)機(jī)把車內(nèi)有毒氣體排出車外，隨后打開車窗，把外面的新鮮空氣引入車內(nèi)。

2.把車停在寬闊的場地休息：讓新鮮的空氣流通。不要選擇地下車庫這種封閉的地方。

注意：使用空調(diào)內(nèi)循環(huán)進(jìn)行降溫時，切勿長時間在車內(nèi)睡覺，當(dāng)發(fā)覺身體不適、呼吸不暢時，應(yīng)及時離開車內(nèi)呼吸新鮮空氣，嚴(yán)重時及時撥打120求助。

溫馨提示：使用室內(nèi)空調(diào)或車載空調(diào)切忌貪涼，謹(jǐn)防中毒清涼一“夏”勿忘安全第一！

來源：廣西疾控