隨著“五一”國際勞動節的臨近，許多人已滿懷期待地規劃著假期行程。長春市第四醫院（長春市胸科醫院、長春市傳染病醫院）檢驗科主管檢驗師王玨溫馨提醒大家：假期人潮涌動，務必加強傳染病預防。

外出做好這5點

1.避免直接接觸動物。戶外活動時，與動物保持一定安全距離，防止病原體傳播以及意外抓咬。如果不慎被抓咬，需立即用肥皂水持續沖洗傷口15分鐘，并及時就醫，根據情況采取必要措施。

2.做好驅蟲和防護“雙屏障”。穿淺色長袖衣褲，每4小時補涂含避蚊胺成分的驅蚊劑；在露營時，可采用蚊帳與驅蚊燈組合進行防護。

3.帶好必備用品。建議隨身攜帶消毒濕巾、創可貼等日常用品；進行徒步、登山等活動時，可增配止血繃帶等急救物品；慢性病人群還應攜帶好日常服用的藥物，確保在戶外活動期間的健康和安全。

4.做好健康監測。旅途中、返程后要關注自己和家人的健康狀況，如果出現發熱、咳嗽、腹瀉等癥狀，應及時就醫。

春季蜱蟲高發要注意

蜱蟲，又名壁虱、扁虱、草爬子，通常生活在草叢、灌木叢或樹木繁茂的地方，或者寄生在鼠類、家畜等動物體表，一般呈紅褐色或者灰褐色，長卵圓形，背腹扁平，不吸血時蜱的體積只有芝麻到米粒大小，吸飽血后的蜱像黃豆粒甚至更大。

被蜱蟲叮咬后的癥狀往往因人而異，叮咬部位可能出現紅腫、瘙癢或輕微疼痛；部分人群對蜱蟲唾液中的蛋白質過敏，可能出現皮疹、水皰甚至全身性的蕁麻疹；如果蜱蟲攜帶病原體，可能會引發發熱、頭痛、肌肉酸痛、乏力等全身癥狀。

被蜱蟲叮咬后，要盡快移除蜱蟲。蜱蟲在吸血時會將頭部埋入皮膚，要用鑷子或者專用蜱蟲移除工具，緊貼皮膚夾住蜱蟲頭部，緩慢垂直向上拔除，蜱蟲的頭有倒鉤，強行取出只會越來越緊，所以切勿旋轉或者猛拉，以免蜱蟲口器斷裂留在皮膚內。情況允許時，最好尋求醫生的專業幫助。還要用酒精或碘伏清潔叮咬部位，避免感染。在接下來的幾周內，密切觀察是否出現發熱、皮疹或其他異常癥狀。如有不適，及時就醫并一定要告知醫生曾經被蜱蟲叮咬過，便于醫生診斷。

讓我們攜手共筑健康防線，歡度一個愉快、安康的“五一”國際勞動節！

初審： 王崇君

復審：欒寧 劉洋

終審：張皞男 陳彤彤

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