當淄博燒烤還在排隊等位，重慶有座小城悄悄上演 “舌尖上的逆襲”—— 榮昌鹵鵝單日狂銷 5 萬只，連鹵鴨工廠都連夜改裝生產線，當地政府更是放出狠話：“不允許任何一個游客吃不到鹵鵝！” 這個藏在川渝交界處的寶藏小城，用鹵香勾住吃貨的魂，用非遺拴住文藝的心，五一來這兒，保準你從早到晚 “真香” 不斷，連打飽嗝都帶著非遺的韻味！

一、鹵鵝宇宙：全宇宙最好吃的鵝都在榮昌街頭

（一）鹵鵝江湖的 “頂流修煉手冊”

在榮昌，鹵鵝不是小吃，是刻進 DNA 的城市圖騰。每天清晨 6 點，300 多家鹵鵝店準時開鍋，20 多種香料在老鹵湯里咕嘟冒泡，70 天的本地白鵝往鍋里一躺，12 小時后就能變身 “舌尖上的黃金甲”。最絕的是 **“三段式鹵法”**：頭鍋大火逼出鵝香，二鍋小火慢燉入味，三鍋鹵油鎖汁掛色，出鍋時鵝皮紅亮如琥珀，刀叉一碰就爆汁，連骨頭縫里都滲著鹵香。

本地老饕都懂的 “隱形菜單”：

鹵鵝頭：資深吃貨的 “深夜硬貨”，骨髓吸溜一口鮮掉眉毛

鹵鵝肝：比鵝肉更搶手，細膩綿密如法式鵝肝，38 元 / 份手慢無

鹵鵝腸：脆嫩彈牙，配冰啤酒簡直是 “神仙組合”

（二）老字號的 “內卷式營業”

別以為鹵鵝只有一種味！榮昌鹵鵝界卷到飛起：

黃永記：30 年老鹵傳三代，老板每天蹲守鹵鍋，連謝霆鋒都來打過卡

小薛鹵鵝：首創藤椒味，麻香在舌尖炸開，配冰粉解辣一絕

奇江記：玩起跨界聯名，鹵鵝蓋飯榮登 “打工人續命套餐”，鹵汁拌米飯能連干三碗

（三）碳水黨狂喜的 “隱藏副本”

在榮昌，鹵鵝只是開胃菜，這些碳水炸彈才是終極殺器：

鋪蓋面：8 元一碗的 “重慶碳水天花板”，面片寬如床單，雞湯底配雜醬，吸溜一口能鮮掉下巴

黃涼粉：6 元解鎖重慶江湖味，豌豆做的涼粉爽滑 Q 彈，澆上紅油辣子和姜水，夏天吃一口直接降溫 5℃

豬兒粑：糯米皮包著鮮肉 / 芝麻餡，蒸好后油亮軟糯，咬開爆汁，本地人當早餐能連吃 5 個

二、非遺結界：在古鎮與手作里觸摸千年時光

（一）萬靈古鎮：500 米青石板路的 “穿越劇本”

從榮昌北站打車 30 分鐘，就掉進了明清時期的 “平行世界”。500 米青石板路串起湖廣會館的雕梁畫棟、趙氏宗祠的百年族譜，最震撼的是喻茂堅紀念館，“天下清官” 的廉政故事比電視劇還上頭。沿著瀨溪河走一走，夕陽下的白銀灘泛著金光，古橋倒影在河面晃啊晃，隨手拍都是《長安十二時辰》同款質感。

五一限定玩法：

套大鵝挑戰賽：5 元 5 個圈，套中活鵝直接帶走（沒錯！真?活鵝！）

非遺竹編體驗：12 元跟老匠人學編竹扇，帶走的不僅是手作，更是 72 道工序的匠心

《西游記》燈景夜游：晚上 8 點，師徒四人燈組準時 “取經”，配合古鎮夜景，氛圍感直接拉滿

（二）夏布小鎮：苧麻織就的 “千年溫柔”

誰能想到，一塊布能美成 “輕如蟬翼” 的藝術品？榮昌夏布用千年苧麻紡織技藝告訴你答案。在夏布博物館，能看到 72 道工序的全流程：剝麻、績紗、織布，每一步都藏著古人的智慧。動手黨必沖夏布手作體驗：

夏布香囊 DIY：選喜歡的紋樣，填進艾草和薄荷，30 元擁有專屬香氛

夏布旗袍定制：800 元起，量體裁衣，穿在身上連呼吸都帶著草木清香

夏布燈罩手作：45 元做一盞燈，透光時能看到布料的天然紋理，文藝青年狂喜

（三）安陶小鎮：紅泥在火里開出的 “藝術之花”

中國四大名陶之一的榮昌陶，在這里上演 “紅泥變形記”。走進吉芬窯，能看到匠人用手將紅泥拉坯成瓶，再放進 1300℃的窯火中淬煉，開窯時 “紅如棗、薄如紙” 的奇跡讓人驚嘆。體驗項目更是玩出花：

陶泥拉坯體驗：50 元 / 人，在轉盤上感受 “從泥到器” 的魔法，手殘黨也能做出可愛小花瓶

釉色 DIY：選喜歡的釉料給陶器上色，燒好后快遞到家，獨一無二的紀念品 get

陶片繪畫：30 元在碎陶片上作畫，景區免費燒制，掛在包上超有范兒

三、深度解鎖：本地人私藏的 “反內卷” 玩法

（一）小眾景點的 “驚喜盲盒”

古佛山森林公園：重慶版 “小武功山”，4 月桐花漫山白，5 月櫻桃掛滿枝，登頂 “如來峰” 能看到百里云海，比網紅景點清凈 100 倍

玉帶河公園：沿河步道藏著 “城市秘密”，上游昌州古城的燈光秀每晚 7 點準時上演，下游月季花海 4-5 月盛放，隨手拍都是 “莫奈花園”

路孔古鎮教堂：1915 年的哥特式建筑，80 米鐘樓準點鳴鐘，院內百年銀杏樹下的茶館，喝一杯老鷹茶，看中西建筑同框，秒變 “人間觀察者”

（二）夜生活的 “雙倍快樂法則”

夏布小鎮夜市：傍晚 6 點準時開攤，烤苕皮、鹵鵝串、涼糕一應俱全，最絕的是非遺打鐵花表演，鐵花飛濺如流星，政府補貼后門票只要 30 元

瀨溪河夜游：22:00 后乘船送榮昌陶紀念杯，吹著河風看古鎮夜景，聽船家講瀨溪河的傳說，比白天多了份神秘浪漫

安陶小鎮夜宴：沉浸式陶藝劇場每晚開演，演員用陶泥現場創作，觀眾還能上臺互動，看完直接想住進修陶時光

四、保姆級攻略：玩得爽還能省大錢

（一）交通篇：省錢又省時的打開方式

高鐵出行：重慶北站 / 成都東站→榮昌北站，40 分鐘直達，每日 20 + 班次，建議買早 8 點班次，避開人流還能趕上第一鍋鹵鵝

公交福利：憑高鐵票免費乘坐 “非遺旅游專線”，覆蓋萬靈古鎮、夏布小鎮、安陶小鎮三大景區；城區公交五一期間全部免費，直接省下打車錢

自駕指南：渝蓉高速榮昌出口直達，16000 個免費停車位隨便停，導航 “榮昌區政府停車場”，步行 3 分鐘就是鹵鵝一條街

（二）住宿篇：睡進風景里的正確姿勢

古鎮民宿黨：萬靈古鎮 “遠山青小院”，臨河而建，推窗見瀨溪河，人均 150 元還送早餐鋪蓋面

非遺體驗黨：夏布小鎮 “說好不分手” 四合院，住夏布主題房間，出門就是夜市，深夜還能擼串喝冰粉

性價比首選：城區維也納 / 全季酒店，200-300 元 / 晚，交通便利，適合帶爸媽出行

（三）避坑指南：老司機私藏的 “防踩雷手冊”

鹵鵝選購：景區門口流動攤販慎買，認準帶 “榮昌鹵鵝地理標志” 的店鋪，推薦 “黃永記”“小羅鹵鵝”，真空包裝可保存 3 天，順豐包郵超方便

陶藝避坑：安陶小鎮部分商鋪賣外地陶瓷，購買時查看底部 “榮昌陶” 鋼印，或者直接在景區工坊買，品質有保障

人流預警：萬靈古鎮建議 8:00 前到達，避開旅游團；夏布小鎮夜游 20:00 后人群減少，拍照更出片

五、結語：榮昌的 “雙面人生”，一面煙火一面匠心

榮昌的魅力，藏在清晨鹵鵝店的煙火氣里，也藏在非遺工坊的匠心傳承中。當你咬下第一口鹵鵝，當你親手織出第一匹夏布，當你看著自己做的陶器從窯中取出，會突然明白：這不是普通的旅游，而是一次與舌尖、與歷史、與自己的深度對話。

五一來榮昌吧，讓鹵鵝的香、古鎮的韻、非遺的魂，填滿你的假期記憶。在這里，時間可以很慢，慢到能聽見陶泥在手中成型的聲音；快樂可以很滿，滿到連打包的鹵鵝香味，都能讓你在回程的車上忍不住偷笑 —— 這大概就是榮昌的魔力，來了就不想走，走了還想來。