智能手表早已不陌生，從極客愛好者的專屬好物到日常生活里不可或缺的必需品。

今天的智能手表價(jià)格親民，功能豐富，配合自家的手機(jī)產(chǎn)品，還有更多新玩法，剛剛發(fā)布的vivo WATCH5兼?zhèn)溥\(yùn)動(dòng)與健康兩大功能，并在此基礎(chǔ)上，運(yùn)動(dòng)配備專業(yè)AI跑步指導(dǎo)，支持100+運(yùn)動(dòng)模式；健康方面增加血壓風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估，還有睡眠監(jiān)測(cè)、壓力監(jiān)測(cè)、呼吸訓(xùn)練、生理周期記錄等等。

32g超輕表體 鋁合金、不銹鋼兩種材質(zhì)

vivo WATCH 5提供鋁合金版本和不銹鋼版本，兩者功能上并無不同，區(qū)別僅在外觀和重量上，鋁合金版本最輕32g左右，不銹鋼版本也只有35g左右，佩戴上差別可以忽略不計(jì)。

另外不銹鋼版采用了鏡面拋光的工藝，搭配小牛皮材質(zhì)的真皮表帶，相較鋁合金版更加商務(wù)，而鋁合金版本則更加年輕化，我個(gè)人更喜歡鋁合金版本，更輕更舒適，同時(shí)也不用糾結(jié)鏡面材質(zhì)的指紋沾染問題。

1.43英寸高清AMOLED屏幕，2.5D弧面設(shè)計(jì)，圓形表盤，只不過黑邊有些款，顯示效果和可顯示內(nèi)容都不錯(cuò)，1500nit峰值亮度，戶外騎行等運(yùn)動(dòng)也可以看清屏幕，這點(diǎn)好評(píng)。

vivo WATCH 5支持快拆，卡扣式表帶可以方面我們選擇更多第三方好看的配件。

智能手表的表盤也是不少用戶的關(guān)注點(diǎn)，vivo WATCH5內(nèi)置多種風(fēng)格表盤，還可以在表盤商店中下載，相比Apple WATCH，它還可以用動(dòng)圖作為表盤，抬腕之間盡顯風(fēng)趣。

運(yùn)動(dòng)功能亮點(diǎn)—— AI運(yùn)動(dòng)教練

vivo WATCH5支持100+運(yùn)動(dòng)模式， 就連拔河、蹦極、釣魚這種小眾運(yùn)動(dòng)都有，這里我們重點(diǎn)說下大眾最常用的跑步。同時(shí)支持無縫聯(lián)動(dòng)RQ、悅跑圈、咕咚運(yùn)動(dòng)、兩步路、KEEP等熱門運(yùn)動(dòng)app，實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)共享。

vivo WATCH5可以從跑前熱身到跑后拉伸的全方位的跑步體驗(yàn)，跑后數(shù)據(jù)還有體能指標(biāo)、運(yùn)動(dòng)指標(biāo)等 20 項(xiàng)專業(yè)數(shù)據(jù)，幫助你更了解自己的運(yùn)動(dòng)情況。

簡(jiǎn)單的跑一跑看看數(shù)據(jù)，vivo WATCH 5 帶來觸地時(shí)間、騰空時(shí)間、垂直振幅等數(shù)據(jù)，不僅可以矯正跑姿，降低跑步傷害的風(fēng)險(xiǎn)，還能指導(dǎo)提高跑步成績(jī)。如果在燃脂跑步模式上，vivo WATCH 5 還增加了一個(gè)燃脂建議心率，也就是最大心率的 60%-80%，在這個(gè)區(qū)間內(nèi)可以達(dá)到最高的燃脂效果，手表會(huì)提醒你保持在這個(gè)心率區(qū)間，幫助我們更高效地進(jìn)行跑步燃脂。

通過優(yōu)化手表的天線技術(shù)，vivo WATCH 5的搜星能力提升了60%，軌跡和配速的準(zhǔn)確度也都有了30%的提升。

vivo WATCH5自帶的【運(yùn)動(dòng)教練】可以制定屬于自己的跑步計(jì)劃，無論是以燃脂為目的，還是為未來的半馬甚至是全馬做準(zhǔn)備，這里都有相應(yīng)的訓(xùn)練計(jì)劃。而且這些計(jì)劃都是點(diǎn)擊直接生成的，無需一步步設(shè)置計(jì)劃，只需要按照生成的計(jì)劃完成即可。

vivo WATCH 5還將AI大模型運(yùn)用到運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，藍(lán)心小V中加入了AI運(yùn)動(dòng)教練，用戶可以直接和AI教練進(jìn)行溝通，比如提出自己的運(yùn)動(dòng)目的，AI教練可以幫你制定對(duì)應(yīng)的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，在運(yùn)動(dòng)期間你可以隨時(shí)和AI教練進(jìn)行溝通。

健康功能亮點(diǎn)——血壓風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估預(yù)防

健康方面 vivo WATCH 5 除了有心率、壓力、睡眠等這些基礎(chǔ)數(shù)據(jù)監(jiān)測(cè)外，還新增了全天候血壓監(jiān)測(cè)，以及心臟健康研究功能。

除了【vivo健康A(chǔ)PP】外，我們還需要下載【運(yùn)動(dòng)健康研究APP】，這里就能對(duì)我們的血壓、心臟進(jìn)行預(yù)防。

在使用血壓健康研究時(shí)，需要通過家中的血壓計(jì)來進(jìn)行校準(zhǔn)，這里萬萬不能圖省事兒隨便填寫，專業(yè)的血壓量取三次后，我們依次填入，之后就可以通過vivo WATCH5進(jìn)行全天候持續(xù)血壓監(jiān)測(cè)了。對(duì)于日益年輕化的高血壓風(fēng)險(xiǎn)，vivo WATCH 5 的血壓監(jiān)測(cè)功能對(duì)于年輕群體來說是非常有用的，可以在無感中監(jiān)測(cè)自己的血壓情況。

另一個(gè)亞健康隱患就是心臟問題，vivo WATCH 5搭載了vivo自研的心律不齊分析技術(shù)，可全天候持續(xù)地監(jiān)測(cè)房顫、早搏等心律問題。通過引入洛倫茲圖」的高度可視化分析，將復(fù)雜的心律數(shù)據(jù)和晦澀難懂的心律問題，直接通過三維圖表的方式，簡(jiǎn)單易懂地展現(xiàn)給用戶。

可見，像是血壓和心臟健康這些有年輕化趨勢(shì)的健康風(fēng)險(xiǎn)問題，還是有必要重視一下的。可以說戴上 vivo WATCH 5，能讓我時(shí)刻留意自身的身體健康，同時(shí)也提醒自己，不要給自己太大的壓力。

睡眠監(jiān)測(cè)上，vivo WATCH 5支持專業(yè)且無感的睡眠監(jiān)測(cè)功能，可以對(duì)睡眠呼吸率、睡眠血氧以及睡眠HRV等睡眠體征進(jìn)行檢測(cè)，數(shù)據(jù)全面的同時(shí)也更準(zhǔn)確，通過手表就可以查看睡眠數(shù)據(jù)，不需要依賴手機(jī)查看。

其他方面，vivo WATCH5功能也屬于大滿配，內(nèi)置藍(lán)心小V，不需要掏出手機(jī)就可以和它進(jìn)行對(duì)話，還可以通過小V創(chuàng)建手表應(yīng)用內(nèi)的任務(wù)，比如創(chuàng)建跑步計(jì)劃、制作表盤或設(shè)置鬧鐘等。

還支持微信手表版，可以在手表上收發(fā)微信消息，支持語音轉(zhuǎn)文字功能。

vivo WATCH 5中還內(nèi)置了多功能NFC，支持全國(guó)多座城市的公交卡、虛擬門禁卡功能。支持智能選卡，外出時(shí)無需手動(dòng)反復(fù)切換。

vivo WATCH 5使用了更加科學(xué)的電源管理系統(tǒng)，配合軟硬件的調(diào)優(yōu)，在藍(lán)牙連接的情況下可以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)達(dá)22天的超長(zhǎng)續(xù)航能力，如果是正常使用的話，也可以達(dá)到11天的時(shí)間，不需要頻繁充電，減輕續(xù)航焦慮。

對(duì)于vivo手機(jī)用戶來說，799的vivo WATCH5非常推薦購買，它不但能和手機(jī)無縫聯(lián)動(dòng)，還擁有專業(yè)運(yùn)動(dòng)+健康守護(hù)于一身，全能表現(xiàn)也讓它成為運(yùn)動(dòng)愛好者的更優(yōu)選擇。