現代人眼疾多見， 表面是眼的問題，實則其根源在心。

藝人黃安的策略，雖然做到了調心，但是不明白原理，這也為后續的健康，埋下了隱患。

一、 黃安的遭遇

近期，看到藝人大V黃安的文章，自述近幾年的健康狀況，令人憂慮。

主要的問題，視網膜脫落，且伴有心臟等其他異常，經過兩年調理，目前比較平穩。

大河在前面說過，當疾病來襲的時候，首要 “避”字訣，避開當前的環境。

黃安皈依佛門，遠離世俗紛擾，這是一個很好的調心方法，給眼睛帶來了恢復的希望。

但是，他只做了一半兒，說明他不懂眼和心的關系。

二、 眼疾需調心

道家《陰符經》曰：“心生于物，死于物，機在目”。

心因物而生，因物而死，機關玄妙就在眼。

現代人，幾乎沒有不患眼疾的。

除了外在手機等電子屏幕的影響，主要還是內在心神焦慮的原因。

實際上，道醫看來，眼和心，有著密切的關系。

現代研究也證明了這一點，眼睛受到壓力，心臟會引起變化，這叫眼心反射。

三、 內外要兼修

一般人，只知道肝開竅于目，實則，心開竅也為目。

黃安堅持過午不食，由紅塵轉為修佛，緩解內心的焦慮，對身體產生了很好的效果。

大河前面文章談到，當身體遇到大的疾患，要遵循一靜一動的原則。

一靜即是節食，黃安做到了，一動即為導引，黃安沒做到。

所以說，黃安的調心是被動的，他不知道通過導引術，可以主動地調心。

四、 人心機在目

醫易同源，目為離，心為火，目需火才能視。

道家秘傳的導引中，用眼睛采日中精氣，既能養眼，又可養心。

但你要聰明點，選太陽初升時，可不能大中午頭，那眼睛就瞎了。

道家的東西很妙，或借助天地的能量，或平衡臟腑的氣血，來修補人的虧虛。

五、 黃安的危險

黃安年逾六十，滿頭黑發，說明先天之本腎藏很好。

但是，光腎藏好是表面文章。

大河以前說過，人的壽命，取決于你最薄弱的臟腑。

現代醫學，通過看眼底，就能知道心血管的健康狀況。如果眼睛損壞得很嚴重，說明心藏危機四伏。

黃安的危險在于，他沒有認識到，自己最薄弱的臟腑是心，沒有任何保護手段。

六、 古法八段錦

腎藏好，心能受益，但心藏的危機，靠著禮佛慢慢養，就不如導引術來得快捷。

古法八段錦，兩手攀足固腎腰，可以有效地起到心腎相交，水火既濟的作用。

咱們大八的動作，與國體版不同，先引心火下行入腎海，接著順頸頂頭，你會感覺氣血沖擊百會神庭。

心為神之舍，眼為心之苗，這都是圣賢前輩，留下來的至理名言。

若黃安老師能夠習練易筋經、八段錦、五禽戲，相信對他的健康，將會有更大的裨益。

七、 凡事預則立

黃安老師先天腎藏好，如果能借助導引術，心腎相交，健康就會事半功倍。

凡事預則立，不預則廢。

咱們人到中年，都要對自己薄弱的臟腑做個評估，該修修該補補，免得吃大虧。

如果你不懂，大河可以幫你量身打造一套導引術的方案。

養生做到位，何必養醫生？這個帳大家都算得清！