阿峰是一名大學(xué)二年級的男生。他因總是處于擔(dān)心狀態(tài),害怕?lián)牡囊馔馇闆r發(fā)生,反復(fù)思考,影響到生活。此次的誘發(fā)事件為填報(bào)英語六級測驗(yàn)時(shí),錯(cuò)填成遠(yuǎn)在老家母親的電話號(hào)碼,阿峰擔(dān)心自己接不到測驗(yàn)通知或母親忘記通知自己,即使和母親強(qiáng)調(diào)過要多看手機(jī)的信息,但仍然不能減少緊張焦慮。
父親于阿峰初三時(shí)去世,母親現(xiàn)為公司職員。阿峰與母親關(guān)系親密,父親生前與其關(guān)系較疏遠(yuǎn),父親清醒時(shí),和母親關(guān)系良好,但父親不清醒的時(shí)候,就會(huì)經(jīng)常打罵母親。
阿峰為家中獨(dú)子,身體健康,自小比較頑皮,但成績一直優(yōu)異。母親與父親是二婚,在前次婚姻中育有一子,但從未見過。自小母親對阿峰非常照顧,對阿峰寄予厚望。父親每次喝醉都會(huì)毆打母親,但從來沒打過阿峰,在阿峰初三時(shí)父親去世前,父親打母親時(shí),阿峰為了維護(hù)母親,打了父親一巴掌,父親只是很生氣地看了一眼阿峰,并不會(huì)毆打他。
因?yàn)榧彝ピ颍⒎逵X得自己是母親的依靠,也是讓母親開心的來源,阿峰一直認(rèn)真學(xué)習(xí),希望讓母親開心。目前阿峰上的大學(xué)是非常優(yōu)秀的學(xué)校,專業(yè)也不錯(cuò),畢業(yè)后能找到一份比較好的工作,因此依然很值得母親驕傲。
阿峰身體健壯,皮膚黝黑,身著運(yùn)動(dòng)服,頭發(fā)很短,面帶笑容,意識(shí)清楚,語言流利,且語速很快,時(shí)不時(shí)會(huì)搓手,有時(shí)會(huì)用手摸頭。
阿峰自小聰明活潑,成績優(yōu)異,很少給家人添麻煩,在學(xué)校以及和同學(xué)、朋友玩耍時(shí)會(huì)感到自己的能力很強(qiáng)。但家中父親長期家暴母親,阿峰會(huì)感受到強(qiáng)烈的無助和無能感。阿峰認(rèn)為自己是母親的拖累,更會(huì)感受到無能的感受。
在初三父親去世前,為了保護(hù)母親,阿峰打父親一巴掌,突破了家庭關(guān)系中的無能感,在父親去世后,阿峰不用再擔(dān)心母親的人身安全,但家里只有兩個(gè)人,關(guān)系會(huì)更為緊密。阿峰有比以前更強(qiáng)的責(zé)任感,希望能成為母親的驕傲,自覺要為母親的幸福和快樂負(fù)責(zé)。
在大學(xué)之前,阿峰的成績非常優(yōu)異,上了大學(xué)后,阿峰發(fā)現(xiàn)周圍的同學(xué)非常聰明,自己不能保持原有的學(xué)業(yè)優(yōu)勢。如何繼續(xù)維持優(yōu)勢,達(dá)到讓母親幸福這一目標(biāo),成為擺在阿峰面前的主要問題。阿峰在上大學(xué)后發(fā)現(xiàn)未來要有所作為,需要各方面的基礎(chǔ),比如身體健康、學(xué)習(xí)能力強(qiáng)、人際關(guān)系良好、心態(tài)要好等。因此阿峰如果出現(xiàn)這些方面的問題時(shí)就會(huì)覺得不安全,產(chǎn)生焦慮,恐懼,擔(dān)心,甚至?xí)行呃ⅰ?nèi)疚、自責(zé),覺得自己離做成大事很遠(yuǎn)。
通過場景重建干預(yù),幫助阿峰看到自己從小到大這么多年所做的努力,幫助其看到自己的能力,減少無能為力的感覺,讓其能夠體會(huì)到對生活的掌控感。
我在潛意識(shí)狀態(tài)下找到了阿峰的病理性記憶,阿峰自小目睹父親家暴母親的場景,長期處于焦慮狀態(tài),總處于驚慌失措、擔(dān)心的情緒。曾經(jīng)歷過母親帶著阿峰到處躲藏、害怕被父親發(fā)現(xiàn)的場景,甚至有母親被打得滿頭是血的場景,阿峰一直希望自己能夠保護(hù)母親,照顧母親。
我對阿峰的病理性記憶進(jìn)行重組,他發(fā)現(xiàn)羞愧情緒主要與不能達(dá)成母親的愿望有關(guān)。
并通過回顧自己的過去生活發(fā)現(xiàn),緊張、焦慮的情緒也與母親有關(guān),當(dāng)自己緊張時(shí),就會(huì)減輕對母親的愧疚。阿峰發(fā)覺一直以來自己是母親的作品,只能按照母親的想法行事,每次有為自己而活想法時(shí),就會(huì)感覺很羞愧,覺得母愛是一個(gè)愛的枷鎖,覺得沉重。
當(dāng)阿峰講到自己的人生價(jià)值是為母親的快樂而活著,在此借由阿峰想要戀愛的想法,促使阿峰添加自己的人生價(jià)值中為自己服務(wù)的一部分,從而引發(fā)阿峰重新審視自己與母親的關(guān)系。
記憶重組干預(yù)兩個(gè)多月后,阿峰在現(xiàn)實(shí)生活中與母親進(jìn)行溝通,發(fā)現(xiàn)能夠做自己,感覺很輕松,也能夠與父親和解,理解自己的家庭過去發(fā)生的事情。會(huì)忽略手心出汗、掉頭發(fā)的情況,感覺頭發(fā)也變多了,與同學(xué)交往更為輕松自在,不會(huì)再出現(xiàn)身體抖動(dòng)的情況。
阿峰的焦慮情緒緩解,安全感和勝任力增強(qiáng),阿峰不再將自己的人生與母親綁在一起,開始探索自己的人生道路,比如阿峰正在嘗試談戀愛。他能夠?qū)W⒂谧约旱漠?dāng)下生活,并且非常享受生活,能夠?yàn)樽约涸O(shè)定人生的目標(biāo),并朝著目標(biāo)專注地前進(jìn)。
特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶上傳并發(fā)布,本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.