當(dāng)你的執(zhí)行力跟不上你的認(rèn)知，認(rèn)知其實(shí)就是一種精神內(nèi)耗。

高認(rèn)知，低行動(dòng)是一種災(zāi)難，真正成事的人都是想到就去干的人，從不內(nèi)耗。

很多人做之前想很多想很久，好不容易開(kāi)始做了，又一邊做一邊打退堂鼓，自我懷疑。

最后導(dǎo)致執(zhí)行過(guò)程中可能只花了兩三分的力，結(jié)果不如人意。

而后自證預(yù)言，覺(jué)得果然這個(gè)事我做不成，繼續(xù)自我懷疑和質(zhì)疑，惡性循環(huán)。

很多人說(shuō)想做自媒體，第一步卻不是找賽道找選題，而是預(yù)設(shè)困難，每天焦慮懷疑，我失敗了怎么辦？發(fā)出去沒(méi)人看怎么辦？

一直內(nèi)耗，慢慢的，那份想要開(kāi)始的熱情都被耗盡了。

那怎么才能打破這種惡性循環(huán)，快速提高你的執(zhí)行力呢？

分享三個(gè)我親測(cè)有效的方法，如果你能做到這三點(diǎn)，會(huì)擁有恐怖的執(zhí)行力。

我創(chuàng)業(yè)6年，做了百萬(wàn)粉絲，每年寫(xiě)一本書(shū)，還要做直播，給人上課，執(zhí)行力超強(qiáng)，都要?dú)w功于這三點(diǎn)。

1.把做當(dāng)目標(biāo)

要點(diǎn)就是在執(zhí)行的時(shí)候，百分之百投入，一直做，直至完成。

不要目標(biāo)是做，執(zhí)行的時(shí)候，目標(biāo)就變成了做好，做好和做是不一樣的。

做，不一定可以做好。

但做好的唯一路徑就是一直做，所以只要你能保持一直做，做好是必然的。

社群里有一類(lèi)學(xué)員的心態(tài)就很容易做成功，一開(kāi)始只要求自己完成，只要做完了一篇內(nèi)容，不論發(fā)出去的數(shù)據(jù)如何，都沒(méi)辦法動(dòng)搖他做自媒體的決心。

他會(huì)給自己一段時(shí)間來(lái)完成這件事，后面再慢慢給自己提要求。

而不是一上來(lái)就要求自己，要做到怎樣的效果。

2.對(duì)自己履約

我做出一個(gè)承諾，我今天要拍1條短視頻，我拍好了，就是一次履約。

我們每一次對(duì)自己的履約就是在給自己按下確認(rèn)鍵，

我很棒，我做到了，如果你沒(méi)有經(jīng)常給自己履約的習(xí)慣，那么可以從最簡(jiǎn)單的日常生活著手。

比如說(shuō)堅(jiān)持打坐30天，堅(jiān)持早起30天，堅(jiān)持吃健康減脂餐30天。

從這些事情當(dāng)中去積累你的內(nèi)在勢(shì)能，人是需要自己給自己創(chuàng)造內(nèi)在勢(shì)能的。

你的內(nèi)在勢(shì)能就是在一次一次的履約和兌現(xiàn)自我承諾中積累起來(lái)的。

它會(huì)提升你整個(gè)人的能量狀態(tài)，會(huì)以點(diǎn)帶線，以線帶面延伸到你的工作，你會(huì)特別有自信心和自我掌控感。

一次次給自己約定，然后履約就是不斷再給自己充電，也是提升心力和能量最好的方法，沒(méi)有之一。

3.不害怕別人超越我

假如你身邊的人跟你做著一樣的事情，你看到別人做的比你好嗎，你會(huì)害怕被超越會(huì)恐懼、焦慮、嫉妒慌張嗎？

多數(shù)人是會(huì)的。

如果我們被這些情緒籠罩，我們的注意力就被分散了。

當(dāng)你都把注意力聚焦給別人，而不是自己的時(shí)候，你是沒(méi)有力量的。

你自身的能量被占據(jù)了，注意力就是能量，這時(shí)候你會(huì)喪失執(zhí)行力。

因?yàn)閳?zhí)行力是需要能量去支持的。

人一定要避免注意力的分散和浪費(fèi)。

一旦沒(méi)有注意力的約束，無(wú)論思維速度還是行駛速度都會(huì)變得緩慢。

而一旦人生的速度慢下來(lái)，所有事都會(huì)變得力不從心。

執(zhí)行力就是一種加速度，執(zhí)行力強(qiáng)的人，自我評(píng)價(jià)和幸福感都會(huì)更高。

以上的三個(gè)方法，能快速提升我們的執(zhí)行力。

尤其是做自媒體，執(zhí)行力是第一要素，沒(méi)有執(zhí)行力，根本不知道我們能把這件事做成什么樣。

所以從現(xiàn)在開(kāi)始，喊個(gè)一二三，想做的事情，馬上就去做。

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