這篇是痔瘡上岸經驗的純分享帖子。其實糾結了好久才決定發出來，畢竟這個話題太尷尬了…不過想到還有很多人在忍受痔瘡折磨，就還是想站出來，給大家提供一些參考，希望有同樣問題的朋友能早日康復！

一、我的基本情況：

第一次發現長痔瘡是在初中，當時明顯摸到屁股上有個個花生大小的肉球，那個時候因為壓力大+不愛喝水，經常4、5天才上一次廁所，但是我當時還小完全沒有意識到這會是個問題！

直到上大學，多年積累的壞習慣就讓痔瘡徹底爆發了，肉球大到會從菊花往外掉，肛周的皮膚也被墜的生疼！便血馬桶也是紅一大片，看著就讓人害怕

二、我的艱難抗痔史：

大學打暑假工攢了點錢，去檢查確診混合痔以后，就果斷請假做了手術，還以為能花錢買個安穩，結果我還是太天真了！術后一年多便血就再次出現了，過幾個月肉球又冒出來了，當時真的絕望到極點！

這次說什么也不想再手術，就嘗試中調理。可能是體質原因，針灸了八九次，也沒見肉球往回縮，后來忙著畢業答辯，都是靠痔瘡膏勉強撐著！

轉機是出現在過年期間，之前加的痔友突然聯系我，說他已經康復了。要知道在我印象里，他的情況比我還嚴重！

交流下來發現：他主要是靠著痔瘡膏先把肉球慢慢縮回去，然后再配合良好的生活習慣，便血、腫痛慢慢也就一起沒了。我抱著試試的心態也跟著做了一個月下來，肉球真的開始往回縮了！！很難以置信！讓我感覺像做夢一樣！

三、我上岸的具體方法：

1??涂痔瘡膏

我用的是他推薦的華醫郎痔瘡凝膠，我看包裝上確實寫著縮小痔核，還是械字號的，感覺真的跟我之前用的痔瘡膏不太一樣！

所以拿到手后我馬上就用上了，堅持了一周多感覺肉球確實有點發軟，后面半個月里肉球就開始明顯往回縮了，等到一個多月的時候，肉球就徹底縮到只剩一層皮贅了，而且便血、刺痛的情況也沒再出現過！

2??改變日常習??上廁所的時間盡量控制在5分鐘內，不容易刺激到痔瘡。

??日常不要久坐！隔一個小時起來活動一下身體，促進血液循環~

??忌口，這點很重要，要不然很容易加重痔瘡！辛辣、上火之類的我很久沒吃了，可以多吃點粗纖維的食物。

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