Health for baby

前言

盛夏時節，暑熱夾濕，兒童臟腑嬌嫩，易受外邪侵襲。許多家長發現，夏季孩子感冒往往與冬季不同：不僅發熱咳嗽，還常伴有食欲不振、惡心嘔吐、大便黏膩等表現。中醫認為，夏季感冒多屬"暑濕感冒"或"暑熱感冒"，需辨證施治，不可盲目用藥。

一、夏季兒童感冒的常見證型

暑濕感冒（最常見）

表現：發熱不甚（38℃左右）、頭身困重、胸悶惡心、食欲減退、舌苔白膩

病因：暑濕之邪困阻脾胃，多因貪涼飲冷、淋雨涉水所致

暑熱感冒

表現：高熱（39℃+）、口渴喜飲、面赤心煩、小便短黃、舌紅苔黃

病因：暑熱直中，常見于烈日下長時間活動

寒包火的感冒（類似空調病）

表現：外寒（怕冷、鼻塞）內熱（咽痛、便秘）并存

病因：室內外溫差大，腠理開闔失調

二、辨證用藥推薦

暑濕感冒

中成藥：藿香正氣口服液（不含酒精型）、保濟口服液

食療方：三豆飲（赤小豆+綠豆+黑豆各15g煮水）

暑熱感冒

中成藥：金銀花露、小兒暑感寧糖漿

外治法：西瓜翠衣（西瓜皮白肉部分）煮水代茶飲

寒包火感冒

中成藥：小兒麻甘顆粒、防風通圣顆粒

小兒推拿：清天河水（前臂內側正中線）300次

用藥禁忌：

暑濕感冒忌用桑菊感冒片等辛涼解表藥

服用藿香正氣期間忌食生冷瓜果

3歲以下幼兒用藥需嚴格遵醫囑

三、中醫特色護理

飲食調護

宜：焦米粥（大米炒黃后煮粥）、冬瓜薏仁湯

忌：冰鎮飲品、肥甘厚味（會加重脾胃負擔）

起居養生

空調溫度保持26-28℃，避免直吹

清晨或傍晚適當發汗（晨起喝熱粥助微微汗出）

外治療法

佩香囊：蒼術、艾葉、藿香等份打粉（過敏體質慎用）

藥浴方：紫蘇葉30g+香薷20g煮水泡腳

四、何時需立即就醫？

出現以下情況應及時就診：

? 高熱持續24小時不退

? 精神萎靡或煩躁不安

? 呼吸急促（＞40次/分鐘）

? 嘔吐腹瀉導致尿量明顯減少

夏季感冒治療重在"給邪出路"，或通過微微汗解，或通過利尿祛濕，切忌過早使用寒涼藥物遏邪入里。記住：夏季感冒≠冬季感冒，用藥護理大不同！

醫學科普僅供參考，生病期間請及時就醫

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劉 鑒

個人特長

中西醫結合治療兒童過敏性疾病如兒童支氣管哮喘、過敏性鼻炎、慢性蕁麻疹、濕疹、成人過敏性鼻炎；五官科、眼科疾病如腺樣體肥大、急慢性扁桃體炎、急慢性鼻竇炎、慢性霰粒腫、慢性麥粒腫；兒內科雜病如反復呼吸道感染，兒童抽動障礙、小兒厭食及便秘、急慢性胃炎、小兒汗證、失眠、小兒遺尿、性早熟等。

學歷及職稱

中西醫結合兒科副主任醫師

中醫兒科臨床碩士學位

中華中醫藥學會會員

世界中醫藥學會聯合會兒科專業委員會理事

中華民族醫藥學會兒科分會理事

中國中西醫結合學會兒科分會

呼吸學組肺功能協作組委員

陜西中西醫結合學會兒科分會委員

陜西兒童疾病防治專業委員會委員

陜西省國際醫學交流促進會

中醫兒科專業委員會常務委員

中國醫療自媒體聯盟陜西分盟成員

陜西省保健學會品牌建設與健康傳播

專業委員會委員

陜西省醫師協會健康傳播工作委員會第一屆委員

西安醫學會基層兒科科學會常務委員

陜西兒童生長發育專科聯盟常務委員

著有：《真希望孩子不生病》

工作經歷

2005.9-2006.8 廣西中醫藥大學瑞康醫院 兒科（碩士研究生）

2006.9-2008.6 陜西省人民醫院 兒科（碩士研究生）

2008.7-2014.6 西安醫學院第二附屬醫院 兒科工作

2013.3-2013.9 西安市兒童醫院 PICU （進修）

2014.6-2020.9 西安市中醫醫院 兒科工作

2020.11-至今 兒科醫生劉鑒工作室成立