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【上海詩歌】No.824883期B版||柔力球之舞(小說)(如有雷同,純屬巧合) 老夫

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柔力球之舞(小說)

(如有雷同,純屬巧合)

——老夫

昱城的公園一角,清晨的陽光透過樹梢灑下斑駁的光影,空氣中彌漫著花草的清香。這里是晨練愛好者們聚集的地方,而今天,這里迎來了一位特別的新面孔——云中仙。

云中仙是一位剛退休不久的老人,過去忙碌的工作讓她的生活被填得滿滿當當,而如今退休了,她反倒有些不知所措,感覺生活少了些節奏和樂趣。前些日子,她在公園散步時,偶然看到一群老人在練習柔力球,那優美的動作、靈動的球影,仿佛有一種神奇的魔力,一下子就把她吸引住了。從那天起,一顆想要學習柔力球的種子就在她心里種下了,而今天,她終于鼓起勇氣,加入了這個充滿活力的群體。

第一天,云中仙站在隊伍的最后面,手里緊緊握著新買的柔力球拍,心里既興奮又緊張,還有些局促不安。她看著前面的老人,球拍在他們手中仿佛被賦予了生命,球在空中劃出一道道優美的弧線,而他們則隨著球的節奏,如同在跳著一曲曲優雅的舞蹈。云中仙忍不住輕聲贊嘆:“這柔力球,可真有魅力!”

教練是一位和藹可親的柔力球愛好者叫巧巧。她眼神溫和,面帶微笑,仿佛能看穿云中仙內心的緊張。她走到云中仙身邊,輕聲說道:“大姐,別著急,柔力球講究的是‘柔’字當頭,慢慢來,你一定能掌握的。”

巧巧開始從最基礎的動作教起,首先是握拍。她一邊示范,一邊耐心講解:“正手握拍時,掌心要貼緊拍柄的寬面,虎口對準拍柄的側棱,手指自然彎曲握住球拍,就像平時握手一樣放松。記住,握拍千萬不能太緊,手腕得保持靈活。”云中仙跟著巧巧的樣子,一點點地試著調整握拍姿勢,可球拍在她手中卻不那么聽使喚,球要么飛得老遠,要么直接掉在地上,就是不按照她心里想的軌跡走。

“別著急,慢慢來,動作放慢點,放寬心。”巧巧一直在旁邊鼓勵著。接著,她又教云中仙如何以腰帶手,如何讓腳步配合動作,保持身體平衡,還強調要始終用眼睛盯著球,預判球的走向。云中仙學得很認真,雖然動作有些笨拙,但她沒有絲毫放棄的念頭,心里暗暗和自己較勁,一定要把這柔力球學會。

幾天下來,云中仙的進步出乎意料地快,這讓巧巧和隊友們都感到驚喜不已。她開始能夠熟練地完成一些基礎動作,比如繞環、拋接。她發現,當自己真正放松身體,用腰部的力量帶動手臂時,球拍和球之間仿佛產生了一種奇妙的黏性,球不再那么輕易地飛走,而是聽話地在拍面上跳躍,那一刻,她感受到了一種久違的成就感。

有一次,巧巧教了一個高難度的動作——背后接球。云中仙看著老人們輕松地完成,心里既羨慕又有些害怕。她鼓起勇氣嘗試了好幾次,可球總是從背后掉下去。她有些沮喪地對巧巧老師說:“巧巧老師,我是不是太笨了,這個動作我怎么都學不會。”

巧巧笑了笑,拍了拍她的肩膀,語氣溫和地說:“中仙啊,柔力球不是一蹴而就的,需要時間和耐心去磨合。這個動作的關鍵在于身體的協調性和對球的預判。你別急,先把基礎動作多練練,等身體的協調性提高了,這個動作自然就不在話下。”

云中仙聽了巧巧的話,重新調整了心態。她開始每天練習分解動作,對著鏡子一點一點糾正自己的姿勢。她還按照巧巧的建議,做了一些輔助訓練,比如平板支撐、跳繩,來增強核心力量和身體的協調性。

隨著時間的推移,云中仙的動作越來越熟練,也越來越優美。她開始能夠完成一些復雜的組合套路,甚至還能隨著音樂的節奏舞動起來。每次練習,她都能感受到身體的活力被充分激發,內心也充滿了愉悅和滿足。柔力球不僅鍛煉了她的身體,更讓她學會了耐心和堅持,仿佛又找回了年輕時那種不服輸的勁頭。

有一天,公園里舉辦了一場柔力球表演。云中仙也報名參加了。站在舞臺上,她心里有些緊張,手心里微微出汗。可當她拿起球拍,球在空中劃出第一個優美的弧線時,她的緊張感瞬間消失了。她全身心地投入到動作中,以腰帶手,腳步輕盈,球拍在她手中仿佛有魔力一般,靈活地在空中舞動,繪制出一幅幅美麗的畫卷。臺下的觀眾們被她的表演深深吸引,掌聲和歡呼聲此起彼伏,那熱烈的氛圍讓云中仙的心里充滿了自豪和幸福。

表演結束后,云中仙站在臺下,汗水濕透了她的衣服,但她的臉上洋溢著幸福的笑容。她看著手中的柔力球拍,心中充滿了感激。這小小的球拍,不僅帶給她健康和快樂,更讓她找到了一種生活的節奏和內心的寧靜,讓她的退休生活變得多姿多彩。

從那以后,云中仙成了公園里柔力球隊的核心成員。她還在朋友圈曬她練柔力球的視頻,引來許多同事和朋友的點贊。她不僅自己堅持練習,還熱心地幫助新來的隊員們。她常常想起巧巧的話:“柔力球的核心是‘以柔克剛,借力打力’,只有長期練習,才能真正體會到它的魅力。”云中仙相信,只要堅持下去,她會在柔力球的世界里,舞出屬于自己的精彩,讓退休生活成為人生中最愜意、最充實的時光。


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《我們一直都在努力》

作者: 編委會

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