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各具特色的糯米品種,你知道多少?

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端午節,你吃粽子了嗎?

作為端午節的標志性美食,粽子口感軟糯,風味多樣,老少皆愛,一度還引發著名的咸甜黨之爭。(當然潮汕的咸甜雙拼粽是一個完美的例外)

實際上,在爭論咸的好吃還是甜的好吃之余,這些有關粽子的問題也值得討論:制作粽子的糯米有何講究?粽子的“前世今生”有什么故事?糯米品種你知道多少?各地粽子有何特色?(沒有人看完能不流口水)


粽子由粽葉包裹糯米蒸制而成的食品,形狀多樣,最初用來祭祀祖先神靈。圖源 Veer

01

咸粽甜粽,吃的都是糯米

無論你愛吃咸粽還是甜粽,它們的主體都是糯米。在包粽子的準備工作中,重要的一項是提前泡發好所需糯米。


大米通常含有60%~70%的淀粉,由直鏈淀粉和支鏈淀粉組成。直鏈淀粉含量越高,飯粒硬度越大。糯米所含的淀粉幾乎都是支鏈淀粉,支鏈淀粉的多分枝鏈狀結構決定了糯米加熱糊化后,具有較高的黏彈性和延展性,并且結構緊,拉伸性強,耐咀嚼。圖源 中國數字科技館

糯米屬于禾本科一年生植物糯稻的脫殼種仁。它和大米有何關系?大米來源于栽培稻亞種粳稻(Oryza sativa subsp. japonica)和秈稻(Oryza sativa subsp. indica)。在粳稻和秈稻中,種仁支鏈淀粉含量高、黏性強的種類稱為糯稻,可分為粳糯稻和秈糯稻。


糯米由糯性稻谷制成,乳白色,半透明或不透明,黏性大,分為秈糯米和硬糯米:秈糯米由秈型糯性稻谷制成,米粒一般呈細長的橢圓形,又叫“長糯米”;粳糯米由粳型糯性稻谷制成,米粒一般呈寬橢圓形,又叫“圓糯米”。圖源 PPBC

研究表明,糯米品種對粽子質構(質構指眼睛、口中的豁膜及肌肉所感受到的粗細、滑爽、顆粒感等食品性質)影響十分重要。用秈糯米制備的粽子在硬度、黏性、彈性和咀嚼性等指標上普遍大于粳糯米制備的粽子。也就是說, 如果你喜歡吃更硬實、更黏、更Q彈的粽子,就選秈糯米

此外,不同糯米的選擇對粽子風味影響顯著。有研究選取各3個品種的粳糯稻和秈糯稻包制白米粽,檢測到49種香氣物質。進一步對比發現, 粳糯米粽子具有較濃的甜味、清香味、油味和煙味 ,相比之下,秈糯米粽子有較強的生谷物味和苦味。


研究證明直鏈淀粉含量低的糯米制成的粽子硬度低,黏性。圖源 Veer

選好了糯米,泡多久合適呢?

研究表明,糯米初始含水量隨著糯米浸泡時間的增加而增加,到120分鐘時水分含量基本達到飽和狀態。對分別浸泡0分鐘、30分鐘和120分鐘的糯米包制的粽子煮制2小時,結果發現用浸泡30分鐘的糯米制成的粽子口感適中,比浸泡0分鐘的樣品軟糯,比浸泡120分鐘的樣品硬彈,感官評價得分最高。

02

粽子的“前世今生”

“角黍”是最早的粽子

古人把粽子稱為“角黍”,因形狀有棱有角、內裹黍米而得名。最初,人們根據牛角的形狀制成“角黍”,作為耕牛牛角的替代品,用于祭祀。


晉代成為標配美食

當時,人們流行在端午和夏至之際吃堿粽,成為標配美食。西晉周處所著的《風土記》有記載:“以菰葉裹黍米,以淳濃灰汁煮之,令爛熟,于五月五日及夏至啖之。一名粽,一名角黍?!?/strong>

到了唐代,粽子的形狀出現了菱形、錐形等,口味也有所升級。

用粽子紀念屈原

南朝梁人吳均《續齊諧記》記載:“屈原五月五日投汨羅水,楚人哀之,至此日以竹筒子貯米,投水以祭之……今五月五日作粽,并帶楝葉、五花絲,遺風也?!边@是端午食粽祭屈原之說的最早記載。

宋朝就有“楊梅粽”

到了宋朝,人們干脆把果品也發展為粽子餡。除了常見的棗、糖,粽子還可加入松栗、姜桂、胡桃、蜜餞等材料。

北宋“第一美食博主”蘇軾曾吃過包裹著楊梅餡的粽子:“不獨盤中見盧橘,時於粽里得楊梅?!?/strong>

世界上“最古老”的實物粽子

除了文獻記載里有粽子的身影,考古也有發現。在江西九江德安縣,出土過一對南宋的粽子,距今已有700多年的歷史了,是現在世界上最早的粽子實物。

明清時期成為“考生團寵”

這一時期,粽子更被賦予了吉祥含義。相傳,當時凡是參加科舉考試的人,考前要吃一種細長像毛筆般的粽子,被稱為“筆粽”,諧音“必中”。

如今,中考、高考時間和端午節相差不遠,為緩解初三、高三學子的備考壓力,老師會在班門前掛一些粽子,學生們跳高頂粽子,寓意“高中”,討個好彩頭。


03

糯米品種知多少?

朱湖糯米


朱湖糯米以外觀晶瑩剔透,米形勻稱,富含硒、鋅、鐵等微量元素而先后兩度被國家綠色食品發展中心認證為“綠色食品”。2009年9月28日,朱湖糯米獲得國家地理標志產品保護。

朱湖糯米地理標志產品保護范圍為湖北省孝感市孝南區朱湖農場、東山頭農場、朋興鄉、肖港鎮、新鋪鎮、祝戰鎮、三汊鎮、臥龍鄉、毛陳鎮等9個鄉鎮、農場現轄行政區域。

應城糯米


應城地處北緯30度,江漢平原與鄂中丘陵的過渡地帶,陽光充足,雨量充沛,是國內秈糯種植最適宜區域之一。當地生產的秈糯米含有鋅等10多種微量元素,享譽全國,應城也被譽為“全國秈型糯稻第一市”。

應城糯米地理標志產品保護范圍為湖北省應城市楊河鎮、田店鎮、三合鎮、楊嶺鎮、湯池鎮、陳河鎮、義和鎮、黃灘鎮、天鵝鎮共9個鎮現轄行政區域。

惠水黑糯米


惠水縣種植糯米已有近千年歷史,是中國黑糯米之鄉,種植區主要集中在擺榜、擺金、雅水等鄉鎮。這種糯米有特殊的色、香、味和藥用價值,能補血益氣、補腦健腎、收宮健身。中醫入藥有內服滋補,外用接骨生肌之效,素有“藥米”之稱。在貴州省眾多的黑色食品中,因其米質優良、營養豐富、功能多樣、色澤紫黑而有“黑珍珠”美稱,明代李時珍在《本草綱木》中所載之“烏稻”“血米”即為此稻。

惠水黑糯米地理標志產品保護范圍為貴州省惠水縣現轄行政區域。

朱馬店糯米


朱馬店糯米是安徽省淮南市鳳臺縣朱馬店鎮的特產。朱馬店糯米具有含糖量高、粘度大、富含硒、鋅等微量元素之特點,口感純正、營養豐富,是精米中的上品。2011年,朱馬店糯米成功申報農業部農產品地理標志。

朱馬店糯米地理標志保護范圍包括朱馬店、尚塘、錢廟、楊村、古店和顧橋等6個鄉鎮,面積達20萬畝。

除了以上的農產品地理標志外

糯米的品種也是各具特色

廣西——板包香糯

板包香糯是廣西崇左市扶綏縣東門鎮的特產。板包香糯產于東門鎮板包村。它具有清爽可口,香味濃郁,口感好的特點。這種特性完全得益于板包村獨有的水土和氣候。

板包村氣溫晝夜溫差大,加上是利用山泉低溫灌溉浸泡培育而成,使得板包糯米比其他地方生產的糯米好,具有顆粒均勻、色澤光亮、香味綿長,柔軟可口的特點。因此板包香糯米美名遠揚。深受消費者的喜愛。板包香糯是東門鎮特色農業的一個品牌,年產量1.7萬公斤,市場價每公斤9-10元。

湖北——云夢三崗糯米

云夢三崗糯米是湖北省孝感市云夢縣的特產。三崗糯米外觀潔白如玉,晶瑩剔透,直鏈淀粉含量高,營養爽口,幽香四溢,既可煮食,又可制作湯元、年糕、糍粑、米酒。

云夢“三崗糯”主產于云夢吳鋪、倒店、曾店等鄉鎮,基地面積約10萬畝,年產糯稻50000噸,加工糯米30000噸以上。“三崗糯”以中糯為主,每年8月份為集中上市期,常年有貨供應。

安徽——懷遠糯米

懷遠糯米是安徽省蚌埠市懷遠縣的特產。糯稻成為懷遠縣農業特色主導產業之一,是全國最大的糯米生產基地和交易集散地,懷遠糯米的行情已成為全國糯稻行情變化的“晴雨表”。

懷遠縣是全國聞名的糯稻生產基地。近年來,依靠“市場牽動、政府推動、產業化帶動、科技拉動”,懷遠糯稻產業實現了“規?;N植、標準化生產、產業化開發”,成為全縣農業特色主導產業之一,成為農民增收的亮點。種植面積達75萬畝,建立了50萬畝糯稻核心示范區,40萬畝糯稻獲得國家綠色食品基地認證。

江蘇——金壇標糯米


金壇標糯米是江蘇省常州市金壇市的特產。金壇標糯色白光潔,粒勻飽滿,乃糯米之中佳品,列為明清貢品,曾獲巴拿馬國際博覽會金質獎。1958年斯里蘭卡科倫坡國際稻谷展覽會再次名列諸米之首。

云南——黑爾糯米

黑爾糯米是云南省曲靖市師宗縣龍慶鄉黑爾村的特產。黑爾糯米為壯家優良糯米種源傳承,數百年皇家貢米歷史。米質豐滿圓潤、晶瑩剔透、柔軟粘滑,烹味食味濃香四溢。

師宗縣優質黑爾糯米享譽盛廣,品種屬地方原始物種,2003年已申報地方原始物種保護。乾隆五十八年,黑爾糯米成為皇朝貢米;新中國成立后,周總理和毛主席都曾用來招待外賓。黑爾糯米品種適宜海拔800—1300米低熱(干熱)河谷槽區種植,具有香、軟、柔、韌的綜合特性,糯性細嫩,香味醇厚,軟而不稀,韌而不硬。產品品質優良,吃到的人都贊不絕口,每年生產的產品供不應求,市場潛力巨大。目前,市場銷價高達30元/公斤,經濟價值極高,值得大力推廣。

云南——三角糯米

三角糯米是云南省楚雄州姚安縣官屯鄉三角村的特產。三角糯米品質優良、米粒粗大,一經煮開即香氣四溢,經久不散,食用口感好,營養豐富。

姚安三角糯米因產于官屯鄉三角村而得名。它是一種非常奇特的糯米,不同于一般的糯米,其含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素及淀粉等。其味甘、性溫,具有補虛、補血、健脾暖胃、益肺氣的功效,對脾胃虛寒、食欲不佳、腹脹腹瀉有一定緩解作用。三角糯米的外觀圓潤飽滿,潔白透亮;米飯的口感粘軟可口,咀嚼生津。因其香糯粘滑,常被制成風味小吃,深受大家喜愛。

貴州——大塘黑糯米

大塘黑糯米是貴州省黔南州平塘縣大塘鎮的特產。大塘黑糯米生長于海拔1200米以上沙質田中,氣溫低,生長周期長,因充分吸引了土壤中的鐵、硒、鋅等多種微量元素,顏色紫黑,食味香甜,甜而不膩。民間作為補品,有“藥谷”之稱。中醫理論上,“有黑入腎,腎強則青春煥發,精力充沛”之說。

大塘黑糯米長吃可健身,有補血養氣功效。用黑糯米煮的粥,色澤呈咖啡色,吃起來濃香可口。食用黑糯米,對慢性病患者、恢復期病人、孕婦、幼兒、身體虛弱者都有滋補作用,因此已經成為當地農民群眾,特別是少數民族逢年過節和待客送禮的珍品。

04

全國各地粽子大賞

除了甜粽和咸粽味道區別之分以外,你們知道各地的粽子,還都有哪些不同嗎?小編搜羅了全國各地的粽子,看看有沒有你們家鄉的~

Part.01

閩南粽子



閩南粽子是福建省傳統的地方名點,端午節食俗。福建漳州、廈門、泉州的燒肉粽、堿水粽皆馳名海內外。燒肉粽的粽米必選上乘,豬肉擇五花肉并先鹵得又香又爛,再加上香菇、蝦米、蓮子及鹵肉湯、白糖等。

另外,可依據個人喜愛,加蛋黃、筍干、雞肉、鵪鶉蛋等。吃時蘸蒜泥、薺辣、紅辣醬、蘿卜酸等多種作料,香甜嫩滑,油潤而不膩。堿粽是在糯米中加入鹽液蒸熟而成,兼具黏、軟、滑的特色,冰透后蘸蜂蜜或糖漿,尤為可口。閩南粽子主要用“煮”,閩南煮粽子一定要水開后才下粽子,水要浸過粽面,待水重新開過,再用旺火查3個小時左右即可。在煮粽過程中,不要添生水,煮好以后趁熱撈出。

Part.02

西安蜂蜜涼粽



西安的蜂蜜涼粽子與別的粽子不同,既不包餡,也不包粽葉,全用糯米制成,形似菱角,白瑩如玉,清涼解暑。

吃時用絲線或竹刀割成小片,放在碟子里,淋上蜂蜜或玫瑰、桂花糖漿。吃起來筋軟涼甜,芳香可口。

Part.03

四川辣粽



四川辣粽子,四川人嗜辣,所以粽子也有甜辣之分,四川的辣粽,因制作講究,工藝復雜,其口味當然獨特,故成為四川千古流傳的名點小吃之一。

其制法是先把糯米、紅豆浸泡5至6小時,將水倒出,放入椒粉、川鹽、味精和少許臘肉,用粽子葉包成約60克一個的四角粽。煮熟后食之,香辣適口,風味獨特。

Part.04

海南粽子



海南粽子與北方的粽子不同,它由芭蕉葉包成方錐形,重約半公斤左右,糯米中有咸蛋黃、叉燒肉、臘肉、紅燒雞翅等。

在海南,端午節是僅次于春節的盛大節日,先是街邊開始賣粽葉,然后賣菖蒲和艾草也慢慢地多了起來,節時,家家戶戶都會買來掛在門框上,以求避邪護身,屋子也會因此彌漫著野草的淡淡清香。

Part.05

山東粽子



山東粽子是輩份最大,資格最老的粽子。在諸多品種的粽子里,當首推山東黃米粽子。選用上等的黃黏米包裹的粽子黏糯,夾以紅棗。

特點是制品風味獨特,食用時,可根據食客習慣,佐以白糖,增加甜味,非常的清新美味哦!

Part.06

廣東粽子



廣東粽子 是南方粽子的代表品種,與北京粽子相反,它的特點是個頭大,外形別致,正面方形,后面隆起一只尖角,狀如錐子。除常見的鮮肉粽、豆沙粽外,還有用咸蛋黃做成的蛋黃粽,以及用雞肉丁、鴨肉丁、叉燒肉、蛋黃、冬菇、綠豆蓉等調配為餡料的什錦粽。

廣式粽子的品種很多,有栗子、鮮肉、蛋黃、香菇;裹枕粽有烤鴨、香菇、栗子、鮮肉、蛋黃、米仁,其他還有堿水粽、豆沙粽、鮮肉粽、鮮肉蛋黃粽、赤豆粽等。

Part.07

云南竹筒粽



云南竹筒粽子,事實上竹筒粽子是苗族傣族的特產,然后他們分布在云南廣西之類的地方。

當金竹、香竹、薄竹、甜竹的新筍長節有葉之時,文山州的少數民族就要做竹筒飯。竹筒飯用新鮮的金竹、香竹、薄竹、甜竹的竹筒做容器,在每一節竹子中盛水盛米,一般用寬大的蕉葉、粽粑葉封口,米可用糯米或香米。

Part.08

鴨母粽



鴨母粽,要說到特色的話,雷州的鴨母粽在外形上可以說是最具“創意”。在雷州、徐聞、遂溪、麻章等地的農村,都有“五月五,提鴨母”的習俗。以前每到端午節前兩三天,農村里的男女老少就去野外摘回苦刺棘的葉子,撕掉葉子上的刺后洗凈,縞織成“鴨母”形狀,再往里面裝上糯米和豬肉、臘腸、蝦米等作為餡,蒸煮熟后即可食用。

煮熟后的苦刺棘濃香,且餡里多用“蛤螻”(一種植物的葉子)作配料,吃起來清香可口,味道好極了。

Part.9

草木灰棕



云貴 一帶,會用一種類似香茅草的植物燒成灰,拌入糯米。這樣做出來的粽子,非但不苦澀,反而有獨特清香,還能助消化呢!此外,類似做法還有“稻灰粽”、布依族的「灰粽粑」。

Part.10

新疆酸奶粽子



酸奶粽,新疆一直是一眾美食愛好者最熱愛的地方之一。而新疆美食也秉承海納百川的姿態吸收著來自世界各地的美食精髓,粽子當然也成為了“被引進”的美食之一。

相比于漢族同胞食粽的習俗,新疆人民直接將其變為日常的一款小吃。


天吶

看的我眼淚不禁從嘴角流出

沒想到粽子還能做出這么多的花樣


不說了

我要吃粽子去了

祝大家端午安康

來源|農財君綜合

編輯丨農財君

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