北京
我們都知道，痙攣性斜頸發病不受年齡，痙攣性斜頸的發作對很多人的身心健康造成了無法彌補的傷害，目前還有一些人正在同痙攣性斜頸做著斗爭，得了痙攣性斜頸之后需要患者及其家屬了解的內容非常多，一旦被診斷為得了痙攣性斜頸之后就要及時的接受科學的治療，醫生總結了3點可以幫助痙攣性斜頸患者延緩病情發展的方法，尤其第三種非常重要。
痙攣性斜頸越來越穩定，只因做對3件事，醫生：早知道早受益
第一、要保持鍛煉。鍛煉可以幫助患者將痙攣性斜頸的癥狀緩解到最低程度，同時鍛煉也可以促進血液的循環，以及增加肌肉的靈活性和力量，更重要的是鍛煉還可以提高患者對身體的掌控，使其更加自信。
第二、飲食的健康和平衡。飲食對于痙攣性斜頸患者來說是非常重要的，良好的飲食習慣可以幫助患者保持身體健康，緩解病情。
第三、就是良好的睡眠。痙攣性斜頸患者通常會因為多巴胺水平不足而導致癥狀加重，通過保持充足的睡眠，可以增加體內多巴胺水平，從而一定程度上緩解運動癥狀。
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