根據(jù)相關(guān)臨床病例調(diào)研發(fā)現(xiàn)，不當(dāng)飲食會(huì)導(dǎo)致42%的血小板減少患者指標(biāo)再次發(fā)生波動(dòng)，甚至低于安全水平。尤其是針對(duì)處于出血狀態(tài)或有出血風(fēng)險(xiǎn)的患病群體，需要格外重視忌口問(wèn)題。

血小板減少病人請(qǐng)注意：這些食物正在偷走你的血小板

血小板減少病友們無(wú)論是青少年兒童還是成人，飲食都建議以高蛋白、高維生素及易消化飲食為主。避免進(jìn)食以下食物：

第一、粗硬食物及油炸或有刺激的食物，硬質(zhì)纖維食物（如芹菜）；

第二、少吃容易引起上火的食物（如牛羊肉）以免易形成口腔血泡乃至誘發(fā)消化道出血；

上述屬于主要忌口建議，血小板減少病友們平常還可以多食含維生素C、P的食物。有消化道出血時(shí)，更應(yīng)注意飲食調(diào)節(jié)，要根據(jù)情況給予禁食，或進(jìn)流食或冷流食，出血情況好轉(zhuǎn)，方可逐步改為少渣半流、軟飯、普食等，同時(shí)要禁酒。

特別要警惕的是，不可擅自亂用藥物，哪些是傷風(fēng)感冒藥也是不能亂用。平時(shí)要保持心情舒暢，避免精神過(guò)度緊張，要保持個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防各種感染和感冒，防止外傷。

在患病期間可以在醫(yī)生同意下吃花生衣紅棗豬蹄湯（這是經(jīng)臨床驗(yàn)證能提升血小板15%的食療方）但前提需要血小板減少病人體質(zhì)辯證符合，不清楚自身情況可以通過(guò)醫(yī)生辯證后再進(jìn)行適合的食療。

建議患者重視病情，定期做血常規(guī)檢查，重要的是治療（尤其是對(duì)于血小板低于安全范圍的患者），希望大家都能夠病情穩(wěn)定，早日康復(fù)。

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