“請問你們醫院有避孕藥嗎？”深夜，福州大學附屬省立醫院急診藥房的電話驟然響起，打破了夜的寧靜。電話那頭，是福州高三學生小陳（化名）焦急的聲音。原來，小陳推測自己高考那幾天正好會來例假，為了避免例假影響考試狀態，她匆匆跑去藥店購買了一盒緊急避孕藥并服用。

可誰能想到，用藥次日，她的身體就發出了“警報”——出現了少量陰道出血。這驚險的一幕，不僅嚇壞了小陳，也給所有面臨高考、擔心例假影響發揮的女生敲響了警鐘。

誤服緊急避孕藥，危害不容小覷

藥學部主管藥師何梟接到小陳的咨詢電話后，立刻意識到問題的嚴重性。市面上藥店售賣的緊急避孕藥，多屬于強效孕激素，它的作用原理是通過大劑量的激素干預，抑制排卵、阻止受精卵著床，從而達到避孕的目的。然而，這種藥物并非為調整經期而設計。小陳正是誤把緊急避孕藥當成了短效避孕藥，才導致了不良反應的發生。

服用緊急避孕藥后，身體內的激素水平會在短時間內發生巨大波動。這種波動可能會造成月經紊亂，原本規律的經期變得毫無規律，提前、推遲都有可能；也可能引發經期外出血，就像小陳一樣，出現點滴狀或少量出血的情況。更嚴重的是，如果出現大出血等情況，還可能危及身體健康。而且，緊急避孕藥的副作用不僅僅體現在月經上，還可能伴隨惡心、嘔吐、頭暈、乏力等不適癥狀，這對于本就處于高考緊張狀態下的學生來說，無疑是雪上加霜。

誤區解析：緊急避孕藥≠短效避孕藥

緊急避孕藥：含大劑量孕激素（如左炔諾孕酮），用于事后緊急避孕，副作用包括惡心、月經紊亂甚至異常子宮出血，絕不能用于調整經期。

短效避孕藥：需按周期連續服用（如21天方案），低劑量激素可規律調控月經，但需提前1-2個月經周期在醫生指導下使用。

科學應對高考遇例假，這些方法才靠譜

既然緊急避孕藥不能用來調整經期，那么當高考與例假“撞期”時，女生們究竟該如何科學應對呢？

提前咨詢醫生，合理使用短效避孕藥

如果女生平時經期有明顯不適癥狀，如嚴重痛經、經量過多等，且預計高考期間會來例假，可以在高考前至少一個月，前往正規醫院婦科就診。醫生會根據個人的身體狀況，綜合評估后給出合理的建議。一般情況下，醫生可能會推薦使用短效避孕藥來調整經期。短效避孕藥需要按照規律服用，在月經來潮第5天開始服用，每天1片，連續服用21天為一個周期。如果想讓月經推遲到高考結束后再來潮，只要在預計高考結束的日期后再停藥即可。停藥后2-7天，月經通常會來潮。不過，短效避孕藥也有一定的副作用，如惡心、嘔吐等，所以必須在醫生的指導下使用，切不可自行買藥服用。

巧用衛生用品，輕松應對經期

即使高考期間恰逢例假，也無需過度焦慮。選擇合適的衛生用品，能在很大程度上減輕經期帶來的不便。衛生棉條和衛生巾是不錯的選擇。衛生棉條放置在陰道內，能吸收經血，使用時不會有異物感，也不會影響日常活動和考試狀態；衛生巾則要選擇吸收性強、透氣性好的產品，避免悶熱潮濕，減少不適感。同時，要注意及時更換衛生用品，保持私處清潔干爽，預防細菌滋生。

做好經期護理，緩解不適癥狀

高考期間，女生們本身就壓力較大，經期可能會加重不適。這時候，做好經期護理至關重要。首先，要注意保暖，尤其是腹部，可以使用熱水袋或暖寶寶熱敷，促進血液循環，緩解痛經；其次，飲食上要避免食用生冷、辛辣、油膩的食物，多吃一些溫熱、易消化且營養豐富的食物，如熱湯、熱粥、魚肉、蛋類等；此外，適當的運動也有助于緩解經期不適，如散步、瑜伽等，但要避免劇烈運動。如果痛經癥狀較為嚴重，可以在醫生的指導下服用一些止痛藥物，如布洛芬等。

高考，是人生的重要轉折點，但它絕不是用健康去換取成績的“戰場”。每一位面臨高考的女生都要明白，身體是革命的本錢，切不可因一時心急而盲目用藥。當高考與例假相遇時，提前規劃、科學應對，才能讓自己在考場上從容不迫，發揮出最佳水平。希望每一位努力拼搏的高考生，都能在健康的狀態下，書寫屬于自己的精彩答卷！