江西
在新加坡常年濕熱的環境里，運動健身、日常勞作導致的肌肉拉傷十分常見。新加坡貢方堂TCM丘保潤醫師強調："肌肉損傷不只是局部腫痛，更要關注氣血運行和筋脈修復，通過活血、通絡、養筋三步法，幫助身體自主恢復自愈能力。"
肌肉拉傷，是運動、勞動或日常生活中常見的軟組織損傷，表現為局部疼痛、腫脹、活動受限。肌肉拉傷歸為 "筋傷"" 傷筋 "范疇，丘醫師結合臨床總結現代人群三大誘因：?
急性期（24-48 小時內）：多為運動過度或姿勢不當導致肌纖維撕裂，局部紅腫熱痛，屬 "氣滯血瘀證"，就像水管突然堵塞，血液瘀積在損傷處。?
亞急性期（1-2 周）：腫脹減輕但按壓痛明顯，肌肉僵硬緊繃，屬 "瘀阻筋脈證"，好比河道淤泥未清，水流緩慢影響筋膜潤滑。?
慢性期（2 周以上）：反復發作的酸痛乏力，遇冷或勞累加重，屬 "氣血虧虛兼痰瘀證"，類似機器長期缺油，零件磨損卻得不到滋養。
貢方堂TCM特色療法：打破 "止痛依賴" 的中醫方案?
丘醫師臨床運用三大核心療法提升修復效果：?
刺絡拔罐：在瘀滯明顯處用三棱針點刺后拔罐，可吸出少量紫黑瘀血，適合亞急性期頑固痛點?
中藥離子導入：將當歸、川芎煎劑通過直流電導入患處，使藥物直接滲透至肌肉深層，比傳統外敷起效更快?
筋膜松解術：結合現代康復醫學，用中醫撥針松解粘連的筋膜組織，配合被動運動恢復肌肉彈性
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