廣東
夏季高溫加重心的火氣，加上濕氣大，孩子容易出現心火旺和脾虛濕重問題。
心火旺表現：心里燥熱，孩子會舌頭尖發紅、晚上睡不好覺、口腔潰瘍；
脾虛濕重表現：身體有廢水，孩子會舌苔厚膩、不想吃飯、大便黏馬桶。
陽氣浮散表現：心火和濕氣堵在一起，孩子會白天出汗多、夜里踢被子、整天沒精神
這時不能盲目降火，否則傷身體正氣，正確做法是：清心火同時守住陽氣，健脾利濕又不讓身體干燥，給夏天的生長打好基礎。
今天，邀請到宏韻中醫李蘭錚主任，給大家分享一碗湯，幫助孩子清心火，健脾利濕。
燈芯草三豆飲
取赤小豆15克、黑豆15克、綠豆10克、燈芯草3克一同煮水。
赤小豆、綠豆具有清熱利水作用，助清心火；黑豆則健脾胃，化解濕氣囤積；燈芯草安神寧心，改善煩躁失眠。
多藥協同，可收清心寧神、健脾祛濕、固護陽氣、調和脾胃。適合舌尖紅、睡覺不安穩、吃飯沒胃口、營養吸收差的孩子。
這碗湯雖然藥性平和，但建議家長辨證體質后使用，以確保安全有效，如癥狀加重，建議及時就醫。
門診案例分享
上個月門診有個7歲男孩，精神萎頓明顯，吃飯嚼兩口就推開了，晚上躺床上翻來覆去睡不著，嘴里說夢話，被子踢得滿床是，半夜起來喊口渴。
白天一動身上汗不停，手腳心發熱，跑幾步就喊累，嘴唇干卻不想喝水，大便干硬。孩子媽愁得說：“舌頭上潰瘍好幾個，碰一下就喊疼。”
診見舌頭發紅，舌苔黃厚膩，齒痕明顯；脈象細數、按之無力，辨證為心脾積熱，氣陰兩傷之證。
核心病機為心火亢盛與脾濕互結，虛火內灼致氣陰耗傷。
李蘭錚主任開方：以蓮子心、淡竹葉清心火；生石膏、炒梔子清解脾胃積熱；太子參、山藥健運中焦、補益脾氣；麥冬滋養陰液；炒麥芽消食助運；生甘草調和諸藥兼可清熱解毒。
一周后孩子來復診，潰瘍基本愈合，睡覺穩當不踢被，出汗少了，口臭也輕了。一個月后，孩子狀態持續好轉，吃飯香、睡覺早、整個人精神不少。
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
