幽門螺桿菌是一種微厭氧細菌，它的生長能力以及傳染性都非常強，生存氧氣需求減為5%~8%，在胃酸的環境當中依舊可以頑強生存，可導致慢性胃炎，胃潰瘍胃黏膜的損傷，嚴重的話，或許還會導致胃癌的出現。

據研究表明我國有56%的人感染幽門螺桿菌，也就是將近7億人感染幽門螺桿菌，而且幽門螺桿菌的傳染性極強，如果我們一同聚餐，其中有一人感染幽門螺桿菌，其他人就有被感染的可能。

由于現在年輕人三餐不規律，很容易出現胃痛的現象，胃疼分為很多種，到底怎么才知道自己是否感染了幽門螺桿菌呢？

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幽門螺桿菌入胃時，或許會有4個表現，平時要注意

1、反酸

在日常生活當中，如果大家經常反酸，哪怕沒有吃太多東西也會出現這種現象，這或許是胃酸分泌過多所引起的，而導致這種情況的原因，就可能是感染了幽門螺桿菌。

如果是這種情況，大家輕輕拍打一下自己的肚子，會感覺肚子當中好像有很多水，讓人非常不舒服，還會伴隨著一些痛感。

2、口臭

在日常生活當中有很多人有口臭的現象，其實有一些口臭，是因為平時沒有注意清潔口腔或者是長期抽煙所導致的，這個時候注意做好口腔護理或者是吃了重口味的食物，嚼一嚼口香糖或者是吃一些其他的掩蓋重口味的東西就可以了。

但是我們做好了口腔護理，仍然嘴巴里總是傳出難聞的氣味，這或許是因為胃中感染的幽門螺桿菌所導致的，當胃中感染幽門螺桿菌時，就會影響到消化食物，有很多食物無法完全被消化吸收就會產生一些氨氣，從嘴巴當中傳出來，從而出現口臭的現象。

3、經常有饑餓感

幽門螺桿菌容易導致胃部脹滿，所以在吃飯的時候就會自主減少食物的攝入，但是這些食物不能維持太長的時間，所以吃完飯沒多久就會感覺到饑餓。

長期這樣的話，就會在短期內出現體重下降，身體素質下降甚至貧血的現象，如果出現這些情況排除了甲亢、糖尿病等因素，大家就可以確認為是胃中感染了幽門螺桿菌了。

4、流口水

幽門螺桿菌具有一定的生物毒性，對于人體的神經系統會產生一定影響，所以當胃中進入幽門螺桿菌的時候，會出現口水分泌過多的現象，情況嚴重的還會導致口水不自主溢出口腔。

如果出現這種情況，大家首先要排除中風、腦梗等等因素，在考慮是否感染了幽門螺桿菌。

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感染幽門螺桿菌之后，應該注意什么？

1、三餐規律，少量多餐，細嚼慢咽

感染了幽門螺桿菌之后，胃部就會出現很多問題，這個時候大家飲食方面一定要注意忌生冷辛辣油膩刺激的食物，忌腌制煙熏的食物，這些食物都會加重，對腸胃的負擔也有致癌的風險。

在平時一定要注意飲食清淡，注意少量多餐，在吃飯的時候切忌狼吞虎咽，一定要注意細嚼慢咽，可以選擇一些容易消化的食物，慢慢養胃。

2、做好口腔護理

在平時一定要做好口腔護理，幽門螺桿菌很容易存在于牙垢與唾液當中，做好口腔護理也是非常關鍵的，這樣可以從源頭上預防幽門螺桿菌入侵胃部。

3、要避免口對口喂食

很多老人在給孩子喂飯的時候，害怕食物太燙或者是太硬，就會先給小孩子嚼碎之后再喂給寶寶，但是這種嘴對嘴喂食是非常不健康的，很容易導致小孩子感染，細菌也容易被感染幽門螺桿菌。

4、使用公筷

如果家里有依然感染了幽門螺桿菌，那么提倡家人在吃飯的時候使用公筷，而且碗筷最好是分開使用，在清洗碗筷的時候最好做到餐具消毒，這樣就可以大大降低感染幽門螺桿菌的幾率。

日常生活的無節制沒有規律,尤其是早上不好食早餐,中午晚上多飲多食,就會讓外邪入侵,膽囊收縮功能下降,膽汁分泌 減少,甚至逆行返流入胃與胃酸作用對黏膜憑障產生破壞形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多、口苦等諸多 胃的不適,這個混合后通過幽門進入腸道對腸黏膜憑障產生破壞,形成腸道不適

慢慢的，膽好了，其他也就好了起來，癥狀也會慢慢消失，也就不會再那么頑固了，靠山也就失去其應有的效應，除此之外，還應該采取適當的方法，調理好膽才是，在有空的時候，去農村挖點灌南|苦菜，葉子背面有白色絮狀物，回去燒湯，趁熱，紅糖加一點，平時少吃油炸，燒烤類的食物，晚上盡量不要熬夜，早飯還是經常吃的，不能不吃哦。

結束語：胃疼看似是小病，但是如果長期不管不顧，可能會導致病情一拖再拖引發大病，如果身體內感染了幽門螺桿菌一定要及早做檢查，尤其是如果有家族胃癌史，要引起高度警惕。