誰懂啊！就因為刷牙不到位，我的牙齒內側直接長了一層黃黃的、硬硬的、摳也摳不下來的牙！結！石！像水泥塊一樣糊在牙齒上，惡心不說，還弄的口臭、牙齦出血，真的絕了！

試過用牙刷拼命刷，還用牙簽摳過，結果弄得牙齦出血還弄不干凈！最后沒轍去洗了牙，結果洗完牙齒酸痛了整整一周，而且沒多久牙結石又長出來了！真的感覺交了好多智商稅！

直到后面問了學口腔的表姐，我才知道，對付這玩意兒，硬摳硬刷沒用！洗牙也不能天天洗！關鍵是要從根兒上解決！

表姐說，牙結石就是口腔里的細菌、食物殘渣和口水里的礦物質結合形成的，硬得跟石頭一樣！想搞定它，光靠物理摩擦不夠，得用生物溶解去溶掉這些臟東西！

她直接給我推薦了這款壹阿生牙膏！說它里面的成分特別牛！專門針對這種頑固牙垢！

就先說說生物溶菌酶這個成分，它就像個清潔工，專門溶解那些細菌的細胞壁，細菌一散，那牙結石結構就松動了！

而副干酪乳酪桿菌呢，它就像你口腔里的清道夫，普通牙膏只管殺殺殺，好壞菌一起滅，口腔生態反而失衡。這個益生菌呢，它能抑制那些制造牙菌斑、導致結石的壞細菌，同時調節口腔環境！簡單說，就是讓壞細菌沒地方住、沒東西吃，從源頭上減少牙菌斑的生產！雙管齊下，讓新牙結石長不出來！

我用了之后，真的感覺不一樣！不是那種刷完就滑溜溜的假象，是感覺牙齒表面那些澀澀的、糙糙的牙垢真的在慢慢變少！特別是牙齒內側和牙齦邊邊那些以前刷不到的地方，堅持用下來，黃黃的軟垢少了，感覺口氣都清新了好多！

最關鍵是，它不是靠暴力摩擦，而是靠溶菌酶去瓦解牙結石！

我當時用了一個月后，那些硬邦邦的牙結石就慢慢松動了，刷牙的時候經常有黑黑黃黃的碎塊掉下來！有次好奇拿鼻子跟前聞了一下，真的是差點沒把我送走！前后用了差不多三支牙膏，牙結石就全沒了！而且牙齦紅腫出血的情況也改善了好多！就連前段時間和朋友出去玩，她們都說我牙白了不少，追著我問方法！

而且這期間我還跟著表姐學了正確的刷牙方法——巴氏刷牙法！這個方法雖然有點復雜，但是不得不承認清潔效果很好，感覺牙齒的每個面都能被刷到！

所以啊，兄弟姐妹們！牙結石別再用手摳了！也別光指望洗牙！想告別牙結石、口臭、牙齦出血？試試這個法子！省了錢，省了跑醫院的麻煩，還不用遭罪！牙石自動脫落！趕緊自己試試看吧！