湖北
廣西多地即將迎來(lái)強(qiáng)降雨天氣。 未來(lái)三天南部沿海地區(qū)將出現(xiàn)暴雨到大暴雨。
北海、欽州、防城港等地需防范風(fēng)暴潮。
漁船應(yīng)避免出海，游客需調(diào)整濱海行程。
這些地區(qū)濕度將維持在65%-75%之間。
中部地區(qū)以陣雨為主。 南寧、柳州等地積水情況會(huì)逐漸緩解。
出行仍需注意防滑，尤其是民族大道等主干道。 北部山區(qū)天氣相對(duì)穩(wěn)定。
桂林漓江水位預(yù)計(jì)會(huì)明顯下降。 旅游活動(dòng)可以逐步恢復(fù)正常。 三高人群要特別注意飲食調(diào)理。
祛濕食譜建議選擇少油少鹽的本地特色。
老友粉可以改良為去油版，田螺宜白灼。
運(yùn)動(dòng)要避開(kāi)高溫時(shí)段。 建議選擇清晨或傍晚進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)。 每次時(shí)長(zhǎng)控制在45分鐘以?xún)?nèi)。
居家要備好應(yīng)急藥品。 包括硝酸甘油、血糖儀等必需品。 遇到突發(fā)情況要立即撥打急救電話(huà)。
雨后蚊蟲(chóng)會(huì)明顯增多。
驅(qū)蚊液要選擇含避蚊胺的產(chǎn)品。 濃度控制在30%以下最安全。 沿海地區(qū)要防范內(nèi)澇。
家中可準(zhǔn)備沙袋等防汛物資。 遇到積水嚴(yán)重區(qū)域要繞行。
這個(gè)天氣啊，真是讓人又愛(ài)又恨。 既帶來(lái)了清涼，又帶來(lái)了諸多不便。 特別是對(duì)三高人群來(lái)說(shuō)更要多加小心。
大家覺(jué)得這樣的天氣會(huì)影響你的出行計(jì)劃嗎？
歡迎在評(píng)論區(qū)分享你的應(yīng)對(duì)妙招。 記得關(guān)注我們獲取最新天氣動(dòng)態(tài)。
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