小娜今年26歲，覺(jué)得自己還年輕干什么都沒(méi)問(wèn)題，在吃上她完全控制不住自己，平時(shí)很喜歡吃油炸的和辣的食物，吃這些東西的時(shí)候還要配上奶茶。

可是就在前幾天，她吃完火鍋之后突然出現(xiàn)嚴(yán)重的腹部疼痛，最后忍不了，被送去醫(yī)院了。

到了醫(yī)院之后被診斷出急性胰腺炎，醫(yī)生趕忙對(duì)她進(jìn)行搶救，還是沒(méi)能挽回這條年輕的生命。

事實(shí)上，胰腺炎的發(fā)生與吃的食物有很大的關(guān)系，醫(yī)生感嘆，有6樣食物如果當(dāng)飯吃，胰腺是扛不住的。

胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，小娜得的就是急性胰腺炎，急性的疾病一般情況下癥狀來(lái)的都非常的突然且劇烈。

首先表現(xiàn)的就是劇烈的腹部疼痛，所處的位置是上腹部，很容易讓人覺(jué)得是吃壞了什么東西。

在上腹部疼痛的同時(shí)，背部可能也有放射性的疼痛，這種疼痛感是難以忍受的。

其次可能也會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀，一般在腹痛發(fā)作的同時(shí)會(huì)伴隨著這種癥狀。

隨著病情的嚴(yán)重，這些癥狀也會(huì)不斷的加重。

一些急性胰腺炎患者會(huì)出現(xiàn)明顯的發(fā)熱，通常體溫會(huì)達(dá)到38℃以上。

這是因?yàn)榇藭r(shí)胰腺已經(jīng)出現(xiàn)了問(wèn)題，身體開(kāi)啟了自我防御的身體免疫反應(yīng)，甚至有可能出現(xiàn)了感染，所以發(fā)熱的癥狀較為明顯。

慢性胰腺炎的癥狀其實(shí)是比較相似的只不過(guò)感覺(jué)并沒(méi)有那么劇烈，一些癥狀又會(huì)讓人忽略。

比如會(huì)出現(xiàn)上腹部的脹痛和隱隱作痛，疼痛的程度并不高，所以特別容易被忽略掉。

慢性胰腺炎還會(huì)出現(xiàn)明顯的消化不良和體重下降的問(wèn)題。消化不良通常是指出現(xiàn)腹瀉或者是食欲不振等癥狀。

這是因?yàn)橐认賹儆谙鞴俚囊徊糠?，?dāng)其器官受損，胰腺液分泌不正常時(shí)，就會(huì)影響到消化和吸收了。

身體沒(méi)辦法正常消化吸收時(shí)就會(huì)出現(xiàn)明顯的體重下降，身體是遵循能量守恒的正常吃但是體重依舊下降就是在給人們提醒發(fā)出警報(bào)。

胰腺炎的出現(xiàn)一般情況下與飲食是有很大關(guān)系的，尤其是現(xiàn)在人的飲食習(xí)慣并不好對(duì)于食物的種類(lèi)是來(lái)者不拒。

可是如果將以下這六樣當(dāng)飯吃，胰腺再好也扛不住。

第一樣：甜品

適量的吃甜品是沒(méi)什么問(wèn)題的，因?yàn)闆](méi)有超過(guò)身體的負(fù)荷。

但是現(xiàn)在大部分人對(duì)甜品沒(méi)辦法拒絕，像各種小蛋糕，還有巧克力，這些食物的含糖量太高了會(huì)影響到身體的代謝，直接就會(huì)對(duì)胰腺造成負(fù)擔(dān)。

所以吃甜品不僅僅會(huì)影響到我們的血糖或者是脂肪升高，對(duì)胰腺來(lái)說(shuō)也是極大的壓力。

第二樣：高脂肪食物

高脂肪的食物包括很多種，其中對(duì)人體影響相對(duì)較大的是動(dòng)物脂肪。

比如：肥肉，對(duì)于愛(ài)吃肥肉的人來(lái)說(shuō)是感受不到膩的，適量的吃倒沒(méi)什么問(wèn)題，就害怕每天大量的吃，身體不需要這么多的脂肪，無(wú)法消耗的時(shí)候就會(huì)對(duì)消化器官造成負(fù)擔(dān)。

再者肥肉吃多了會(huì)導(dǎo)致血脂的水平升高，造成胰腺炎和脂肪肝等相關(guān)的疾病。

第三樣：火鍋

火鍋屬于一種綜合性比較強(qiáng)的食物，一年四季都非常受歡迎。

但是火鍋屬于高蛋白還高刺激還高脂肪的一種食物，如果吃的頻率過(guò)高，那么就會(huì)導(dǎo)致胰腺會(huì)不斷的分泌胰液，這樣才能夠維持身體的平衡。

可是頻繁的這么吃胰腺屬于超負(fù)荷的工作，這時(shí)就會(huì)導(dǎo)致胰腺出現(xiàn)問(wèn)題。

而一般喜歡吃火鍋的人可能會(huì)配一些飲料，這也無(wú)形中增加了胰腺的負(fù)擔(dān)，患胰腺炎的幾率就會(huì)大大增加。

第四樣：高嘌呤食物

高嘌呤食物通常是指海鮮類(lèi)的還有動(dòng)物的內(nèi)臟，主要原理就是高嘌呤的食物在代謝之后會(huì)形成尿酸。

尿酸過(guò)量會(huì)導(dǎo)致胰腺受到刺激，慢慢的出現(xiàn)炎癥，胰腺在剛開(kāi)始受到傷害的時(shí)候是難以發(fā)現(xiàn)的，慢慢的就會(huì)發(fā)展成胰腺炎。

第五樣：加工肉制品

加工肉制品現(xiàn)在屬于非常受歡迎的一類(lèi)食物，因?yàn)橘I(mǎi)回來(lái)直接熱一下就可以吃了，味道還很好。

但是加工肉類(lèi)是不建議頻繁吃的，因?yàn)槔锩婧蟹词街舅?，還有亞硝酸鹽以及其他的化學(xué)添加劑。

這些物質(zhì)的存在會(huì)影響整體的身體健康，同時(shí)會(huì)造成胰腺的負(fù)擔(dān)增加。

吃的頻率越高，患有胰腺疾病的幾率也就越高。

第六樣：高鹽分食物

高鹽分食物含鈣的種類(lèi)也比較多，家中比較常見(jiàn)的就是咸菜，或者是很多人喜歡吃外賣(mài)快餐。

這類(lèi)的鹽分相對(duì)較多，如果長(zhǎng)期吃就會(huì)造成胰腺的負(fù)擔(dān)增加，胰腺類(lèi)的疾病屬于在飲食上長(zhǎng)期累積所導(dǎo)致的。

高鹽分的食物是會(huì)導(dǎo)致胰腺的細(xì)胞出現(xiàn)強(qiáng)烈的高壓反應(yīng)，這樣代謝就會(huì)受到抑制，也就容易出現(xiàn)突變。

其實(shí)每一樣食物加入到個(gè)人的飲食中適量的吃是沒(méi)什么問(wèn)題的，但是如果處于暴飲暴食的狀態(tài)，受傷的就是胰腺。

再健康的身體也經(jīng)不住這么吃，那么除了飲食之外，日常生活當(dāng)中想要預(yù)防胰腺疾病也要做好以下幾點(diǎn)。

第一點(diǎn)是定期檢查，很多人在做身體檢查的時(shí)候，很有可能都會(huì)忽略掉這個(gè)器官，它在身體當(dāng)中存在的位置也是比較隱蔽的。

而且初期的癥狀和胃病是比較相似的，所以還是要有意識(shí)的進(jìn)行檢查，像CT和B超等等都是可以做一下的。

第二點(diǎn)是戒煙戒酒，酒精對(duì)胰腺的傷害也是非常大的，尤其是搭配上一些暴飲暴食的習(xí)慣。

對(duì)胰腺來(lái)說(shuō)將是雙重打擊，酒精的主要原理是會(huì)導(dǎo)致胰液的分泌速度過(guò)快，超過(guò)了其本身的排泄能力，這樣就會(huì)造成胰腺炎了。

胰腺疾病突發(fā)是很有可能要人命的，小娜算是幸運(yùn)的一個(gè)被救回來(lái)了。

近些年來(lái)頻發(fā)急性胰腺炎入院人都沒(méi)搶救回來(lái)的，這與現(xiàn)如今人們的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系。

對(duì)于上文當(dāng)中所提到的六類(lèi)食物吃的時(shí)候還是要控制好，不然的話(huà)最終受傷的是一切想挽救都難了。