湖南
方法一：暫停畫畫一段時間
當事情陷入焦灼狀態的時候，我們的內心已經比較急躁了，這個時候停下來，放松一下，不要去想畫畫的事情，隔一段時間之后，仔細思考后再重新去畫，這樣就會發現瓶頸期其實很好度過的。
方法二：多去臨摹并剖解分析別人的作品
我們知道了瓶頸期是因為審美提高了，而腦子和手沒有跟上，腦子并不知道怎么畫出想要的東西。這個時候，就多去臨摹一些自己喜歡的作品，多嘗試去剖解別人畫面的構成，理解畫面，但是切記內心不要過于急躁，平穩的對待這個過程，當某一刻擁有了很強的創作靈感時，瓶頸期自然就過去了。
方法三：嘗試不同的繪畫風格或畫面構成
在日常的繪畫中，我們已經習慣了按慣有的固定的思維、方式進行繪制畫面，但是，在日常繪畫練習中，其實可以嘗試更多的方法來了解不同繪畫方法的區別，加深我們對于畫面的理解，這也是一個度過瓶頸期的好方法。
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