北京
來源：中工網
中工網訊 6月17日，江西省吉安市泰和縣總工會在園區職工之家開展宣講活動。活動通過心理健康知識講座與贛鄱勞模工匠宣講，為工會干部及職工帶來了一場心理關懷與精神激勵的雙重“盛宴”。本次宣講活動共有各基層工會干部60余人參加。
活動開始，泰和縣總工會心理咨詢師王麗為大家帶來了一場生動心理健康知識講座。講座中，王麗以生動形象的案例、通俗易懂的語言，深入淺出地分析了工會干部在工作和生活中面臨的心理壓力來源。同時，針對壓力來源分享了一系列實用的心理調適技巧，如情緒管理的“ABC理論”，幫助大家認識到影響情緒的不是事件本身，而是對事件的看法；還有通過冥想、深呼吸等放松訓練，緩解緊張焦慮情緒，引導大家以積極樂觀的心態面對工作與生活。此次講座不僅讓工會干部們對心理健康有了更深入的認識，也為他們在今后工作中更好地服務職工、調節自身狀態提供了有力的知識支撐。
在勞模工匠宣講環節，吉安市勞動模范彭建軍以自己飼養烏雞的奮斗歷程為主線，向大家講述了一段充滿艱辛與榮耀的創業故事。從最初的養殖技術摸索，到克服資金短缺、市場波動等重重困難，彭建軍憑借著堅韌不拔的毅力和勇于創新的精神，開創了多個第一：第一個引進先進烏雞養殖技術、第一個建立規模化烏雞養殖基地、第一個打造出具有地方特色的烏雞品牌……每一個“第一”背后，都是無數個日夜的付出與堅守。他的故事，不僅展現了新時代勞動者的工匠精神，更激勵著在場的每一位工會干部和職工。彭建軍表示，希望通過自己的經歷，讓大家相信只要腳踏實地、勇于拼搏，就能在平凡的崗位上創造不平凡的業績。（門佳 肖青山）
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