健身圈又爆大雷！

37歲陜西健美選手趙寒突然去世，遺孀公布死因?yàn)樾呐K驟停，但看他生前照片里血管暴起像蜘蛛網(wǎng)的身材，明眼人都懂 —— 這哪是健身，根本是拿命換肌肉！類固醇這把殺人刀，早就該被健身圈拉進(jìn)黑名單了！

6月19日，健美圈被一則訃告炸懵了。傳統(tǒng)健美選手趙寒，凌晨因心臟驟停去世，年僅37歲。

遺孀高燕在朋友圈曬出的照片里，趙寒渾身腱子肉鼓得像氣球，大腿和胳膊上的血管暴起如蛛網(wǎng)，隔著屏幕都讓人覺(jué)得瘆得慌。

網(wǎng)友辣評(píng)："這哪是血管，分明是盤(pán)在身上的紅蚯蚓！"

懂行的健身愛(ài)好者一看這身形就搖頭："自然健身的人血管哪會(huì)這么夸張？十有八九是類固醇喂出來(lái)的！"

要知道，正常肌肉生長(zhǎng)靠鍛煉和飲食，而類固醇就像給肌肉打 "催肥針"，能讓你短期內(nèi)爆增維度，但代價(jià)是心臟像被塞進(jìn)小鋼炮——本就拳頭大的心臟要支撐過(guò)量肌肉，好比讓奧拓拉重載貨車(chē)，早晚得爆缸！

趙寒的死不是個(gè)例，這兩年健身圈猝死事件多得讓人麻木。

前年女網(wǎng)紅"壯壯"靜脈注射麻黃堿后暴斃，死時(shí)渾身肌肉硬得像石頭；

德國(guó)健身網(wǎng)紅喬?林德納患罕見(jiàn)肌肉病去世，尸檢報(bào)告直指長(zhǎng)期使用類固醇；

還有齊齊哈爾教練唐博濤雖因意外去世，但生前為備賽狂磕藥的事早被圈內(nèi)人私下議論。

好好的健身，為啥變成自殺？說(shuō)穿了都是比賽惹的禍。現(xiàn)在健美比賽卷到什么程度？

最諷刺的是，這些健美選手追求的"完美身材"，在醫(yī)生眼里全是"死亡體征"。

有心血管專家在趙寒去世后發(fā)視頻科普："過(guò)量類固醇會(huì)讓血液粘稠度飆升，血管壁變脆，心臟每跳動(dòng)一次都像在走鋼絲。看看那些暴起的青筋，那不是強(qiáng)壯，是血管在求救！"

選手為了上臺(tái)時(shí)肌肉線條"炸裂"，不僅賽前斷水脫水，還得靠類固醇把肌肉"催"到極致。有退役選手爆料："一場(chǎng)省級(jí)比賽，70%參賽選手都吃藥，你不用藥根本沒(méi)資格站上舞臺(tái)。"

更魔幻的是粉絲審美被帶偏。趙寒生前社交賬號(hào)下，點(diǎn)贊最高的評(píng)論都是 "這血管絕了"" 維度太頂了 "，很少有人提醒他注意健康。

有網(wǎng)友痛批：" 現(xiàn)在的健身圈就是畸形審美狂歡，觀眾愛(ài)看夸張肌肉，選手就拿命換流量，平臺(tái)還推波助瀾，簡(jiǎn)直是集體自殺！"

隨便刷個(gè)健身博主，但凡肌肉大到離譜、血管暴起的，十有八九是 "科技選手"。真正自然健身的人啥樣？

看看彭于晏、張家輝，肌肉線條流暢不突兀，血管隱約可見(jiàn)但不會(huì)像蜘蛛網(wǎng)。

有健身教練總結(jié)兩者區(qū)別："自然健身是雕刻身材，藥物健美是吹氣球，一個(gè)靠汗水，一個(gè)靠藥水。"

最扎心的是代價(jià)對(duì)比。自然健身可能練十年才出點(diǎn)線條，但身體越練越健康；藥物健美可能一年就成"肌肉巨獸"，但肝腎損傷、心臟衰竭、性功能障礙都是家常便飯。

趙寒去世后，有網(wǎng)友翻出他去年體檢報(bào)告，里面肌酐值嚴(yán)重超標(biāo)，醫(yī)生曾警告他腎臟受損，可惜他沒(méi)當(dāng)回事。

趙寒的死像一面鏡子，照出健身圈被類固醇污染的亂象。當(dāng)"追求極致身材" 變成 "比拼誰(shuí)更不要命"，當(dāng)觀眾把病態(tài)肌肉當(dāng) "性感"，這個(gè)圈子早就走偏了。

有健身愛(ài)好者在評(píng)論區(qū)呼吁："我們要的是健康的身體，不是殯儀館里的肌肉標(biāo)本！"

最后想對(duì)所有健身愛(ài)好者說(shuō)：真正的強(qiáng)大是能陪家人到老，而不是把自己練成英年早逝的"肌肉烈士"。

如果哪天你發(fā)現(xiàn)健身需要靠藥物維持，記住：及時(shí)停手不是放棄，而是對(duì)生命最大的敬畏。畢竟在健康面前，所有獎(jiǎng)牌和流量都一文不值！