各位寶爸寶媽們！今天咱來聊聊《當眼淚成為孩子的秘密暗語》。你能想象嗎？清晨六點，幼兒園門口的梧桐樹下，有個扎著羊角辮的小女孩，正攥著書包帶在那兒抽泣呢。她的哭聲啊，就像被風吹散的蒲公英，一會兒斷斷續續，一會兒突然大哭起來，老可憐了。

五歲的小滿最近總在超市哭鬧，你猜為啥？不是因為想買玩具被拒，而是貨架上跳跳糖的包裝紙反光太刺眼啦。還有三歲半的朵朵，在繪本館突然像蝦米一樣蜷縮起來，后來才憋出半句“小熊的耳朵...和媽媽的一樣...”。這些看起來“無厘頭”的眼淚，其實是孩子在用最原始的方式探索世界呢。心理學家把這現象叫“情緒過載”，就好比剛學會用顯微鏡的孩子，突然發現每個水滴里都藏著一個宇宙，可把他們給驚到了。

孩子的眼淚里藏著三重密碼。第一重是生理暗號。負責情緒剎車的前額葉皮層，要到25歲才發育好。五歲孩子的“情緒導航儀”，就像剛組裝好的遙控車，關鍵時刻方向盤總打滑。第二重是認知迷宮。當抽象概念和具象記憶撞一起，大腦就像被塞進了太多拼圖碎片，亂得很。有個媽媽發現，孩子每次哭完都會說：“現在我的心里有條小河，但堤壩修好了?！钡谌厥巧缃怀躞w驗。三歲男孩在游樂場哭著咬沙子，可能是因為發現“滑梯女王”的王冠和自己的一樣。這些“無厘頭”的眼淚，其實是孩子在測試社交規則呢。就像學步的孩子要先摔跤才能跑，情緒失控說明他們在努力拓展認知。

面對孩子的情緒問題，咱有情緒急救箱。第一個是鏡像游戲。孩子抽泣著問“天空為什么是藍色的”，別解釋光的折射，蹲下來跟他說：“這個藍色讓我想起你掉眼淚時的玻璃糖紙?！钡诙€是情緒天氣預報。用積木搭“晴天城堡”“雨天小屋”，把抽象感受變成能摸到的玩具。第三個是身體密碼破譯。有個爸爸發現女兒哭時總揪右耳垂，后來才知道那是她想吃草莓的暗號。

記住哈，擦眼淚的時候要像處理易碎藝術品，得有棉絮般的耐心。上周回訪，小滿媽媽拿出一本“眼淚日記”，上面記著孩子那些奇奇怪怪的哭泣原因，現在讀起來就像童年寫給世界的十四行詩。當我們把眼淚看作孩子認知世界的刻度尺，那些“無緣無故”的哭泣，就會連成孩子探索宇宙的星圖。所以啊，各位寶爸寶媽們，對孩子的情緒多些耐心，說不定就能發現他們成長的小秘密喲！

主講人：北京著名青少年心理咨詢師郭利方，國家心理咨詢師、家庭教育指導師；具有心理學、社會學、教育學多重背景，以真誠地、無條件、積極關注的態度解讀來訪者的內心與行為。從來訪者的角度出發，同感來訪者的感受、尊重來訪者的情感，讓來訪者感受到安全、接納、平等、尊重的咨詢氛圍，陪伴來訪者一起走過迷茫低谷。