前幾天有讀者朋友在后臺(tái)私信留言分享了一張72歲老年朋友的體檢報(bào)告單,上面包含了肌酐,尿酸,葡萄糖等生化指標(biāo)的檢查結(jié)果,同時(shí)還有血脂四項(xiàng)的檢查結(jié)果,其中兩個(gè)出現(xiàn)異常的指標(biāo)是總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇,低密度脂蛋白膽固醇的水平超出了正常范圍,具體數(shù)值是3.9mmol/L,相應(yīng)的總膽固醇也超標(biāo),達(dá)到了6.5mmol/L,這位讀者朋友問——
對(duì)于這種情況,需要服用他汀類藥物嗎?
通過進(jìn)一步了解情況,這位老年朋友還有高血壓?jiǎn)栴},但長(zhǎng)期服用氨氯地平,血壓控制良好,對(duì)于這樣的情況,到底該不該服用降脂藥呢?來和大家分享個(gè)人的一點(diǎn)思考,供大家參考。
首先從目前了解到的相關(guān)情況以及檢測(cè)指標(biāo)來看,這位老年人的身體健康狀態(tài)保持的是非常不錯(cuò)的!沒有糖尿病,高血壓控制良好,血脂略高,且甘油三酯和高密度脂蛋白膽固醇水平處于健康良好范圍內(nèi),這對(duì)于一個(gè)72歲老年人來說,已經(jīng)是非常難得的,說明這位老年朋友身體代謝狀態(tài),整體健康狀況,都是相當(dāng)不錯(cuò)的。
但僅憑年齡,血壓血脂血糖等情況,還很難判斷是否需要服用他汀,對(duì)于到底要不要吃他汀,我們不妨結(jié)合以下四個(gè)方面的問題,來綜合考慮。
問題1: 頸動(dòng)脈有沒有斑塊?
不知道這位老年朋友在檢查相關(guān)血液指標(biāo)的同時(shí),有沒有做頸動(dòng)脈超聲檢查,不知道是否有頸動(dòng)脈斑塊的問題,如果經(jīng)過檢查發(fā)現(xiàn)有頸動(dòng)脈斑塊,則應(yīng)該結(jié)合動(dòng)脈斑塊的大小,易損情況,評(píng)估心血管風(fēng)險(xiǎn)。
到了70歲以上,還有高血壓?jiǎn)栴},血脂水平也超標(biāo),動(dòng)脈逐漸硬化也是不可避免的,但可以通過最簡(jiǎn)單直接的頸動(dòng)脈斑塊情況,來評(píng)估整體動(dòng)脈硬化的情況。
如果頸動(dòng)脈有較大的斑塊,狹窄程度較嚴(yán)重,或頸動(dòng)脈斑塊雖然不大,但處于易損斑塊,這種情況下,不但預(yù)示著心臟的冠狀動(dòng)脈可能也存在硬化狹窄的問題,還提示腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)也是相對(duì)較大的,就更應(yīng)該考慮心腦血管風(fēng)險(xiǎn)的積極預(yù)防。
如果確實(shí)存在上述情況,就不需要考慮其他問題了,應(yīng)該考慮服用他汀等降脂藥,把升高的血脂盡快控制下來,如果能夠控制到1.8mmol/L以下的水平,對(duì)于降低心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn),還是非常必要的。
問題2:脂蛋白a是否超標(biāo)
帶來心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)因素的相關(guān)指標(biāo),并不僅僅是低密度脂蛋白膽固醇,血脂指標(biāo)中的另一個(gè)指標(biāo)——脂蛋白a超標(biāo),也是一個(gè)獨(dú)立的心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)因素。
這個(gè)脂蛋白a水平,在血脂四項(xiàng)檢查中不包含,但包含在血脂七項(xiàng)檢查中,它不受生活因素,他汀藥物等因素的影響,而是一個(gè)相對(duì)受基因和遺傳因素影響較大,在人的一生中水平相對(duì)平穩(wěn)的血脂指標(biāo),它的超標(biāo)也會(huì)加大心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),值得我們關(guān)注。
脂蛋白a的水平如果超過30mg/dL(75nmol/L),就應(yīng)該關(guān)注其可能帶來的風(fēng)險(xiǎn)了,大于50mg/dL(125nmol/L),就屬于高風(fēng)險(xiǎn)了。
如果除了低密度脂蛋白膽固醇水平超標(biāo),脂蛋白a水平也處于高風(fēng)險(xiǎn)范圍,這種情況下,目前我們沒有針對(duì)性降低脂蛋白a的降脂藥物獲批應(yīng)用于臨床,但對(duì)于低密度脂蛋白膽固醇指標(biāo),也需要積極加強(qiáng)控制,強(qiáng)化控制低密度脂蛋白膽固醇到1.8mmol/L,并嚴(yán)格控制好血壓在130/80mmHg以下,都能夠有助于進(jìn)一步降低心腦血管風(fēng)險(xiǎn),對(duì)于這種情況,可能也是需要服用他汀或其他降脂藥物的。
問題3:高敏感度C反應(yīng)蛋白情況如何
加速動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)展,帶來心血管疾病風(fēng)險(xiǎn),導(dǎo)致斑塊易損性快速進(jìn)展的風(fēng)險(xiǎn)因素,除了血脂,血糖等常見指標(biāo)外,還有一個(gè)容易被大家忽略的指標(biāo),那就是高敏感C反應(yīng)蛋白的水平。
這個(gè)值反應(yīng)的是我們機(jī)體的整體炎癥水平,對(duì)于急性感染入院檢查時(shí),是一個(gè)常用指標(biāo),但對(duì)于評(píng)估心血管疾病風(fēng)險(xiǎn),高敏感C反應(yīng)蛋白的水平,也是一個(gè)可以參考的重要指標(biāo)。
通常高敏感度C反應(yīng)蛋白的正常水平應(yīng)低于1.0mg/L,如果大于正常水平但對(duì)于3.0mg/L,可評(píng)估為中等風(fēng)險(xiǎn),而如果高于3.0mg/L,則屬于高風(fēng)險(xiǎn)了。
對(duì)于70歲以上的老年人來說,這個(gè)炎癥指標(biāo)如果超標(biāo)長(zhǎng)期處于高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)間,那慢性炎癥長(zhǎng)期影響帶來的心血管風(fēng)險(xiǎn)同樣也不容忽視,這種情況下,還是建議對(duì)于升高的血脂要進(jìn)行積極的控制。
他汀類藥物不但能夠降脂,還能夠抑制炎癥反應(yīng),在確認(rèn)安全耐受的情況下,服用他汀類藥物,可以降低血脂的同時(shí),還能降低炎癥反應(yīng),可以說是一舉兩得的好選擇。
問題4: 生活干預(yù)是否能進(jìn)一步降脂
如果前述的這3個(gè)問題,這位老年朋友都沒有,那么可以說這種體質(zhì)真的是有非常大的長(zhǎng)壽潛力了,在這種情況下,個(gè)人建議沒有必要急著去服用他汀。
在考慮用藥之前,可以先通過生活干預(yù)來加強(qiáng)血脂控制。改善膳食結(jié)構(gòu),注意低脂低糖攝入,適量攝入健康的不飽和脂肪酸和優(yōu)質(zhì)蛋白,讓身體的營(yíng)養(yǎng)保持均衡,同時(shí)也要避免能量過剩,增加身體代謝負(fù)擔(dān);同時(shí)如果原來不愛活動(dòng)的話,可以適度增加身體活動(dòng),加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,結(jié)合情況,在控制好血壓的情況下,每周進(jìn)行至少150分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)。
同時(shí),在生活中還要注意保持平和心態(tài),保持積極樂觀的生活態(tài)度,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,如果有抽煙喝酒習(xí)慣,也要盡量戒煙限酒,這些生活方式的改變,都可能有助于加強(qiáng)血脂控制。
如果70歲的老年人,心血管風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估屬于低危風(fēng)險(xiǎn),而又能通過生活上的改變,把升高血脂控制到正常范圍,例如低密度脂蛋白膽固醇降到3.4以下,這種情況下,不服用他汀當(dāng)然也是可以的。
如果本身生活上已經(jīng)比較注意了,但血脂仍然是處于這種超標(biāo)的狀態(tài),在合并高血壓的情況下,雖然血壓控制良好,也還是建議可以考慮服用低劑量的他汀來加強(qiáng)一下血脂的控制,畢竟這種情況隨著年齡的增長(zhǎng),血脂代謝異常的情況可能還會(huì)進(jìn)展,如果現(xiàn)在不控制,后面血脂越來越高,也會(huì)帶來更大的心腦血管風(fēng)險(xiǎn)。
上述介紹知識(shí)結(jié)合一位老年朋友的具體情況分享自己的一點(diǎn)思考,供大家參考,并不能作為到底吃不吃他汀的依據(jù),希望大家能夠從這點(diǎn)思考中能夠有所獲益就好,也歡迎大家積極轉(zhuǎn)發(fā)分享,讓更多人看到更靠譜的健康科普知識(shí)。
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