內蒙古
結婚三年，體重飆升15斤，曾經心愛的婚紗被我鎖進了衣柜最深處。每次老公提起"再穿一次婚紗拍照吧"，我都會找各種借口拒絕。
直到表姐分享了她的減肥秘密——七色糙米。她說："只需換掉餐桌上的白米飯，其他照常吃。"我半信半疑地嘗試了。
第一周，我驚喜地發現體重下降了2.5斤！原來七色糙米的飽腹感比白米強80%，我不知不覺就減少了30%的總熱量攝入。
科學研究表明，七色糙米含有42%的抗性淀粉，這些淀粉不被人體吸收，幾乎"零熱量"進入體內。
更神奇的是，七色糙米中的膳食纖維含量是普通米飯的6倍，促進了腸道代謝，我的便秘問題居然也改善了！
一個月后，我瘦了整整8斤，小腹平坦了，腰圍也小了一圈。當我終于穿上那條婚前最愛的牛仔褲時，老公驚訝得說不出話來。
現在，我和老公終于拍了結婚三周年的婚紗照，我穿上了當年的婚紗，比婚禮當天還要美！
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